Smoothies اشباع در میان دستور العمل های متعدد برای صابون ها، این گزینه سزاوار توجه - هیچ دندان شیرین می تواند مقاومت در برابر شکلات خود (و البته طعم و مزه)! بادام با طعم و مزه غنی شده و با ویتامین ها پر می شود. به طور کلی، این کوکی ها نامزد ایده آل برای یک صبحانه سالم است! اضافه کردن تعداد انگشت شماری از گرانولا و یا آجیل و شکلات فرو ریختن، روز شما حتی بیشتر موفق خواهد شد!
مواد تشکیل دهنده:- شیر 250 میلی لیتر
- موز 1 عدد.
- پودر کاکائو 3 قاشق چایخوری.
- آرد بادام 40 گرم
- شکلات سیاه و سفید 30 گرم
- مرحله 1 برای تهیه کوکی ها، شما باید یک موز، شیر، آرد بادام یا بادام و نعناع نعناع داشته باشید. برای دکوراسیون، می توانید یک گرانول مهره کوچک یا آجیل خرد شده و شکلات را اضافه کنید.
- مرحله 2 در ترکیب، شیر و موز را ترکیب کنید، کاکائو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- گام 3 آرد بادام را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید تا جرم یکنواخت به دست آید.
- مرحله 4 بر روی عینک ریختن و بلافاصله خدمت کنید. شما می توانید با گرانول یا شکلات خرد شده با آجیل تزئین کنید.