مراقبت از پاها ویژگی های خاص خود را دارد. روش اصلی اینجا لایه برداری است. این تولید با استفاده از اره، پومیس، برس و اسکراب تولید می شود. فیلم ها و پمس را می توان برای لایه برداری خیس و خشک استفاده کرد. برای خالص مرطوب، پا را 10 تا 15 دقيقه به داخل آب گرم قرار داده و فوم، نمك و روغن معطر را می توان در آنجا اضافه كرد. با خشكی خشك، قسمت های خشن پا به سادگی با لوازم جانبی مناسب درمان می شود، این روش برای پوست تمیزی و غیر خشن مناسب است. برای پاک کردن پا و حذف ذرات لایه برداری از یک قلم مو استفاده کنید. پس از هر نوع روش لایه برداری، پا با آب شسته می شود.
اسکراب بسیار مناسب برای لایه برداری پوست بین انگشتان پا هستند. آنها می توانند به صورت جداگانه و در ترکیب با یک فایل سنگ زنی مورد استفاده قرار گیرند. در مورد دوم، یک اسکراب کوچک به سطح فایل اعمال می شود. این روش از لایه برداری بسیار مؤثرتر از همه چیز است و باعث می شود که از اسکراب استفاده شود. اگر پدیکور را در کابین انجام ندهید و از پمیک استفاده نکنید، اثر متفاوتی از اسکراب تنها زمانی ظاهر می شود که روزانه استفاده شود.
پس از روش لایه برداری، پوست باید با مرطوب کننده اشباع شود. شایع ترین محصولات آرایشی برای این کرم ها مرطوب کننده و نرم کننده است. تقویت اثر کرم را می توان در صورت استفاده از آن در شب و پوشیدن جوراب های پنبه ای.
برای رسیدن به یک پوست صاف و نرم در پاشنه ها ماسک های خاصی را کمک خواهد کرد. ماسک برای پا، و همچنین هر نوع دیگر، 2-3 بار در هفته استفاده کنید. اما اگر بعد از ماسک برای صورت، استفاده از کرم در همه موارد لازم نباشد، کرم نرم کننده پس از ماسک پا اجباری است. ماسک ها همچنین کمک می کنند تا از ادم و خستگی خلاص شوید.
اگر طی روز در حال راه رفتن یا ایستادن هستید، تورم و خستگی پاها ظاهر می شود. اما علت بسیاری از بیماری ها، مانند وریدهای واریسی، در شدت بار بر روی پاها نیست، اما در رفتار ننگین ما نسبت به وضعیت پاها. اگر پاهای شما خسته باشند، همیشه باید قبل از رفتن به رختخواب، یک ماساژ، حمام یا یک ژل خنک کنید. ترکیب ژل ها شامل اجزای فرار خاصی است که به سرعت به حالت عادی و احساس راحتی می رسد. ژل به پاها و قسمت بالایی پایه اعمال می شود. علاوه بر ژل، مومیایی های ویژه ای برای بالا بردن سنگینیت در پاها وجود دارد. اما اگر مومیایی ها برای مبارزه با عواقب ناگوار تنش بر روی پاها طراحی شده باشند، ژل ها می توانند برای جلوگیری از آنها استفاده شوند.
در فصل زمستان، به جای ژل خنک کننده برای مراقبت از پاها، کرم های گرم کننده استفاده می شود. چنین کرم ها نه تنها گردش خون را تحریک می کنند، بلکه عطر گرم و تند را نیز دارند.
ترکیبات ویژه برای حمام پا برای مبارزه با حساسیت سنگین طراحی شده اند، گاهی اوقات آنها حاوی مواد آرام بخش مانند عصاره های بابونه، اسطوخودوس، رزماری هستند که به طور فعال باعث بهبودی زخم های کوچک و تأثیر آرام بخش روی سیستم عصبی می شود. چنین حمام ها به راحتی بعد از روز سختی به خواب می روند.
مشکل دئودوریزاسیون پا بایستی نه تنها در فصل گرم توجه شود. ما از طریق لوازم آرایشی برای مراقبت از پا به عنوان اسپری ها، کرم های ضد عرق، پماد ها و تالک ها کمک خواهیم کرد. اسپری ها در تابستان راحت تر هستند چرا که در میان چیزهای دیگر، آنها اثر خنک کننده ای دارند و همچنین به مبارزه با حساسیت سنگین در پاها کمک می کنند. در موارد دیگر توصیه می شود از کرم های ضد عرق استفاده کنید. آنها بسیار مقرون به صرفه هستند، زیرا شما می توانید کرم را تنها در مکان های اصلی عرق کردن - بین انگشتان خود قرار دهید. تالک با عرق کردن طبیعی مواجه نیست. ذرات تالک خیس شده در عرق و از این رو مانع ظهور بو می شوند. در همان زمان، شدت عرق کردن کاهش می یابد. پوست درمان شده با تالک را در مواجهه با صاف کردن پا کاهش می دهد.
از لحاظ حفظ بهداشت، لوازم آرایشی برای مراقبت از پا مورد نیاز خاص است. لوازم آرایشی خوب باید ترکیبات آنتی باکتریال و ضد قارچی را داشته باشد و همچنین بهبود زخم های کوچک را ترویج کند.
مراقبت منظم از پاهای شما نه تنها کمک می کند تا آنها را شسته و رفته و جذاب نگه دارید. در ترکیب با ژیمناستیک، پیشگیری از بیماری های مرتبط با تن سیستم عروق پاها است. روش های لایه برداری و مراقبت ناخن به موقع بر روی پای شما به شما این امکان را می دهد که از اکثر کولوس ها جلوگیری کنید و هرگز در مورد مشکل پاشنه های ترک خورده یا ناخن های فراوان یاد بگیرند.