اما این بدان معنا نیست که اول هفته های بارداری باید نادیده گرفته شود. پس از همه، در حال حاضر در بدن یک زن همه ویژگی های ژنتیکی اولیه یک کودک آینده قرار داده شده است و سلامت آنها باید توجه کمتر از در تاریخ های بعد پرداخت شود.
آیا لازم است که در دکتر دیده شود
اگر بارداری برنامه ریزی شده باشد، مطمئن باشید که به متخصص زنان و درمانگرتان مراجعه کنید. برای یک حاملگی تصادفی، این توصیه بعید است مناسب باشد، به عنوان یک زن، اغلب از نه، نمی داند که او در چنین زود هنگام باردار است.
سفر یک پزشک اجباری است اگر یکی از والدین از بیماری مزمن رنج می برد. دکتر قادر خواهد بود روش های درمان و پیشگیری را انتخاب کند که می تواند با علائم بیماری مقابله کند و به جنین آسیب نرساند.
متخصص زنان، به نوبه خود، می تواند یک سونوگرافی اضافی برای پیگیری بلوغ نرمال تخم مرغ را تجویز کند.
بهتر است بازدید و ژنتیک باشد تا او بتواند اختلالات بالقوه را در توسعه جنین ایجاد کند و تستهایی را ارائه کند که اطلاعاتی در مورد خطرات احتمالی سلامتی آینده کودک ارائه کند.
توصیه های کلیدی
هنگام آماده شدن برای تولد یک کودک، اول هفته های بارداری را نادیده نگیرید.
- اگر این کار را قبلا انجام نداده اید، عادت های بد را از بین ببرید.
- سعی کنید از مصرف هر گونه دارو جلوگیری کنید زیرا ممکن است به جنین آسیب برساند. اگر این کار را انجام ندهید، مطمئن شوید که با پزشک مشورت کنید تا در مورد خطرات احتمالی بدست آید و یک نسخه از آنالوگ دریافت کنید.
- سعی کنید از جاهای احتباس اجتناب کنید، زیرا در جمعیت، عفونت بسیار آسان است و این امر در مراحل اولیه رشد جنین بسیار خطرناک است.
- از آزمایشات اشعه ایکس لگن و حفره شکمی اجتناب کنید.
- سعی کنید عصبی نباشید و بیش از حد تحریک کنید. استراحت بیشتر و راه رفتن در خارج از منزل. سلامت جسمی و عاطفی مادر در اولین هفتههای بارداری، تعهد تولد یک کودک قوی در آینده است.
- تماس با مواد شیمیایی و حیوانات خانگی را کم کنید. به خصوص این موضوع مربوط به گربه ها است، زیرا آنها منابع بالقوه توکسوپلاسموز هستند که می تواند منجر به ناهنجاری های ژنتیکی شود. اما اگر حیوان به مدت طولانی در خانه شما باشد، به احتمال زیاد، زن در حال حاضر ایمنی را توسعه داده است. با این حال، در آینده ای نزدیک، شما باید حیوان خانگی خود را به دیگران مراقب باشید.
- به طور طبیعی، پس از بازدید از یک پزشک، شروع به مصرف مجتمع های ویتامین کنید. باید توجه ویژه ای به اسید فولیک داشته باشیم، زیرا قبل از بارداری و زود رسیدن بارداری می تواند از بروز اختلالات مختلف در رشد کودک جلوگیری کند.
- شروع به بازسازی بدن خود را از نظر تغذیه. محدود کردن استفاده از قهوه، نوشابه های گازدار و شکلات.
- به عنوان کوچک ترین ممکن برای تماس با زمین، گوشت خام و ماهی تماس بگیرید. آنها می توانند حاوی میکروب هستند، تقریبا به طور کامل بی ضرر به بدن، اما در طول هفته های اول بارداری، بدن مادر به خصوص به تاثیر های مختلف خارجی حساس است.