حمام یک ابزار عالی در مبارزه با پیری است. برای انجام این کار، باید ماسک ها را ماساژ دهید. برخی معتقدند که در اتاق بخار بهتر عمل می کنند. اما این همه چنین نیست. پس از بازدید از حمام، باید ماسک ها را اعمال کنید. اول از همه، اتاق بخار در حال حركت دادن و دادن رطوبت است و نه براي جذب. از آنجا که وقتی اولین قطره عرق روی صورت ظاهر می شود، این ماسک با عرق خاموش می شود. بنابراین، در اتاق بخار شما نیاز به اعمال آن بودجه ای که باعث عرق شدن می شود.
ماسک اسکراب عسل و نمک
200 گرم عسل را با 250 گرم نمک دریایی مخلوط کنید، حرکات آرام ماساژ روی بدن را مالش دهید. برای درست کردن پوست و باز کردن منافذ، 10 دقیقه طول می کشد. ترک اتاق بخار، ماسک را با آب بشویید. در انجام این کار، به دقت اطمینان حاصل کنید که بقایای اسکراب روی پوست باقی نمی ماند و بدن ما را با یک حوله نرم خیس می کند. ترک حمام، بگذارید 20 دقیقه باقی بمانیم و روشهای جوان سازی را شروع کنیم.
ماسک صورت
پوسته یونجه قبل از خیساندن در آب، مخلوط با همان مقدار از خامه ترش. ما روی صورت قرار می گیریم، بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو می کنیم. این ماسک از نقاط سیاه محافظت می کند، پوست را بهبود می بخشد و پوست را صاف می کند.
ماسک تغذیه
ما 1 زرده، 1 قاشق چای خوری روغن آفتابگردان، 1 قاشق غذاخوری از مخمر آبجو را مخلوط می کنیم و روی صورت قرار می دهیم. بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید. این ماسک پوست را قوی کرده و خواص تغذیه ای عالی دارد.
ماسک سفید کننده
ما بر روی پوست مخلوط 1 قاشق غذا خوری پنیر و 1 قاشق غذاخوری از جلبک های خشک را بریزید. بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید. این ماسک نقاط رنگدانه را نامرئی می کند، با تغییرات مربوط به سن مبارزه می کند.
ماسک برای خلاص شدن از نقاط سیاه و سفید
ما پوسته جو دوسر را در آب خیس می کنیم، با مخلوط با خامه ترش خالص 1 تا 1 مخلوط می کنیم. ما 10 دقیقه نگه داریم، آن را با آب گرم بشویید. این ماسک از نقاط سیاه روی صورت خود محافظت می کند، به بهبود رنگ پوست کمک می کند، پوست را صاف می کند.
ماسک یولک
خواص مغذی عالی دارای ماسک 1 قاشق غذاخوری مخمر آبجو، 1 قاشق چایخوری روغن آفتابگردان یا روغن زیتون و 1 زرده است. پس از 15 یا 20 دقیقه بشویید.
ماسک از مواد غذایی مربوط به حمام
در عصر تکنولوژی پیشرفته، زمانی که شما می توانید ماسک برای 40 روبل در یک گذرگاه زیرزمینی خریداری کنید، عجیب است که اسکراب ها و کرم ها را از وسایل دست ساز بیرون بکشید. اما حمام ها قوانین و آداب و رسوم خود را دارند. دستورالعمل های مردم در اینجا مورد قدردانی قرار می گیرند: اسکراب قهوه ریخته شده، عصا عسل، ماسک نان سیاه. تحت تاثیر رطوبت بالا و درجه حرارت بالا، این وجوه کاملا جذب می شود و ماسک اثر بی نظیری دارد.
روش برای یک روز حمام فرض می کند که خودتان شستشو می دهید و حداقل 6 بار بخار می شوید. در این فواصل بین بازدید به اتاق بخار و ماسک از آنچه آنها با آنها گرفته شده است. بهتر است قبل از آماده شدن برای سفر به حمام آماده شوید، محصولات را در ظروف پلاستیکی قرار دهید. در خانه، مخلوط ماسک بر اساس تخم مرغ. بقیه بهتر است در نقطه انجام شود.
چند دلیل برای این وجود دارد:
- ناگهان خستگی و خستگی شما را از بین می برد. سپس ماسک باید برداشته شود. و اگر همه چیز در جعبه های جداگانه قرار بگیرد، پس محصول ها خراب نخواهند شد.
