پوسته پر شده بو داده

پیاز را به مکعب های کوچک بریزید، سیر را از طریق فشرده فشرده می کنید. سرخ شدن در روغن زیتون مواد لازم: دستورالعمل

پیاز را به مکعب های کوچک بریزید، سیر را از طریق فشرده فشرده می کنید. روغن زیتون را در دمای متوسط ​​گرم کنید تا پیاز نرم شود. گوجه فرنگی اضافه کنید و آن را روی حرارت متوسط ​​بپزد تا زمانی که تخم مرغ سرخ شده باشد. هنگامی که تخم مرغ تقریبا آماده است، ادویه های مورد نظر را اضافه کنید. مخلوط کردن ما لوبیای کناری و لوبیا (بدون مایع) اضافه می کنیم. مخلوط نمک ما seashells جوش همانطور که در بسته نشان داده شده است. هضم غذاهای دریایی را ندهید، در غیر این صورت آنها خیلی نرم خواهند شد و به راحتی آنها را نخورید. ما چاشنی ها را با چاشنی آماده تهیه می کنیم. پوسته ها را در یک ظرف پخت، کمی روغن زده کنید. تمام این مورد را با سس گوجه فرنگی پر کنید. پنیر رنده شده را بپاشید - و در فر، گرم تا 170 درجه، برای 25-30 دقیقه. سبزی تهیه شده را با پیاز سبز خرد شده بپزید و خنک شود. شایان ستایش!

دهان: 10