رشد شخصی فرد، چگونگی دستیابی به آن؟

یک فرد باید به طور مداوم به منظور ایستادن در یک جا توسعه یابد. خواسته های ما به طور مداوم در حال تغییر است، برای ما مهم است که آنها اعدام می شوند، و بسیاری از آنچه که ما می خواهیم، ​​بستگی به تلاش هایی که ما آماده انجام آن هستیم. به منظور خوشحالي در همه حوزه هاي زندگي، ما نيازمند مهارت ها و دانش هاي مختلف هستيم، ما بايد با تغييراتي که در اطراف ما اتفاق مي افتد، ادامه دهيم. برای این منظور، رشد شخصی بسیار مهم است.

1) اولویت بندی
بسیاری معتقدند که خود توسعه یک هذیان است، که تنها برای کسانی که قبلا مهمترین مشکلات فوری را حل کرده اند مهم است. سلامت بد، فقدان پول، مشکلات در محل کار و یا در زندگی شخصی - این چیزی است که توجه مردم را به خود جلب می کند. اما تعداد کمی از مردم در مورد ریشه های این مشکلات در حال رشد هستند. پس از همه، ما می توانیم با بسیاری از آنها در خودمان مقابله کنیم. برای کسب درآمد، تبدیل شدن به موفقیت، خوشحالی در زندگی شخصی و آسیب رساندن به دیگران، تلاش های شما مهم است.

2) تصمیم گیری در مورد خواسته ها
اگر شما نمی دانید چه چیزی می خواهید، بسیار دشوار است که اهداف زندگی خود را تنظیم کنید. در مورد اهداف واقعی خود فکر کنید اگر شما در مورد آنچه که واقعا برای شما اهمیت دارد و آنچه ثانوی است تردید نکنید خودتان را مجبور به تصمیم گیری مصنوعی نکنید. بسیاری از مردم بر این باورند که معنای زندگی آنها در برخی موارد خاص است. کسی او را در خانواده و فرزندان، کسی که در اکتشافات علمی است، کسی را در دستان خود در سایر زمینه ها پیدا می کند. به سختی می توان گفت که یک مأموریت بیشتر یا کمتر از دیگری است - اگر احساس می کنید چیزی از قلب شما می خواهید، این سرنوشت شماست که باید انجام شود. اجازه دهید فقط یک تعمیر در یک آپارتمان یا یک بارداری باشد، مهم است که در زندگی خود، برخی از فرآیندها، جنبش وجود دارد.

3) خلاصه کنید
برای بدست آوردن دقیقا کدام بخش از شخصیت خود را برای توسعه، مهم است نه تنها دانستن آنچه که شما می خواهید، بلکه آنچه که شما در حال حاضر به دست آورد. ضروری است که یک خط را ترسیم کنیم، آنچه را که در این لحظه زندگی داریم، تحلیل می کنیم. لیستی از دستاوردهای شخصی خود را، صفات اصلی شخصیت خود - هر دو آنها که به طور کامل شما راضی هستند و کسانی که نیاز به اصلاح و پالایش دارند. این نقطه شروع کار شما خواهد بود.

4) زندگی خود را برنامه ریزی کنید
در مورد اهمیت برنامه ها بسیار زیاد است. به سختی می توان لیست هایی را در رابطه با زندگی شخصی خود ایجاد کرد، اما برای اهداف اصلی خود، ضروری نخواهد بود. چرا این لازم است؟ زیبایی چنین لیست ها نه تنها این است که شما یک بار دیگر اهداف و خواسته های خود را می گوئید، بلکه همچنین راه هایی را برای رسیدن به آرزوهای خود تعیین می کنید. شما می توانید یک زنجیره منطقی ایجاد کنید که از یک رویداد به دیگری گسترش می یابد. فرض کنید شما ارتباطات دشواری دارید و می خواهید بدانید که چگونه در شرکت احساس راحتی می کنید. اما چگونه برای حل چنین مشکل؟ این بسیار زیاد است، از طرفی آن را تحت تاثیر قرار نمی دهد، ده ها تن از مشکلات جدید در حال ظهور است. اگر شما شروع به ساخت یک طرح کنید، شاید شما به ذهن خود مشغول شوید تا به یک سمینار آموزشی یا آموزش کمک کنید تا بتوانید ارتباط برقرار کنید. شاید مشاوره با یک روانشناس و برخی از وظایف عملی باشد. در هر صورت، شما خواهید دید که چگونه دستورالعمل های گام به گام برای حل این مشکل منجر به نتیجه شما می شود.