- در قلب هر ماسک محصولات مشابهی دارند. با یک قاشق چایخوری، یک کاسه سرامیکی و دستور العمل های زیبایی را به طور مستقیم در حمام بگیرید.
لیست کامل محصولاتی که ماسک ساخته شده اند
هنگام رفتن به سونا، این لیست را در دست بگیرید.
- 200 گرم خامه ترش 20٪
- 200 گرم کرم 20٪
- یک فنجان قهوه
- لیمو
- نصف خمیر نان سیاه
- ½ فنجان نوشابه
- 1 فنجان نمک بزرگ
- 50 گرم روغن زیتون
- 100 یا 200 گرم عسل
ماسک های مرطوب کننده
ماسکهای رطوبت ما در بدن و فرد به پایان روز حمام قرار می گیرند. سپس به آرامی شستشو کنید و بعد از آن دیگر از کرم استفاده نکنید.
- کرم چربی
- روغن زیتون و عسل در نسبت 1: 1
- کرم ترش
ماسک ضد التهابی
با استفاده از این ماسکهای پیچیده، باید چسبیده شود. ما صورت را بخار می کنیم، درمان را اعمال می کنیم، یک زمان خاصی شبیه است، سپس آن را بشویید. و سپس میتوانید از یک ماسک استفاده کنید یا به فرد بسپارید. برای 20 دقیقه کاری انجام ندهید
1. ماسک عسل
ما عسل را با پروپولیس می بریم
تمام ترکیبات را کاملا مخلوط کنید. ابتدا به اتاق بخار می رویم و به خوبی گرم می کنیم. سپس روی صورت یک ماسک نمکی سفید کننده قرار داده می شود. منافذ را پاک می کند. لایه ای از نمک و نوشابه را شسته و سپس پوست را با عسل با پروپولیس تغذیه کنید.
2. ماسک تخم مرغ
مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری کنیاک، 1 زرده.
ماسک را روی صورت بمالید، برای 5 یا 10 دقیقه ترک کنید، آن را بشویید. با این ماسک، مراقب باشید، نباید آن را یخ زده و محو کنید، نمی توانید به داخل سالن یا اتاق قفل بیرون بروید. ماسک با دستمال نرم، و نه با دست شسته شده است. سپس فرد را کمی استراحت می کنیم و به اتاق بخار می رویم.
ماسک های سفید کننده
ماسک لیمو برای همه چیز مناسب است، ماسک نمک مناسب است زمانی که نقاط کوچک سیاه روی پیشانی و اطراف شکاف بینی ایجاد می شود. ماسک خیار کار می کند زمانی که یک سوزش جزئی روی پوست وجود دارد.
1. ماسک خیار
خیار را بر روی حصیر بگذارید. بعد از اتاق بخار روی چهره قرار می گیریم و تا زمانی که تماس بعدی به چهره نمی آید.
2. ماسک نمک
مواد تشکیل دهنده - نمک، نوشابه، مخلوط در نسبت 1: 2
پس از بخار ما در صورت قرار دادن حرکت بسیار محتاط و ملایم. برای 3 دقیقه ترک کنید و به آرامی شستشو کنید. بلافاصله بعد از حمام کردن یا عسل با روغن بچه روغن بگذارید و تا انتهای بعدی در اتاق بخار بمانید.
3. لیمو
مواد لازم - لیمو
بیایید برش لیمو را قطع کنیم. ما آن را مالش می دهیم تا آن را در چشم ما نمی بینیم. آن را برای 10 دقیقه ترک کنید، سپس آن را بشویید.
برای یک فرد سالم به اندازه کافی برای بازدید از حمام 1 یا 2 بار در هفته، در همه شما باید بدانید که اندازه گیری. و برای کسانی که از بیماری قلبی عروقی، سرطان، صرع، یک نوع شدید آسم برونش، وریدهای واریسی رنج می برند، باید مراقب باشید که بازدید سونا آسیب نرسد.
در حال حاضر ما دستورالعمل های محلی برای ماسک صورت در حمام را می دانیم. با استفاده از دستور العمل های مردم از این ماسک، می توانید پوست صورت را بهبود بخشید، آن را ملایم، نرم و لطیف کنید.