تعطیلات سالاد آسان گرم متفاوت هستند و مهمانان نیز متفاوت هستند. این سالاد را برای دوستداران گیاهخواری خود آماده می کنم. این سالاد نیز مناسب کسانی است که چهره خود را تماشا می کنند و از وزن می ترسند. سالاد در ترکیب آن بسیار ساده است، اما با وجود این، سالاد به دلیل آجیل سدر غنی و نسبتا رضایت بخش است. ترکیبی از رنگ های لاکانی همچنین این سالاد را جذابیت خود را به ارمغان می آورد، این سالاد همواره جای خود را بر روی میز قرار می دهد.
مواد تشکیل دهنده:- لوبیا یخ زده 300 گرم
- زیتون بدون دانه 100 گرم
- آجیل سدر 50 گرم
- روغن زیتون 10 میلی لیتر
- آب لیمو 10 میلی لیتر
- مرحله 1 ما به سالاد نیاز داریم؛ لوبیا سبز، زیتون و آجیل کاج. برای سوخت گیری روغن زیتون و آب لیمو.
- مرحله 2 لوبیا، لازم است در مقدار کمی آب جوش، حدود 5-8 دقیقه، به طوری که دانه ها کمی سخت باقی مانده است. سپس آن را در یک حلقه ای دور ریخته و به آب اجازه دهید تا تخلیه شود.
- گام 3 زیتون را به نیمکره یا حلقه برسانید (به دلخواه خود).
- گام چهارم لوبیای آب پز شده و آجیل کاج را به زیتون های قطعه ای اضافه کنید.
- گام 5 پانسمان با روغن زیتون و آب لیمو، هم بزنید