دوش می تواند با دمای متغیر آب (که توسط یک دوش کنتراست فرار می شود) باشد، یا می تواند با دمای ثابت باشد. به منظور جلوگیری و درمان بیماری های فردی، از موارد زیر استفاده می شود: صعود باران دوش، دوش حمام، دوش باران معمولی و معمولی، دوش گرد و غبار، همچنین از دوش اسکاتلندی و دوش شارکوت استفاده می شود. این نوع دوش نیز برای اهداف آرایشی استفاده می شود. در حال حاضر حمام اسکاتلندی به عنوان یک روش شفابخش محبوبیت زیادی به دست آورده است. این در مورد او است که ما در حال حاضر صحبت می کنیم.
دوش اسکاتلندی
این نوع از دوش اغلب به عنوان دوش Charcot شناخته می شود، اما از اثر آن از آب متفاوت است: آب به بیمار هدایت می شود (معمولا جت ها متراکم هستند) - آب گرم در یک شلنگ است و آب سرد از شلنگ دیگر می رود. نفوذ مکانیکی روح اسکاتلندی به اندازه کافی قدرتمند است و جت های گرم و سرد متناوب (در هر شلنگ فشار آب 2 تا 3 سانتیمتر است). به عنوان یک قاعده، جریان آب به قسمت سینه اندام های بند ناف تبدیل می شود و طرفداران بیشتری پیدا می کنند.
حمام اسکاتلندی معمولا با آب گرم شروع می شود، دمای آن 37 درجه سانتی گراد است و به پایان می رسد با 10 ° Схолодной воды. به تدریج دمای آب گرم به 45 درجه سانتی گراد میرسد و اثر آب سرد در 25 درجه سانتیگراد شروع می شود - تفاوت دما، بدین ترتیب، در پایان روش آن به سی و پنج درجه افزایش می یابد. تمام روش ها 3-6 دقیقه طول می کشد، آب گرم بر روی بدن به مدت 40 ثانیه تحت تاثیر قرار می گیرد، آب سرد برای 15-20 ثانیه تحت تاثیر قرار می گیرد، برای یک شلنگ روش سرد و گرم آب 5-6 بار جایگزین می شود. این نوع روح به دو بخش تقسیم می شود: عمومی یا محلی، هر روز می توان آن را انجام داد، هر روز روزانه انجام می شود (در بعضی موارد، روزانه روزانه دندان عمومی تجویز می شود). هنگام قرار دادن یک روح محلی، حدود 30 روش انجام می شود، اگر نمای کلی از دوش اختصاص داده شود، سپس حدود بیست روش انجام می شود.
به عنوان یک روش هیدروتراسیون جداگانه، گچ اسکاتلندی به عنوان یک قاعده کاربرد ندارد، این هیدروتراپی در درمان پیچیده استفاده می شود. بیمار برای اولین بار یک دوش حمام (در بعضی موارد دوشیرکو)، که قبلا به نوع کلاسیک تبدیل شده است، اختصاص داده شده است، و تنها پس از حمام فن، زمانی که بدن قبلا عادت به تاثیر روش های آب، اسکاتلندی منصوب شده است. اگر یک حمام اسکاتلندی را بدون حمام مانند حمام شروع کنید، تأثیر اول می تواند به استرس کلی منجر شود و پس از آن بیمار به جای یک نتیجه مثبت واکنش منفی پایدار به روش آب معدنی داشته باشد.
دوش اسکاتلندی: نشانه های استفاده و مزایا
این نوع دوش نشان داده شده است:
- در حضور بیماری های روانی و عصبی؛
- با اختلالات اتکایی؛
- با استئوكاندروئید؛
- اگر یک سندروم خستگی مزمن وجود دارد؛
- با بیماری های روده، معده، کبد، همراه با نقض عملکرد گوارشی؛
- با نقض تن عصبی؛
- تحت شرایط استرس زا؛
- با واکنش های آلرژیک مزمن؛
- با چاقی و / یا اضافه وزن؛
- برای اختلالات خواب؛
- اگر بیماریهای قلبی عروقی وجود دارد؛
- با تغییرات سن و بی حسی پوست، تضعیف پوست بدن.
دوش اسکاتلندی نیز در حضور بیماری های سیستم حرکتی مجدد تجویز می شود - درد در ساکروم و پشت، میوزیت، مشکلات ستون فقرات.
طبق نظر هیدروتراپیست ها، تأثیر کلی روح اسکاتلندی به این واقعیت است که بدن بیمار در مسیر بهبود کامل است: ظاهر سلولیت ناپدید می شود، و اگر کاهش وزن وجود داشته باشد، آن به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
هیدروتراپی نه تنها به افرادی که از بیماری پمپاژ رنج می برند، بلکه به طور کلی به تمام افرادی که کار می کنند، نشان داده می شود، به همین دلیل آنها دائما در یک دولت متلاشی شده و خسته، که، متاسفانه، در دنیای مدرن، مرتب به همه چیز می شود.
نوع توصیفی روح قادر به عادی سازی عملکرد سیستم عصبی رویشی - پاراسمپاتیک و سمپاتیک است. علاوه بر این، آن را مطلوب بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد - توازن تنیکا و پوست را نرمال می کند.
شایان ذکر است که تنها در صورتی که همراه با روش های آبرسانی، تغذیه مناسب، راه رفتن بیشتر در خارج از منزل، تعامل با فعالیت های باکیفیت و رها کردن عادات بد، پس از آن، روش تفکر مثبت و نحوه زندگی سالم باشد، می تواند تأثیر مثبتی داشته باشد.
درگیری ها
دوش اسکاتلندی ممنوع است:
- با بیماری های روانی و عصبی که در فرم شدید رخ می دهند یا تلفظ می شوند؛
- با کولیت زخمی
- با تب و یا درجه حرارت؛
- در حضور بیماری های داخلی مزمن؛
- با بیماری های پوستی
- در دوران بارداری؛
- با زخم دوازدهه دوازدهه 12
- با ترومبوز و ورید واریس؛
- با سل؛
با برخی از بیماری های انکولوژیک و واریکوز، منافع مربوط به روح اسکاتلندی می تواند جزئی باشد - امکان پذیر نیست که کانال ها به قسمت هایی از بدن که تحت تاثیر بیماری قرار می گیرند.