طبق آمار، بیش از 60 درصد مردم از همه نوع چرخش سرنوشت مراقبت می کنند. اما آنچه شما می توانید انجام دهید، زیرا ترس از چیزی جدید، احساس ذاتی ما برای حفظ خود است. آزمایش، کشف ناشناخته همیشه یک کسب و کار خطرناک است، اما این تنها راهی است که منجر به توسعه می شود. و اگر میل به تغییر به وجود آمده است، آن را نادیده نگیرید. این یک سیگنال است که زمان به حرکت در می آید
ابتدا تعیین کنید دقیقا چه چیزی در زندگی شما مناسب نیست و برای تغییر وضعیت لازم است. آیا شما از پرداختن به مشاغل مشاغل خوشحال میشوید، اما برای این کار، ارزش رفتن به یک شهر دیگر است؟ آیا شما با این موافقید؟ عالی است چه چیزی شما را متوقف می کند؟ پس از تفکر، به این نتیجه میرسید که هیچ کدام از اینها کار نخواهد کرد.
چرا چنین بدبینی؟
متأسفانه بسیاری از ما در ابتدا تصور میکنیم یک سناریو با یک پایان ناموفق است. این صدای ترس و وحشت ما از تغییر است. خودتان را در یک راه کارآمد برای ارزیابی وضعیت و نیروهایتان به طور عینی تنظیم کنید. فکر می کنم در مورد نکات برنامه عملی که منجر به موفقیت می شود. خودتان را به دنبال فرصت ها، نه موانع.
ترس از اشتباه، یکی دیگر از چیزهایی است که ما را در مسیر تغییر قرار می دهد. ما می ترسیم که از دست بدهیم، تا آنچه را که قبلا داشتیم خراب کنیم. اما هر کس گاهی اشتباه می کند و این طبیعی است، زیرا تجربه زندگی به دست می آید.
خطر از دست می تواند به حداقل برسد . به طور کامل جوانب مثبت و منفی را وزن کنید، اطلاعاتی را که نیاز دارید پیدا کنید. گوش دادن به شهود: اگر شما خود را به خوبی می دانید، صدای درونی به شما کمک خواهد کرد که تصمیم درستی بگیرید. منتظر شرایط مطلوب باشید: به عنوان مثال، در تابستان، به دنبال کار سخت تر است.
شاید شما باید با مقاومت اقوام مواجه شوید. آنها عادت کرده اند که شما را در نقش یک دختر مطیع، و نه یک زن بالغ که خود تصمیم گیری می کند، به ارمغان بیاورد. اجازه ندهید این شما را متوقف کند حمایت از دوستان یا بستگان دوستدار را دریافت کنید.
چیز اصلی - عمل. اگر تصمیمی گرفته شود، با آپارتمان و کار مشکلی نخواهد داشت، بنابراین همه چیز بسته می شود و در قطار قرار می گیرد. اما به لحاظ ذهنی برای مشکلات آماده می شوید - بدون آنها دوره های گذارى وجود ندارد. مهم است که آنها زنده بمانند، از دست ندهید.
برای غلبه بر محافظه کاری بیش از حد و ناتوانی، مشاوره ساده کمک خواهد کرد.
درمان را تغییر دهید به عنوان یک آزمایش، نه یک رویداد که برای همیشه زندگی شما را تغییر خواهد داد. اگر احساس می کنید که می توانید ترسو باشید و به مسیر بازگردید، بهترین دوستتان را به برنامه های خود اختصاص دهید، اجازه دهید او "کنترل کننده" شما باشد و اجازه ندهید که شما آرام باشید.
روانشناسان توصیه می کنند تمرین "زمین" را انجام دهند، اعتماد به نفس خود را در اختیار دارند: راه رفتن در امتداد جاده ها، هر مرحله را به طرز معقولی انجام دهید، احساس کنید که چگونه با آسفالت تماس می گیرید. این به شما کمک خواهد کرد تا احساس کنید که زمین شما را نگه می دارد و از زیر پای خود خارج نمی شود.
آنها خود را برای موفقیت در مسیر تغییرات بزرگ ستایش کردند. و به یاد داشته باشید: اخبار جدید در زندگی شما، رنگارتر جهان در اطراف.
آیا افراد موفق را حس می کنی؟ به یاد داشته باشید: موفقیت طرف مقابل است. به عنوان مثال، برای صرف شب در باشگاه، شما باید تنها و بدون تعهدات خانوادگی باشید. بنابراین، با تشکیل اهداف، زیان های احتمالی را که باید برآورده شود، در نظر بگیریم. وظایف جهانی و غیرقابل تحقق مانند "من از داشتن ثروتمندترین" روبرو نمی کنم. اما تمایل به تغییر شغل، رفتن به یک شهر دیگر، گسترش دایره آشنایان یا خرید یک ماشین کاملا قابل دستیابی است و می تواند تغییرات طولانی مدت را به زندگی شما منتقل کند.
برای اولین بار "کارگردان" زندگی شما ترسناک است، مانند رفتن به فضای باز، اما بسیار لذت بخش است! قانون - رویاهای شما باید حقیقت داشته باشند!