5) از ترس خارج شوید
هنگامی که ما چیزی جدید را شروع میکنیم، اغلب ترس را تجربه میکنیم. این کاملا طبیعی است، زیرا حتی موفق ترین ما هم گاهی از ترس از شکست ناامید می شود. رشد شخصی بیشتر از تحصیل در مدرسه یا کالج است. هر شخص خیلی متجدد است که تقریبا غیرممکن است که آن را در هر چارچوب قرار دهیم و آن را سیستم بندی کنیم. بنابراین، در این مرحله مهم است که ترس خود را درک کنیم. آیا از تغییرات می ترسیدید؟ اما بعید به نظر می رسد که بدتر شود، اگر شما برخی از مشکلات شخصی را حل کنید یا برای مثال یک زبان جدید یاد بگیرید یا یاد بگیرید که رقص بگیرید. آیا می ترسید که در تلاش نکنید؟ اما وظیفه شما این است که دور از هدف تبدیل شدن به استاد ورزش و یا یک دانشمند است، شما فقط می خواهید یک فرد هماهنگ و جامع توسعه یافته، بنابراین، تنها شما تصمیم می گیرید که آن را به ارزش کار ادامه در خودتان، و زمانی که زمان برای متوقف کردن. شاید شما از مقدار کار می ترسید؟ برای یادگیری چیزی جدید همیشه آسان نیست، اما همیشه جالب است، به ویژه اگر شما برای کشف چیزی جدید در فرد نزدیک به خودتان باشید.

6) نتیجه را ثبت کنید
رشد شخصی می تواند چیزی باشد. شما می توانید مهارت های ذهنی خود را توسعه دهید یا هنر هنر جذب توجه مردمی از جنس مخالف را به دست آورید، شما می توانید رقص یا آواز، نقاشی یا انواع استراحت های مختلف را مدرک بگیرید. این مهم نیست خیلی مهمتر این است که شما یک قدم به سوی اهداف خود بکشید و هر بار نتیجه ای متوسط ​​بگیرید. هر اشغال یا اشغال مستقل خود را با یک مربی یا مربی، پرداخت می کند. فراموش نکنید که نتیجه را ثابت کنید - اجازه دهید فقط چند کلمه جدید در یک زبان ناآشنا یا حرکات رقص جدید باشد، مهم این است که خودتان را به کار خود یادآوری کنید. پس از همه، تا زمانی که لحظه ای قاطع دور است، شما فقط تازه شروع کرده اید و به زودی نمی توانید بگویید: من افسردگی را شکست دادم، ایتالیایی را آموختم، آموختم که تانگو را رقصید، من به تدریس تسلط داشتم. در حالی که اولین گام ها را می گیرید، اما حتی مهم است. علاوه بر این، شما قادر خواهید بود تا اثربخشی کلاس های خود را تجزیه و تحلیل کنید و تنظیمات را انجام دهید.

همانطور که می بینید، رشد شخصی یک کار دشوار برای خود است. هیچ جایی برای تنبلی و عذرخواهی وجود ندارد، زیرا رئیس محکم ترین - شما خودتان - همیشه حقیقت را می بیند، واقعا سعی می کردید یا کمتر از شما می توانستید. اکثر افراد موفق در زمان ما متقاعد شده اند که توسعه باید با سال هایی که در دیواره های این موسسه صرف شده اند، پایان نیافته باشد. فرد باید تمام زندگی خود را یاد بگیرد، چیزی جدید یاد بگیرد. فقط در این راه او می تواند راحت احساس کند، دستاوردهای قابل توجهی به دست آورد. بنابراین، رشد شخصی بخش مهمی از رشد فرد است که نباید نادیده گرفته شود.