به طور صحیح از سینه بیرون بریزید

خداحافظی با شیر مادر، نه تنها انتقال به رژیم غذایی جدید است، بلکه راه جدیدی برای روابط بین شما و نوزاد است.
تغذیه با شیر مادر، شما احساس می کنید که به او بهترین، سالم ترین و محیط زیست ترین غذا را دادید. اما زمان تغییر نزدیک است.
کودک باید با خوردن غذا به طور متفاوتی شروع کند - شما به کار خود ادامه می دهید و به سادگی نمی توانید آن را همانطور که همیشه بوده است تغذیه کنید. یا می فهمید که کودک در حال رشد است تا زمانی که او از شیر مادر بیرون برود.
صرف نظر از اینکه فرزند شما چند ماه یا یک ساله است - پایان دادن به تغذیه برای هر دوی شما دشوار است. با استفاده از توصیه های زیر، شما می توانید این زیان های کوچک را زنده نگه دارید.

شروع به کار
قبل از شير دادن نوزاد از شير مادر مطمئن شويد که او آماده است. اعتقاد بر این است که نیاز کودک برای مکیدن به تدریج در دوره ای از 9 ماه تا 3.5 سال کاهش می یابد. کودک نوپا را قبل از اینکه 3 ماه بگذرد، نگذارید، مگر اینکه دلیل خوبی برای این باشد.

بهتر است به تدریج.
قبل از اینکه به طور کامل از تغذیه با شیر مادر رها شوید، به تدریج مخلوط شیر منوی کودک را اضافه کنید. در ابتدا این مشکل می تواند دشوار باشد، چرا که هر بچه به صورت یکپارچه به مخلوطی از بطری ها بدون مشکل نمی رود. صبور باشید و آرام دوباره سعی کنید.

به طور کامل عجله نکنید تا به فرم شیر تبدیل شوید. هنگامی که شما فقط شروع به از بین بردن نوزاد، شما مجبور به بیان شیر بیش از حد. آنها می توانند در یخچال نگهداری شوند و نوزاد را با شیر مادر خود از بطری تغذیه کنند. بنابراین کودک بسیار آرام خواهد شد، زیرا طعم و مزه اش برای او آشنا نیست.

برای شروع
سعی کنید یک تغذیه را رها کنید - به عنوان مثال، در هنگام ناهار، یک مخلوط شیر را از یک بطری تهیه کنید. یک کودک شش ماهه یا بیشتر ممکن است آب یا سوپ و غلات خاصی تهیه کند. بعد از مدتی شما می توانید یک تغذیه دیگر را جایگزین کنید: فرنی را وارد کنید. بنابراین بچه ها به این واقعیت که دیگر غذاهای به همان اندازه خوشمزه از شیر مادر وجود دارد استفاده می شود. به تدریج شما به این واقعیت خواهید رسید که شما تنها در هنگام شام شیر مادر خواهید بود. به هر حال، چنین تماس نزدیک با مادر می تواند کودک را آرام کند، اگر او به طور ناگهانی اشک می ریزد، یا دندان هایش فشرده می شود.

شیر مادر بهترین و کامل ترین منبع ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و رشد کودک است. تغذیه ای که کودک خود را به جای شیر جایگزین می کند، متنوع تر است، توسعه کاملتری که او را در اختیارتان قرار می دهد.

کمک به کودک
تغذیه با شیر مادر یک لحظه مهم در رشد کودک است. با تشکر از این، بچه احساس محافظت می کند، می داند که مادرش در نزدیکی است، احساس می کند گرم است، به نظر می رسد به چشم او. بنابراین، هنگامی که تصمیم می گیرید که شیر مادر نگذارید، سعی کنید توجه خود را به حداکثر ممکنی که به آن توجه می کنید، احاطه کرده و با عشق و محبت، نزدیک شوید. این به ویژه برای کودکان کافی بزرگسال که سن آنها 1.5 سال و بالاتر است، زمانی که آنها در حال حاضر بسیاری از درک، به ویژه تمایل به برداشتن شیر مادر خود را.

به خودت کمک کن
اگر احساس می کنید که سینه Firm می شود، برخی از شیر را از بین ببرید. همچنین عصاره مریم گلی و فشرده تازه کلم برای سینه نیز کمک می کنند. شما می توانید تنش در سینه خود را برای دو هفته احساس کنید. سپس شیردهی به تدریج کاهش می یابد. اما روند تکمیل کامل آن می تواند برای چند ماه به طول انجامد.

در مقاله "صحیح از سینه بیرون می ریزید" یاد گرفتید که چگونه می توانید نوزاد را از شیر مادر شیرین کنید و چگونه شیر مادر را با تغذیه کامل که نوزاد شما نیاز دارد جایگزین کنید.