طبق بیانیه پزشکی، آب تازه تازه برای سلامت انسان بسیار مفید است. آبمیوه می تواند متفاوت باشد: میوه، توت، سبزی، و همچنین ترکیبی. در چنین آبمیوه ها، فقط مقدار زیادی از مواد مفید مختلف است. بنابراین، استفاده از آنها لذت بخش است و همچنین بسیار مفید است. اما قبل از اینکه شما به طور منظم از آب استفاده کنید، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است منع مصرف وجود داشته باشد. مفیدترین آب تازه فشرده را در نظر بگیرید.
آب میوه برای سلامت مفید است
در آب سیب تازه، مقدار زیادی از ویتامین ها. توصیه می شود از آن برای کسانی که از اسیدیته کم با گاستریت رنج می برند استفاده کنید. خوب است که با کم خونی بنوشید، عملکرد ضعیف دستگاه گوارش، از دست دادن اشتها. همچنین آب سیب به طور گسترده ای در غذاهای کم کالری مصرف می شود.
آب تازه نارنجی غنی از مواد مغذی است. چنین آبمیوه به طور گسترده ای در درمان و، البته، پیشگیری از بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. با بیماری های مختلف کبدی، کمبود ویتامین، فشار خون بالا. اگر مصرف منظم آب تازه آب پرتقال مصرف کنید، می توانید علائم را کاهش دهید، همچنین از ARVI و ARI جلوگیری کنید. علاوه بر این، اگر شما این آب را در معده خالی بنوشید، خطر ابتلا به یبوست کاهش می یابد. با زخم و اختلالات روده شما نمیتوانید آن را بنوشید. با این بیماری ها، بهتر است آب پرتقال را با آب بشویید.
خواص منحصر به فرد آب گریپ فروت است. این روند متابولیسم بدن را تحریک می کند. آب میوه تازه گریپ فروت به بهبود هضم کمک می کند. با استفاده منظم از آن، شما می توانید این پوند اضافی را به سرعت از دست بدهید. علاوه بر این، این آب در حذف مایع اضافی از بدن و همچنین سرباره بسیار مفید است.
آب انگور تازه فشرده به طور گسترده ای در درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. آن دارای دیورتیک و دفع ادرار است. به طرز باور نکردنی غنی از آب انگور فروکتوز و گلوکز، و همچنین مواد معدنی. به طور گسترده ای در درمان پیچیده بیماری های قلبی، سیستم ادراری، کلیه مورد استفاده قرار می گیرد.
مفید ترین سبزیجات آب تازه فشرده
یکی از مفید ترین آب ها، آب هویج است. این ترکیبات دارای ترکیبات زیادی از کاروتن است که به مغز تحریک می شود و چشم را بهبود می بخشد. همچنین برای بیماری کلیه، سیستم قلبی عروقی، کبد عالی عمل می کند. به طور کامل این آب روی وضعیت پوست تاثیر می گذارد، بسیار مفید است در دوران بارداری، در طی شیردهی. علاوه بر این، به دلیل محتوای نمک در آن، کبالت به کم خونی کمک می کند.
آب گوجه فرنگی بسیار مفید است. چنین آب می تواند فرآیند تخمیر و تخریب معده را مهار کند. آب گوجه فرنگی پیشگیری از بیماری های سرطان است. این برای رژیم های غذایی (کم کالری) استفاده می شود. آب تازه فشرده برای زنان باردار مفید است.
آب کرفس تازه خرد شده رقیق لنف و خون، نمک کلسیم را از بین می برد. بهبود سیستم گوارش را بهبود می بخشد. علاوه بر این، هنگامی که استفاده می شود، خطر ابتلا به آسم، دیابت، وریدهای واریسی، آرتریت، هموروئید و تشکیل سنگ کاهش می یابد.
آبمیوه کدو تنبل تازه به عنوان یک عامل قرص ضد بارداری خوب است، در بیماری های کبد و کلیه نشان داده شده است، به فعالیت روده و معده کمک می کند.
آب کلم برای بیماری های بیماری دوازدهه و معده ضروری است. در این موارد، آن را باید به خوردن گرم. همچنین، آب کلم برای بیماری های لثه، استوماتیت خوب است. با استفاده از این آب، تبدیل در ذخایر چربی کربوهیدرات ها به تأخیر می افتد، و در نتیجه، برای چاقی مفید است.
توت تازه تازه آب میوه را دوست دارد
آب توت فرنگی تازه به عنوان دستیار برای معالجه زخم ها و اگزما است. هنگامی که استفاده می شود، عرق کردن کاهش می یابد. و همچنین آب توت فرنگی در درمان اسهال، التهاب کمک می کند. این برای حل مشکلات در دستگاه گوارش خوب است.
به طور سنتی، تمشک برای سرماخوردگی استفاده می شود، به کاهش دمای کمک می کند. آب تمشک حاوی پکتین است که به حذف بسیاری از مواد مضر از بدن کمک می کند. این مواد مانند نمکهای سنگین، اسیدهای صفراوی، کلسترول، رادیونوکلئید و غیره هستند. آب تمشک برای تمیز کردن روده مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا این فیبر غنی است.
آب میوه خواص مفیدی دارند. اگر هیچگونه منع مصرف وجود نداشته باشد، شما می توانید آنها را ترکیب کنید، از آنجا که مخلوط کردن، طعم و کیفیت مفید آب های به دست آمده جدید "سایه" به دست می آید.