با رگهای واریس، رگه ها کشش خود را از دست می دهند، عروق کشش و گسترش می یابند. در برخی از بخش ها، گره ها ظاهر می شوند. مشکل این است که گردش خون قطع شده است. خون در رگ ها رکود می زند. و هنگامی که این رکود افزایش می یابد، شروع به سقوط به رگه های نزدیک به پوست می شود. به عنوان یک نتیجه، این رگ ها متورم می شوند، ظاهر می شوند از رگ های آبی زشت. چه چیزی نمی تواند از صاحب پاها باریک گران کند.
چرا این اتفاق می افتد؟
در طول بارداری، پزشکان باید به وضعیت پاها مادر آینده توجه کنند. حتی آمار بسیار خوشحال کننده وجود دارد: حدود 20 تا 30 درصد از مادران باردار در دوران بارداری اول واریس را تجربه می کنند و در طول بارداری دوم درصد قربانیان به 40 تا 60 درصد افزایش می یابد. و بار افزایش بارور بر ارگانیسم مادر آینده، این است که سرزنش می شود. ترکیب شیمیایی خون نیز تغییر می کند: تعداد هورمون های زنانه (استروژن ها) افزایش می یابد که موجب تضعیف رگ ها می شود و پروژسترون دیواره عروق را نرم می کند. با توجه به اینکه آنها حتی بیشتر قابل گسترش هستند. نقش آن در نقض گردش خون توسط رشد رحم است که رگهای لگن کوچک را فشرده می کند. اضافه کردن به این و شیوه زندگی بیحرکت، که بسیاری از مادران آینده گران است. این همه منجر به اختلال در خروج عادی خون وریدی می شود. همه این مسائل نه تنها برای سلامتی مادر آینده، بلکه برای سلامتی فرزند متولد نشده نیز فراوان است. پس از نقض گردش خون - این یک عرضه ناکافی اکسیژن به نه تنها ارگان های مادر است. کمبود اکسیژن و جنین در طول حرکت، خون از پاها تا قلب بالا می رود. به طور طبيعي، اول از همه، بهتر است با پزشک خود مشورت کنيد، آيا شما هيچ منع مصرف اين ويتامين يا جايگزين ديگري نداريد.
به منظور نگه داشتن خون به صورت بهتر و جلوگیری از رکود در پاها، اگر دروغ گفتن یا نشستن، سعی کنید پای خود را بالا نگه دارید. مفید است که به طور دوره ای پاهای خود را بالا و پایین حرکت دهید. اما پاهای خود را متوقف کنید، در پاهای خود نشسته اید توصیه نمی شود.
- برای پاهای یک دوش کنتراست - دیوار عروق را تقویت می کند
- در پاشنه کفش کمربند را بپوشید - سپس بار بر روی کل پا به طور مساوی توزیع می شود. علاوه بر این، عضلات گوساله تقویت می شوند.
- با یبوست، بار در رگ ها نیز افزایش می یابد. بنابراین غذا را بخاطر بسپارید تا در معرض روده قرار نگیرد.
آیا باید لباس خاصی بپوشم؟
به طور خاص، به خصوص اگر شما به ظاهر وریدهای واریسی، اگر لباس تنگ، جوراب ساق بلند یا زانو جوراب خاص. آنها معمولا در داروخانه ها فروخته می شوند. آنها دو برابر چمدان های معمولی و گلف هستند. مانند یک چارچوب، پاها را در مچ پا قرار می دهند و اجازه نمی دهند که رگه ها کشش پیدا کنند و کمی به سمت بالا حرکت کنند تا خون آزادانه به قلب منتقل شود. در صبح، بدون بلند شدن از تختخواب، لباس های تنگ را بپوشانید تا از جریان خون به پاها جلوگیری شود. چنین کتانی فشرده کمک می کند تا فشار از رگ ها را کاهش دهد و از تورم پاها جلوگیری کند. به جای جوراب، شما می توانید از باند الاستیک استفاده کنید. در بعضی موارد خاص، پزشکان حتی توصیه می کنند که جوراب زدن در جوراب ساق بلند برای حفاظت از رگ ها از اضافه بار در طول زایمان. در حال حاضر ما می دانیم چگونه برای درمان ورید واریسی در دوران بارداری.