"نگه دارید و بلند شوید"
غلطک را روی یک سطح سخت قرار دهید، ترجیحا روی کف، پوشیدنی با فرش، به طوری که وقتی شما بلند شوید، کودک احساس می کند زیر پای پشتیبانی. بچه بچه، شما در مقابل زانویتان نشسته اید و هر دو دست خود را با همسرتان نگه دارید.
کودک را به آرامی عقب بکشید و به دقت تلاش های او را برای نگه داشتن در صفحه و در موقعیت عمودی دنبال کنید. کودک در طول این تلاش ها به جلو حرکت می کند، دست ها را برای تعادل می گیرد و ماهیچه های شکمی را فعال می کند.
احساس می کنید که قدرت نوزاد در حد است، آن را به جلو بکشید تا کودک در حال حاضر روی پایش قرار بگیرد. به او کمک کن تا روی آنها ایستاد و صاف کن.
کودک را ستایش کنید و بعد از یک دوره کوتاه، تمرین را دوباره تکرار کنید.
مهمترین چیز در این تمرین تلاش برای عقب نشینی و تلاش برای افزایش است.
"دریافت بل"
در طبقه، که در آن شما معمولا اجازه می دهید به خزیدن به کودک، صندلی یا مدفوع معمولی را قرار دهید. همچنین برخی از خرابکاریها را انجام دهید، حتی بهتر از یک زنگ.
اولین وظیفه شما این است که کودک را به صندلی بچرخانید. برای انجام این کار، همیشه با او صحبت کنید، با زنگ زنگ بزنید و کودک را در جهت صدا بکشید.
هنگامی که کودک بسیار نزدیک است، از بالای صندلی تماس بگیرید و فرزند را مجبور کنید تا روی دسته هایش از او بچرخد، به طوری که با کمک یک صندلی کودک بتواند بلند شود و زنگ بزند.
وقتی او می کند زنگ را روی لبه صندلی قرار دهید تا میل فرزندتان برای رسیدن به هدف را تضمین کند.
بنابراین، بچه ایستاده به تنهایی. معمولا این کار توسط دهم ماهه انجام می شود.
پس از تسلط بر این مهارت، در این تمرین از تمرین با کودک محروم نیستید. این کمک می کند تا به تقویت عضلات و بهبود مهارت های بازیابی کمک کند.
ما در پشت کالسکه راه می رویم
برای ورزش، شما نیاز به چرخ دستی اسباب بازی برای عروسک ها دارید.
کودک را در مقابل پرسه زن قرار دهید و نشان دهد که چگونه باید هر دو دست را با دسته پرسه زن نگه دارید. برای او شجاعت، کف دست خود را بر روی دستان خود قرار دهید و چرخش را جلو ببرید.
در ابتدا کودک بعد از حمل و نقل نورد خم خواهد شد، اما در یک لحظه خاص او مجبور خواهد شد یک قدم، سپس بعد و غیره
برای مبتدیان، این یک کار بسیار دشوار است، زیرا برخی از آنها از آن می ترسند. برای کاهش احساس ترس، شما باید به طور مداوم نوزاد را تشویق کنید تا ستایش کنید.
اگر کودک شروع به گریه کند، آموزش را متوقف کند. قبل از اینکه مجددا تلاش کنید، یک یا دو روز صبر کنید و در این زمان تمرینات دیگری انجام دهید.
جادوگر میماند
دو چوب چوب را آماده کنید. کودک را در فاصله 3 سانتیمتر از هم جدا کنید و او را در آغوش بگیرید. اجازه دهید قلم کودک لمس کف دست خود را. شروع به آرامی مرتب کردن چوبها کنید.
کف دست ها و میله های شما به عنوان یک پشتیبانی خوب عمل می کنند و کودک بدون اعتراض به جلوگیری از فیوز ها می پردازد.
همانطور که این تمرین را انجام می دهید، دست های کودک را از کف دست خود آزاد کنید و چوب را بلندتر نگه دارید. این تغییر کوچک به کودک احساس اعتماد به نفس و اعتماد به نفس می دهد.
پیاده روی با یک حلقه
یک حلقه پلاستیکی یا چوبی بگیرید. نگه داشتن آن به طوری که طرف دیگر کودک است، و از سوی دیگر - شما.
مانور دادن حلقه، به زور کودک را به راه رفتن در اطراف او را به جلو، عقب، برای اجرای دامنه.
این تمرین پیچیده تر از راه رفتن پشت چپستیک ها است و فرصتی برای آموزش فشرده می دهد.
پیاده روی در شرایط سخت
اکثر نوزادان در پایان سال اول زندگی خود به طور مستقل حرکت می کنند. پیاده روی آنها هنوز ناخوشایند است، و باعث می شود که کودک به سقوط مکرر بپردازد. پس از گذراندن سفرهای طولانی او خیلی خسته می شود و به یک شخص فریبنده تبدیل می شود.
شما باید نوزاد را برای این واقعیت آماده کنید که ممکن است موانعی بروز کند که باید یاد بگیرد. بالش، گام و سایر موانع همیشه نمی تواند اجتناب شود. بعضی از بچه ها سعی می کنند این مشکلات را به تنهایی حل کنند، بعضی دیگر احساس ناراحتی و کمک می کنند.
لازم است کودک را به طور مستقل از این موقعیت ها ترک کنید. این بهتر است در شرایط مشکلات مصنوعی سازمان یافته انجام شود.
"گام بر روی مانع"
بین دو مدفوع، توری را در ارتفاع زانو کودک بکشید. ایستادن در برابر کودک در پشت مانع، او را تشویق به غلبه بر آن.
ورزش ممکن است، اگر حمایت از دست باشد. به عنوان مثال، یک کودک می تواند با یک دست به مبلمان بپردازد.
بالا و پایین پله ها
مراحل و تمام انواع اشکال مشابه آنها - این یکی از موانعی است که به شدت آزادی حرکت کودک را پیچیده می کند.
در سیزده و چهارده ماه، مطمئن شوید که شروع به راه رفتن در مراحل، حمایت از کودک است. به او فرصتی برای چهار برابر شدن بر روی آنها بدهید. این دو نوع جنبش در شرایط مختلف برای کودک مفید خواهد بود.
قدم زدن بر روی گام ها بر روی همه چهارچوب ها، سرعت نرمال بودن آنها را به تاخیر نمی اندازد.
کودک بسیار ماهرانه از تجربه شخصی خود استفاده می کند و رفلکس حفظ خود به او امکان می دهد تا این امکان را ارزیابی کند و راهی مناسب برای غلبه بر این مانع را انتخاب کند.
از دو شکل حرکت، خزیدن اغلب انتخاب شده است. مهم است که کودک یاد بگیرد که به خودش کمک کند و راه خود را برای حرکت انتخاب کند.
کودک هنگام فرود بر روی گام و فرود از آنها خزنده نمی کند و چیزی میان میان خزنده و راه رفتن طبیعی را انتخاب می کند، یعنی راه رفتن بر روی یک ریل پشتیبانی.
به حرکات پیچیده شامل بلند کردن و نزول از پله ها.
آموزش مربوطه می تواند در ماه های سیزده تا چهاردهم انجام شود. آموزش در مراحل نیاز کودک به مهارت خاصی دارد.
در طول ورزش، کودک را از سقوط محافظت کنید.
شما می توانید فکر کنید که اگر کودکتان با هر شغل بالاتر برود و با ترس در مورد نزول پایین، فلج شود، موفق خواهید شد.
سالم رشد کن