سرفه به عنوان یک واکنش محافظ بدن

بسیاری از ما تعجب می کنیم که چگونه به طور موثر و سریع درمان چنین سرفه های مزاحم و ناخوشایند. اما هیچ کدام از ما فکر نکردیم که سرفه، به عنوان یک بیماری نیست که نیاز به فوریت درمان باشد. به همین دلیل، اول از همه، برای شناسایی علل خاصی که این سرفه را در شما ایجاد کرده است. بنابراین، "سرفه به عنوان یک واکنش محافظ بدن"، این موضوع است که ما سعی خواهیم کرد در مقاله امروز ما در نظر بگیریم.

در این نشریه، ما سعی خواهیم کرد در مورد سرفه به عنوان یک واکنش محافظ بدن صحبت کنیم، که باعث تحریک کننده های خاصی می شود (گرد و غبار، بوی گاز، مواد آلرژی و واکنش های شیمیایی مختلف). همچنین سرفه به عنوان یک واکنش محافظتی سازگار، که خود را در طول فرآیندهای التهابی مختلف یادآوری می کند. اغلب سرفه سیگنال است که نه تنها بیماری های دستگاه تنفسی را مشخص می کند. این گیرنده های سرفه ای هستند که می توانند از تعداد زیادی از ارگان های بدن ما به ضربان مغز ما منتقل شوند. این حفره بینی، معده، قلب، یا به جای پوسته آن، و بسیاری دیگر. در یک کلام، سرفه می تواند نه تنها بیماری های سرد مزاجی، بلکه همچنین بیماری هایی از بدن ما به عنوان گاستریت یا نارسایی قلبی باشد. البته، اگر ناامید نشوید اگر سرفه در حین تب بالا به عنوان یک واکنش محافظتی عمل کند، آبریزش و گلودرد در همه مورد نیاز نیست. اما در تمام موارد دیگر، شما باید معاینه خاصی انجام دهید تا متوجه شوید که این واکنش بدن چیست. بنابراین، یک بار دیگر سلامت خود را ریسک نکنید. پس از همه، درمان به موقع هر بیماری در مرحله اولیه او، اول از همه، اساسی ترین تابع حفاظت، به کارگردانی در برابر عواقب و عوارض منفی است.

به هر حال، همیشه به یاد داشته باشید که، به عنوان یک واکنش مرتبط با حفاظت، بعد از یک زمان خاص، سرفه می تواند یک طرف منفی پیدا کند. این معمولا به دلیل این واقعیت است که تمام مخاط ها که در مرحله اولیه ظاهر می شوند، در تعداد زیادی از پروتئین ترکیبات آن (ایمونوگلوبین ها و اینترفرون ها) هستند. این پروتئین ها میکروارگانیسم های بسیار مضر را حمل می کنند. در طی یک زمان خاص، این مخاط ضخیم تر می شود، که باعث افزایش ترکیب شیمیایی آن می شود. با گذشت زمان، این تراکم ها بسیار سخت می گیرند، که موجب رکود آنها می شود. این دقیقا همان لحظه ای است که برای ظهور میکروب هایی که باعث بیماری های مختلف در انسان می شود، مطلوب است. علاوه بر همه اینها، در زمان، مخاطی که خارج نشده است، در مسیرهای هوایی تجمع می یابد و جریان اکسیژن را در ریه ها متوقف می کند، که بر پیشرفت بیشتر سرفه تاثیر می گذارد.

بنابراین، کار اصلی قبل از اینکه شما باید دفع فوری این مخاط است. بهترین راه برای به دست آوردن آن، استفاده از داروهایی است که می تواند این تراکم ها را رقیق کند. از دستورالعمل های محلی، این را می توان با کمک از مواد طبیعی مانند به عنوان مثال، یک فرمول شیر انجام می شود. ما شیر گرم و نوشابه را اضافه میکنیم. همچنین از جمله دستورالعمل های جوش برگ های مادر و مادر، شراب سفید دسر گرم، که می توانید عسل طبیعی و آب آلوئه و بسیاری دیگر از داروهای قومی را اضافه کنید. همچنین در اینجا شما می توانید مواد شیمیایی (دارویی) را شامل کنید. با انتخاب آنها، باید تنها بر روی آن دسته از داروهایی که خواص مخاط را از ریه ها به بیرون حمل می کنند تاکید شود.

به هر حال، اگر واکنش محافظ یک سرفه به یک معکوس تبدیل شود، شما باید از آن درمان شود. این می تواند نه تنها با استفاده از داروها بلکه با کمک سایر ابزارهای دیگر نیز انجام شود. این کمک های مالی به شما کمک می کند تا به طور موثر سرعت فرآیند مبارزه با انواع سرفه ها را تسریع کنید.

1. در هوای تازه به همان اندازه که ممکن است صرف کنید. برای این، راه رفتن روزانه قبل از رفتن به رختخواب مناسب است.

2. سعی کنید زمان بیشتری را در نور خورشید صرف کنید. این اشعه های خورشید است که به طور موثر از باکتری ها و ویروس ها کشتن می کند.

3. سوپ مرغ را بخورید.

4. در پیش نویس ها نباشید این می تواند به عوارض نامطلوب منجر شود.

5. سعی کنید صرف زمان زیادی را در صلح و آرامش صرف کنید.

6. سعی کنید که در آن هوا مرطوب وجود دارد. این کمک خواهد کرد تا رحم را بیرون بیاوریم.

7. انجام تمرینات تنفسی خاص. چنین مجموعه ای از تمریناتی که به شما در شکست سرفه کمک می کند باید توسط دکتر شما توصیه شود.

و سرانجام، چند كلمه را بیان كنید كه در شرایط خاصی به شما در تشخیص و غلبه بر سرفه کمک خواهد كرد. بنابراین، همانطور که قبلا به شما گفته بودیم، سرفه، به عنوان یک واکنش به حفاظت از بدن، می تواند در هر دو جنبه مثبت و البته منفی داشته باشد. و این همواره باید در نظر گرفته شود.

به خاطر داشته باشید که اگر هیچ دلیلی برای سرفه دارید و آزمایش های شما نشان می دهد که شما در نظم کامل هستید، باید بدانید که در چنین شرایطی سرفه شما از یک اختلال خاص سیستم عصبی ایجاد می شود. اغلب، سرفه ممکن است به عنوان یک واکنش به فشار یا شوک عصبی رخ دهد. اغلب بدون هیچ دلیلی سرفه بسیار افراد عصبی و هیجان انگیز است. همچنین سرفه اغلب در افراد دارای فشار خون بالا مشاهده می شود. این، در وهله اول، به دلیل این واقعیت است که سرفه می تواند بعضی از داروهایی را که از فشار خون بالا استفاده می کنند، ایجاد کند. به همان بیماری، هیچ کاری برای انجام دادن ندارد.

و در نهایت، از چنین توصیه های مفید یاد بگیرند. اگر به یک سرفه در یک لحظه بسیار ناخوشایند و ناراحت کننده تبدیل شده اید، برای جلوگیری از سرفه، باید روش های زیر را بیاموزید.

1. به شدت فشار و به طور همزمان قسمت پایین سینه خود را گسترش دهید.

2. با کمک لب از یک شکاف در دهان ایجاد کنید، به طوری که اگر مدت زمان طولانی حرف "F" را تلفظ کنید، هوا را وارد کنید.

3. قسمت پایین سینه را تکان دهید، یک نفس آرام و صاف ایجاد کنید.