چگونه کودک باید در اولین سال زندگی وزن را افزایش دهد

اولین چیزی که معمولا در هنگام تولد فرزند خواسته می شود وزن و قد است. و برای مادران، این یکی از مسائل مهم است، با چه وزن بدن متولد شد و چگونه وزن خود را به کودک خود اضافه کنید. بنابراین، موضوع مقاله امروز ما این است که "چگونه یک کودک را در وزن اول در زندگی سال اول اضافه کنیم".

اگر کودک با وزن کمتر از 3000 گرم و نه بیش از 4000 گرم وزن داشته باشد، هنجار در نظر گرفته می شود. كودكاني كه وزن كمي از 3 كيلوگرم دارند، كوچك هستند.
و کودکان با وزن هنگام تولد بیش از 4 کیلوگرم هستند - آنها بزرگ هستند. در زمان ما، بچه های بیشتر با وزن نزدیک به 4 کیلوگرم یا بیشتر متولد می شوند. این به خاطر این واقعیت است که زنان باردار نسبت به رژیم غذایی خود مسئولیت بیشتری دارند و ویتامین های زنان باردار را مصرف می کنند. اما وزن کودک بستگی دارد نه تنها به تغذیه مادر آینده، بلکه همچنین بر اساس قانون کودک است. اگر والدین وزن و قد کم داشته باشند، پس کودک به احتمال زیاد وزن کمتری خواهد داشت.
در روزهای اول، پس از تولد، کودک شروع به از دست دادن وزن می کند. جایی که در عرض سه تا پنج روز، او از 5٪ تا 10٪ وزن خود را از دست می دهد، یعنی اگر کودک با وزن 3500 گرم متولد شود، می تواند از 175 تا 350 گرم از دست بدهد. وحشت نکنید، کودک توسط مثانه، روده، آب تبخیر می شود از پوست. اما پس از آن کودک شروع به بهبود می کند و در چند روز به دست آوردن این گمشده های گمشده. برای نظارت بر وزن نوزاد، شما باید آن را به طور مرتب وزن کنید و یک معاینه معمول در پزشک، که در آن کودک وزن و اندازه گیری می شود، معمولا یک بار در ماه اتفاق می افتد. بنابراین، زمانی که نوزاد متولد می شود، مقیاس ها یک خرید مهم هستند. نوزاد را قبل از شنا بکشید و در معده خالی بکشید. در مقیاسها، پوشک را خالی کنید، همه چیز را از کودک برداشته و روی مقیاس قرار دهید. مطلوب است که در این لحظه کودک به همان اندازه که ممکن است حرکت کند، در غیر این صورت شهادت نادرست خواهد بود. با توجه به اینکه دو شاخص با هم ارتباط دارند، وزن لود شدن کودک ضروری است.

برای تعیین نسبت بهینه قد و وزن نوزاد، باید وزن خود را به رشد تقسیم کنید. به عنوان مثال، اگر یک کودک با وزن 3150 گرم متولد شود. و رشد 48 سانتی متر، ما دریافت 3150: 48 = 65،625 - این عادی است. به طور کلی اگر تعداد در محدوده 60 تا 70 بدست آید، شاخص ها به طور طبیعی در نظر گرفته می شوند. اگر تعداد کمتر از 60 باشد، پس کودک بزرگتر از وزن آن است. اگر بیش از 70، وزن نوزاد برای رشد آن کافی نیست.
برای دانستن اینکه وزن نوزاد کافی است، می توانید از فرمول زیر استفاده کنید: برای نوزادان تا 6 ماه - M = Mp + 800 * K، M - متوسط ​​وزن کودک، K - سن در ماه، Mp - وزن نوزاد در هنگام تولد. برای کودکان 7 ماه تا یک سال: M = Mp + 4800 + 400 * (K-6). شما همچنین می توانید از جدول میزان افزایش وزن در سال اول زندگی استفاده کنید.

سن (ماه) علاوه بر هر ماه (گرم) کل افزایش (گرم)
1 600 600
2 800 1400
3 800 2200
4،750،299
5 700 3650
6 650 4300
7 600 4900
8 550 5450
9 500 5950
10 450 6400
11 400 6800
12 350 7150

البته این جدول یک راهنمای تقریبی است که می توانید وزن کودک را ارزیابی کنید.
نوزادانی که در ماههای اول تا شش ماه با وزن نامناسب به دنیا آمده اند می توانند به طور میانگین یک کیلوگرم در ماه درآمد داشته باشند. پس از شش ماه، وزن آنها با سرعت افزایش می یابد. اطمینان حاصل کنید که کودک شما به عنوان بخشی از هنجار وزن می کند. در ماه اول زندگی، کودک را یک بار در هفته وزن کنید، بیشتر یک بار در ماه. اگر کودک وزن نداشته باشد، دلیل آن ممکن است از مادر شیر نباشد. سعی کنید کودک را به قفسه سینه بیشتر ببرید. علاوه بر تغذیه با شیر مادر، غذای مصنوعی باید معرفی شود. در این مورد، مخلوط مصنوعی باید بعد از شیردهی و قبل یا به جای آن داده شود. اما این تنها در صورتی است که شیر مادر کافی نداشته باشید. دلایل دیگری برای کمبود وزن وجود دارد.

به عنوان مثال، نوزادان ضعیف، معمولا نوزادان و نوزادان نارس، نمیتوانند به اندازه کافی شیر بخورند. این نوزادان بیشتر به سینه اعمال می شود، زیرا برای اشباع آنها نیاز به زمان بیشتری دارند. کمبود وزن در کودکان مبتلا به مشکلات دستگاه گوارش رخ می دهد. این نوزادان اغلب رگوریت می کنند، زیرا این غذا به سادگی به معده نمی رسد. همچنین دلیل کمبود وزن ریکی است. مقدار کافی ویتامین D در بدن منجر به این بیماری می شود. بیماری های سیستم عصبی مرکزی همچنین منجر به افزایش بدی در وزن می شود. بنابراین، اگر می بینید که وزن شما کم نیست، حتما با مشاور متخصص اطفال تماس بگیرید.

کمبود وزن مشکل است، اما اضافه وزن نیز باعث نگرانی می شود. شما لازم نیست فرزند خود را بیش از حد تغذیه کنید، گرچه دستها و پاها با چروکها اغلب باعث آسیب دیدن دیگران می شوند. نوزادان کامل اغلب با پانکراس مشکل دارند و این می تواند به ایجاد دیابت منجر شود. چنین کودکان کمتر از همسالان خود حرکت می کنند، و این منجر به تأخیر در توسعه موتور می شود. در آنها ماهیچه های ملارازایته ضعیف، خرابی بدن دیده می شود. بنابراین، مراقب وزن نوزاد خود باشید، البته انحراف از میزان داده شده در جدول وجود دارد، اما اگر شاخص های وزن در محدوده مثبت یا منفی 10٪ باشند، این طبیعی است.

حالا شما می دانید که چگونه یک کودک را در وزن اول در اولین سال زندگی اضافه کنید.