- اسفناج - 200 گرم
- سینه مرغ - 2 قطعه
- پیاز سرخ - 2 قطعه (قطعه قطعه)
- قارچ - 6 قطعه
- فلفل قرمز - 1 قطعه (برش به نوار)
- سیب زمینی خشک شده - برای طعم و مزه
- پنیر پارمسان - - برای طعم (رنده کردن بر روی درختی بزرگ)
- سیر - 3 دندان (برای سوخت گیری)
- فلفل قرمز - 1 عدد. قاشق (برش به مکعب، برای سوخت گیری)
- پیاز سرخ - 1 هنر. قاشق (برش به مکعب، برای سوخت گیری)
- پودر سیر - 1/2 قاشق چای خوری (برای سوخت گیری)
- جعفری خشک شده - 1/2 قاشق چای خوری (برای سوخت گیری)
- عسل - 1 قاشق چای خوری (برای سوخت گیری)
- خردل دوجون - 1/2 قاشق چای خوری (برای سوخت گیری)
- برنج یا سرکه شراب - 1.5 هنر. قاشق (برای سوخت گیری)
- روغن زیتون - 3 مورد. قاشق (برای سوخت گیری)
- فلفل سیاه (نخود فرنگی) - 1-3 قطعه (برای پر کردن)
عناصر اسفناج را بشویید و خشک کنید. مخلوط 1 قاشق غذا خوری. پیاز قرمز و 1 قاشق غذاخوری. فلفل قرمز کنار گذاشتن در یک شیشه ی تمیز، با یک درب تنگ، مخلوط پودر سیر، جعفری خشک، عسل، خردل، سرکه ی شراب (شراب) و روغن زیتون را مخلوط کنید. چند فلفل سیاه را اضافه کنید و به خوبی لرزش دهید. فلفل قرمز و پیاز سرخ شده را اضافه کنید. دوباره تکان دهید کنار گذاشتن سینه مرغ گریل، پیاز خرد شده، فلفل قرمز، قارچ و میخک سیر خام. سیر را خرد کرده و ریز ریز کنید، به سس اضافه کنید و خوب بخورید. تقریبا سینه های مرغ، پیاز، فلفل و قارچ را ریز ریز کنید. شروع به جمع آوری سالاد کنید. از ابتدا برگ های اسفناج را بریزید، سس را بریزید و به آرامی با پنیر پارمسان آشنا شوید. سپس قارچ، پیاز قرمز، فلفل و سینه مرغ را بگذارید. سالاد قره قاط را تزئین کرده و پارمسن را بخورید. بت اشتها و خوب، شما، استراحت در طبیعت است.
خدمت: 4-6