اگر سیگار بکشید مطمئن باشید که ترک کنید در هنگام سیگار کشیدن، رشد جنین به دلیل کاهش میزان اکسیژن ورودی مهار می شود. در نتیجه، یک کودک ضعیف می تواند متولد شود. اگر شوهر شما سیگار کشید، او نیز باید این عادت بد را از بین ببرد تا شما را از خطر دود دست دوم نجات دهد.
در زمانی که تصمیم گرفتید کودک را بسازید و در حین بارداری، الکل را به طور مرتب رها کنید.
اگر شما شک دارید که آیا شما ایمنی به سرخجه دارید، با دکتر مشورت کنید، در صورت لزوم، آن را به شما تزریق می کند. همچنین لازم است شروع اسید فولیک - یک قرص در روز توصیه می شود - برای سلول های جنینی آن "مواد ساختمانی" است. شما باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا از مشکلات دندان هایتان در حین بارداری اجتناب کنید، زمانی که آنها به خصوص حساس هستند.
علاوه بر این لازم نیست، پنیرهای نرم، چروک، پاستا، تخم مرغ خام یا غیرتخمنی وجود دارد - می تواند حاوی باکتری سالمونلا یا لیستریا در تمام این محصولات باشد.
پس از یک سال تلاش ناموفق در مفهوم، اگر شما یک زندگی جنسی منظم داشته باشید و بدون استفاده از ضد بارداری، پزشک می تواند با شوهرتان به یک کلینیک ویژه ارسال کند. یک نظرسنجی انجام خواهد شد، در نتیجه شما ممکن است از دست دادن وزن، تغییر در رژیم غذایی یا ورزش برای از بین بردن استرس پیشنهاد شود، مگر اینکه البته مشکل جدی نسبت به این، مانند ناباروری وجود دارد.
آزمایش های ویژه نشان می دهد که آیا زن به طور معمول تخمک گذاری می شود یا اینکه اسپرم به داخل رحم نفوذ کرده است - این دلایل اصلی مشکلات مشکوک است. اگر اسپرم نتواند خود را تحویل دهد - در این صورت تلقیح مصنوعی بهترین گزینه خواهد بود. همچنین، اگر اسپرم دارای تعداد کم اسپرم باشد، دلیل عدم توانایی درک، می تواند تبدیل شود. در این حالت، تزریق هورمون مردانه هورمون تستوسترون باعث تحریک اسپرم می شود.
در موارد نئوپلاسم خوش خیم در رحم - فیبروز - ممکن است لازم باشد مداخله جراحی انجام شود.
اگر سلامت خود را قبل از مادری تقویت کنید، بهترین راه برای زندگی برای نوزادتان را فراهم خواهید کرد.
- سیگار نکشید
- به خاطر آینده سالم فرزند خود، الکل را ترک کنید
- از یک رژیم سالم استفاده کنید
ورزش منظم
- استراحت خوب و خواب کافی داشته باشید
- در مورد تمام خطرات احتمالی در کار یاد بگیرید
- با استفاده از مواد شیمیایی خانگی و خانگی، دستکش را پوشانید
- با پزشک خود درباره بیماری های ارثی و داروهایی که می خورید مشورت کنید.
توانایی تولد یک کودک با سن، در مقایسه با زنان و مردان، به تدریج کاهش می یابد، اگرچه این احتمال بیشتر برای زنان است زیرا محدودیت های مطلق برای سن بارداریشان وجود دارد، یعنی یائسگی.
لازم به ذکر است که توانایی زایمان یا تولد فرزندان تنها عامل نیست که بایستی یادآوری شود. زنان که در دوران بلوغ زایمان می کنند باید احتمال بیشتری را که فرزندش با سندرم داون یا سایر عوارض متولد می شود، در نظر بگیرد. اگر چه چنین مادرانی در حال حاضر حرفه های خود را کامل کرده اند، آنها به اندازه کافی از نظر مالی تأمین می شوند و بنابراین می توانند خود را به آموزش نوزاد خود اختصاص دهند.