اما یک پنگوئن پرداخت ما برای پرش با الکل است. اگر می دانید که تعطیلات در آینده شامل نوشیدن می شود، باید بدانید که چگونه می توانید در خانه بمانید.
اگر نمی خواهید مست شوید و روز بعد سخت است که از خماری بیمار بشوید، قبل از نوشیدن از وسایل زیر استفاده کنید:
کربن فعال قادر به جذب الکل به خود و جلوگیری از جذب آن است. 3 قرص را برای 15 دقیقه نوشیدن الکل مصرف کنید. سپس، هر 2 ساعت، 2 قرص. البته، در طول تعطیلات، در مورد این اقدامات احتیاطی سخت است، اما اگر انجام دهید، صبح روز بعد بدن شما می گوید "بسیار ممنونم".
خواص مشابه در دارو Almagel ذاتی است. باید 2 قاشق غذاخوری 10-15 دقیقه قبل از جشن گرفته شود. سپس نیم ساعت را تکرار کنید. با استفاده از این تکنیک، شما مست و یا تقریبا نوشیدنی نیستید.
یک لیوان شیر قبل از جشن - و هیچ خماری، سردرد وجود دارد. همچنین یک وسیله عالی برای جلوگیری از خم شدن است.
جلوگیری کامل از مسمویت فرنی است. خوردن نیم ساعت قبل از نوشیدن یک کاسه ی گندم سیاه، بلغور جو دوسر یا فرنی سمولینا - و زمانی که همه اطراف مست هستند، پس از آن شما تقریبا آرام خواهید بود.
اثر خوب استفاده از ویتامین ها در طول مصرف الکل است. وضعیت سلامت در طول جشن و روز بعد به طور قابل توجهی بهبود می یابد. توجه داشته باشید
چگونه برای از بین بردن در خانه درمان برای انجام این کار، باید بدانید که سندرم انقباض را درمان می کنید.
شما احتمالا علائمی را که سندرم خم شدن را تعیین می کنید می دانید. این حالت تهوع، سردرد شدید، سرگیجه، حساسیت است، مثل اینکه همه چیز دیروز برای شما اتفاق نیفتاده و با یک نوع مه و احاطه شده است. این به این دلیل است که الکل آب بدن را دفع می کند و بنابراین بدن به مقدار زیادی نیاز به مایعات دارد. به همین دلیل صبح روز بعد از آبجو و دیگر ارواح یک "سوشنیاک" - یک تشنگی بسیار قوی وجود دارد. یک درمان بسیار خوب و درست یک خواب طولانی با کیفیت است. اگر خواب شب خوبی داشته باشید، نشانه های پنهان شدن به حداقل می رسد و یا ناپدید می شوند.
برای مثال، اگر به خواب کافی نرسید، وقت آن است که کار کنید، سپس دوش کنتراست عالی خواهد بود. او صدای خود را بلند می کند، قدرت و شادی روح را به ارمغان می آورد. صبحانه، صبحانه، okroshka، سیب زمینی پخت و انواع مختلف سوپ خوب است. اگر دهان صعود نکنند، بهتر است که خودتان را مجبور نکنید، در غیر این صورت خطر تهوع و استفراغ افزایش خواهد یافت. معمولا پس از غذا خوردن سردرد می میرد، چیزی بخور می خورم: میوه یا سبزیجات. شما حتی می توانید بعضی از داروها را برای پنهان کردن، به عنوان مثال، antipohmelin. چنین وجوه در حال حاضر در هر غرفه فروخته می شود.
شما می توانید قهوه قوی، نوشابه، چای سبز قوی بنوشید. اما هر ارگانیسم فردی است. نوشیدن چیزی که دوست داری مراقب سلامت خود باشید. پس از همه، ممکن است، بدن شما ممکن است مناسب نباشد.
بسیاری از مردم سعی می کنند "مست بنشینند"، اما من می دانم که بسیاری از افراد که فقط صبح فکر می کنند در مورد الکل مصرف می کنند. و بعضی از آنها نوشیدن زیاد می کنند که برای مدت طولانی از مصرف الکل اجتناب می کنند، که برای آنها مناسب است. بنابراین این روش را برای کسانی که دوستشان داریم، ترک کنید. شاید این راه برای شماست.
با احساسات ناخوشایند در معده، محصولات شیر خوب هستند: kefir، ماست، ماست.
یک درمان عالی و ساده برای پنهان کردن در خانه - آب با شکر. به طور شگفت انگیزی، به نظر من، این موثرترین راه برای غلبه بر خم شدن است.
سعی کنید یک گوجه فرنگی با نمک بخورید. آنها می گویند این یک درمان عالی برای خماری است.
اگر معده نارس دارید، یک صبحانه سنگین انجام نمی شود. چند لیوان آب معدنی را بنوشید، آن را به خوبی در معده کار می کند.
اسید اسکوربیک محتوای الکل را در بدن کاهش می دهد. زغال چوب فعال نیز بسیار خوب است، حدود 5-6 قرص. این همه زباله را جذب می کند.
خوب به شایع ترین شیر آب، آب معدنی، آب با مربا، چای شیرین، آب انگور کمک خواهد کرد.
معنی - اثبات شده توسط زمان و میلیون ها نفر از مردم، با آویزان آویزان - نمک یا کواس، نمک بسیار شور نمایی آب و نمک در بدن را ترمیم می کند.
اگر شما قادر به بیرون رفتن از رختخواب بدون سرگیجه هستید، می توانید به راحتی در هوای تازه ای بروید. درک مثبت از جهان باز خواهد گشت و سندرم انقباض ناپدید خواهد شد.
من اعتقاد دارم که بهتر است بدانیم شب خواب خوب است، صبح بخوریم، پیاده روی کنیم، آب آشامیدنی را با شکر یا ترشی بشوییم و یک دوش کنتراست بگیریم. تمام روش های دیگر برای هر فرد کاملا فردی هستند.
اما هنوز هم واقعی ترین، بهترین، 100 درصد راه موثر فقط نوشیدن نیست!
درمان موفق به شما!