مو
عناصر فعال در شیر، موهای آسیب دیده را بازسازی می کنند و باعث می شوند که آن را مرطوب و براق کند. برای انجام این کار، باید یک ماسک کفیر ایجاد کنید. خوردن کفیر یا شیر فرنگی در موهای خود، آن را با یک حوله رول کنید و به مدت 40 دقیقه این کار را بکنید. این روش باعث می شود که موهای شما زنده و براق شوند، از خلاص شدن از انتهای تقسیم شده کمک بگیرید. حتی در دوران باستان مادربزرگهای ما از ماسک استفاده می کردند تا موهایشان ضخیم و براق شوند.
ماسک ها
یک لیوان ماست، تازه تکان می دهد (یک قطعه 1x1cm)، یک قاشق چای خوری عسل. به عنوان مثال، در آب گرم به مدت 20 دقیقه، همه چیز را در یک لیوان مخلوط کنید و محل را در یک محل گرم قرار دهید. روی سطح فوم تشکیل شده است، که باید روی موها قرار داده شود، در یک حوله قرار داده و 40 دقیقه نگه داشته شود. پس از شستشو با شامپو. این ماسک را هر روز در هفته اول انجام دهید، سپس 2 بار می توانید آن را انجام دهید. از اثر دائمی ماسک، مو به اندازه کافی بزرگ می شود، سرها به عقب باز می گردند، براق ظاهر می شود.
ماسک ماست مو کمتر مفید است. ماست را به موهای خود بشویید، آن را با یک حوله رول کنید و یک ساعت دیگر بگذارید. شستشو با آب یا شامپو.
ماسک ماسک مفید دیگر ماسک تخم مرغ است. شما به 2 تخم مرغ، نصف لیوان شیر نیاز دارید. همه چیز را در یک ظرف مخلوط کنید و مخلوط را روی مو بگذارید. ترک 40-60 دقیقه. تخم مرغ در طول این زمان، پایان های برش موهای آسیب دیده را بازیابی، مرطوب کردن و تغذیه مو با عناصر مفید است.
چهره
در دوران باستان مادربزرگهای ما توانایی شفابخش شیر تازه برای پوست را می دانستند. برای به دست آوردن "ظاهر شیر تازه" در خانه، شما باید شیر تازه و آب گرم، که باید با شیر رقیق شود. شیر رقیق گرم باید چند بار شسته شود. پوست عناصر مفید را جذب می کند، مرطوب می کند. سپس، لازم است که چهره ی مرطوب را با یک دیسک پنبه ای بپوشانید، و یک مرطوب کننده را به یک چهره ی مرطوب دیگر اعمال کنید. با تشکر از شیر، پوست صورت، منحصر به فرد، سفت و سخت است، رنگ شده است، آن را سبک تر می شود.
برای از بین بردن کیسه ها و کبودی ها در زیر چشم ها، دیسک های مات، خیس در شیر کمک می کنند و به مدت 15 دقیقه به پلک ها اعمال می شوند. پنیر دارای اثر مشابهی است. آن را در گاز پانسمان کنید و به مدت 10 دقیقه به پلک ها اعمال کنید.
یک مکعب یخ، شامل شیر و آب به نسبت مساوی، کمک می کند تا پوست پوست را جوان سازی کند، لایه سطح را لمس کند. پس از یک هفته از روز، چهره خود را با این مکعب یخ، پوست خود را تیره تر و تازه تر می کند.
بدن
برای پوست دست بسیار مفید است برای داشتن یک ماسک ترش در شب. کرم خامه ای را در دست خود بمالید، دستکش های خاصی بپوشید، و در صبح، شما را شگفت زده خواهد کرد که چقدر آرام و نرم است پوست شما در دست شماست.
شیر گرم با عسل بر پوست دست، ناخن ها تاثیر مثبت دارد، کمک می کند تا از خشک شدن، ترک ها خلاص شوید. این حمام ایده آل در زمستان است، زمانی که پوست ما بیشتر تحت تأثیر سرد و باد قرار گرفته است.
خلاص شدن از شر سلولیت به یک اسکراب مخصوص کمک می کند. قهوه قهوه را با عسل و ترش مخلوط کنید. از این مخلوط پوست شما همه ی مفید ترین ها را خواهد گرفت، منحصر به فرد تر می شود، انعطاف پذیر. کافئین ترویج سوزاندن چربی، شیر و عسل مرطوب و تن پوست. مقدار کمی از اسکراب را به مناطق مشکل و ماساژ با حرکات ماساژ اعمال کنید. شما می توانید آن را برای چند دقیقه ترک، سپس با آب ساده بشویید.
حمام های شیر دارای اثر آرامش بخش و آرام بخش هستند. علاوه بر این، پوست شما مرطوب و سفت خواهد شد، شما را آرام می کند و تمام نگرانی ها و تجربیات روزانه را از بین می برد. در حمام استاندارد شما نیاز به یک لیتر شیر و کمی عسل.
شیر شامل بسیاری از مواد مغذی و مفید، ویتامین D، B1 و B2، فسفر، پتاسیم، آهن و البته کلسیم است. پروتئین موجود در محصولات لبنی بدن ما بهتر از پروتئین گوشت جذب می شود. لاکتوز موجود در شیر، به بهبود هضم کمک می کند، آب پنیر به حذف مایع اضافی از بدن، سموم و مواد مضر کمک می کند، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد.
به اندازه ای عجیب، شیر در مبارزه با وزن بیش از حد کمک می کند. بیشتر کلسیم در بدن، چربی کمتری دارد. علاوه بر این، کلسیم مسئول استخوان های قوی، ناخن های موی قوی، تجزیه سریع تر چربی ها است. محصولات لبنی مدرن بسیار متنوع هستند که هر کس می تواند دقیقا همان چیزی را که او مناسب است انتخاب کند و او را دوست دارد.
با توجه به تمام موارد فوق، می توانیم با خیال راحت نتیجه گیری کنیم که "نوشیدن شیر - سالم خواهد بود"!