حمام کاج را که به طور قابل توجهی خستگی را از بین ببرد، بشکنید : یک لیوان سوزن کاج (مستقیما از درخت کریسمس) با آب جوش بریزید، مدت 5 دقیقه اصرار ورزید، یک لیوان شیر و یک قاشق عسل اضافه کنید. مخلوط را به حمام پر کنید و استراحت کنید!
یک لیوان آب پرتقال تازه نارنگی یا نارنگی را بنوشید: ویتامین C که در نوشیدنی قرار دارد کاملا رنگی است.
یک فنجان تازه را برای چشم ها بیفزایید: بشقاب های نازک سیب زمینی خام را بر روی پلک های بسته بگذارید تا پنج دقیقه. این کمک خواهد کرد که شما را آرام و احساس آرامش کنید.
سندرم انقباض را لغو کنید
به نظر می رسد که زنان نسبت به مردان نسبت به الکل نسبت به الکل حساسیت بیشتری دارند و در صبح بعد از آن همه "شادی" های خسته کننده تجربه می کنند. سردرد، تهوع، بی حالی - چگونه از شر این علائم ناخوشایند خلاص شویم؟ قبل از نوشیدن، یک لیوان شیر بنوشید، یا یک تکه کره یا خیار تازه را بریزید. نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های مرکب همراه با الکل نوشیدن نکنید - آنها عمل خود را سریع تر می کنند!
اگر احساس می کنید که کمی "لمس شده"، چای سبز قوی خود را دم کنید. بعد از نیم ساعت یک فنجان دیگر بنوشید.
با استفاده از روش طب سوزنی چینی باستان - با انگشت شست خود را به شدت ماساژ دهید.
همچنین بدن خود را به منظور کمک به یک دوش کنتراست خوب، حمام های مختلف با نمک دریا و روغن های ضروری، ترکیب روغن می تواند شامل: عصاره مخمر، گل مریم لیمو، نعناع نعناع.
شما می توانید از روش پزشکی استفاده کنید : صبح بعد از یک مهمانی دو یا سه آمپول گلوکز بنوشید. شیرین، مقرون به صرفه و موثر - اما تنها اگر مستعد ابتلا به دیابت وجود دارد.
اسپانیایی ها، از خواب بیدار شدن در صبح پس از یک سرگرمی سرگرم کننده، ابتدا یک فنجان قهوه و یک قطره آمونیاک به آن اضافه کنید. یک درمان ملایم بابونه یا چای یاسمن با آب لیمو است. فین ها به سونا می روند و فرانسه در طول روز حداقل سه و نیم لیتر آب یا چای ضعیف با گیاهان را می خورد.
چند کیلوکالری در یک شام جشن.
یک لیوان شامپاین نیمه خشک - 90 پا از گوز - 340 شاه ماهی - 200
یک لیوان شراب دسر - 150 فیله گوساله - 90 لیتر آب جوش - 235
یک قطعه کیک ناپلئون - 540 فیله خوک - 600 پای مرغ - 130
آب نبات شکلات - 80 سالاد اولیویه - 300
سرگرم کننده بدون سوختگی و صدمات.
برای جلوگیری از سوختگی، درخت را با شمع نزنید و از مواد نسوز مانند پشم پنبه، لاستیک فوم، فوم برای تزئین خانه یا لباس های کودکان استفاده نکنید. اکثر حشره کش ها و موشک هایی که جرقه ای به تعطیلات اضافه می کنند، دست به دست می شوند، از آنچه که با نقض تمام تکنولوژی ها شناخته نمی شود. فقط فروش محصولات پیشرو در فروشگاه.
چک کنید دستورالعمل ها را برای استفاده خود دنبال کنید.
مطمئن باشید که تاریخ انقضا سرگرمی انفجاری را بررسی کنید. اگر گذشت، از این محصول به هیچ وجه استفاده نکنید. آیا می خواهید بر روی سورتمه با نسیم رو بروید؟ آن را در روز، در یک سر و پا، و نه در حال حاضر، پس از چند عینک الکل. اگر حادثه اتفاق افتاده است، خود را درمان نکنید - بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید، یا به نزدیکترین مرکز درمان تروما بروید. بهترین از همه - مراقب باشید و سپس شما قادر به جلوگیری از مشکلات، و به یاد داشته باشید تعطیلات فقط به عنوان سرگرم کننده و شادی است.