حتی اگر تخت عشق شما با ورق پوشانده شود، اعتراف می کنید - همه چیز هموار نیست و با موفقیت به پایان می رسد. ناتوانی جنسی و سرماخوردگی موضوعات سنتی برای بحث و گفتگو هستند. اگر شوهر شما نمیتواند وظایف زناشویی خود را انجام دهد یا نمیخواهید این کار را انجام دهید چه؟ آیا امکان رفتن به اردوگاه یک یا حتی آنتیسکسوال وجود دارد؟ سعی کنید با این مسائل حساس مقابله کنید و مشکلات اصلی جنسی زوج های متاهل را در نظر بگیرید.
اولین بار
بر طبق آمار، 60 درصد مردان در طول زمان از مشکلات توانایی برخوردار هستند. قابل فهم است: ارگانیسم مردی یک ماشین نیست، به طوری که هر بار از دکمه "شروع" شروع می شود. اگر شریک زندگیتان برای اولین بار هیجان زده نشده و شما راضی باشد، نگران نباشید، متهم شوید و حتی بیشتر او را تشخیص دهید. تجزیه و تحلیل، با چه چیزی می توان آن را متصل کرد؟ شاید همسر شما در کار خسته است؟ Perenervnichal؟ آیا شام خوردید؟ احساس بدی؟ آیا او از الکل استفاده کرد؟ دلایل شکست اول می تواند بسیار باشد. نکته اصلی این است که آن چیزی را که مانع از آن شد، پیدا کنید و آن را ریشه کن کنید. اول از همه، جیره غذایی خانواده را مرور کنید. اگر با گوشت چرب با سیب زمینی سرخ کرده غذا بخورید، آن را با شراب غنی شده شستشو دهید و سپس کیک را با شیر تغلیظ شده آب پز کنید، جای تعجب نیست که دیر یا زود دوست عزیز شما قادر به انجام وظیفه زناشویی شما نخواهد بود. بهترین راه برای حفظ فیوز عشق در آن این است که بدن را برای ماجراهای هیجان انگیز آماده کنیم. بنابراین، غذاهای دریایی غذای ایده آل است. آنها حاوی روی، فسفر، آهن و نمک معدنی هستند. محصولات "عشق" نیز موز، آجیل و عسل هستند. سعی کنید به طور مرتب غذا بخورید و با الکل مصرف نکنید. بیش از حد شراب یا مشروب به جای یک آرامبخش کار خواهد کرد.
چگونه رفتار کنیم؟
تجزیه و تحلیل رویدادها
برای اصلاح وضعیت.
شیوه زندگی را تغییر دهید. اشتباه اول تنها نمی تواند باشد. و چون این اتفاق نمی افتد، سعی کنید زمان زیادی را در هوای تازه صرف کنید، درست بخورید. ورزش و مهمتر از همه، درباره تعریف و کلمات دلپذیر را فراموش نکنید - این بهترین تحریک کننده است.
آیا لحظه ای می آید؟
اولگا 35 ساله می گوید: "در جوانان من توانست هشت شرک را تغییر دهم و هیچ کس ارگاسم را تجربه نکردم ." - در ابتدا، من تاثیر روانی جنسیتی نداشتم. من خوشحال شدم که من علاقه مند بودم، از جمله از نظر جنسی. جنس در خود جالب بود، به عنوان چیزی جدید و "ممنوع". اما بعدا شروع کردم به نگرانی: بعد از همه، من سه سال زندگی جنسی فعال زندگی کرده ام و هرگز حتی به عنوان کتاب های درسی توضیح داده نشده است! و فقط ازدواج کردم، متوجه شدم رابطه جنسی واقعی چیست؟ شوهرم بسیار مراقب و ملایم بود، ما بدنم را با هم مطالعه کردیم . "
خوشبختانه نوع تردید که اولگا با آن روبرو شده است موقت است. این فقط این نیست که همه زنان حساسیت با همان سرعت ندارند. کسی قادر است اوج لذت جنسی را قبل از نزدیک بودن (به طور مستقل) و دیگران - تنها پس از چندین سال تجربه کند. اگر رابطه جنسی فقط برای شما خوشایند است، اما شما تخلیه نمیکنید، باید کمی صبر کنید.
چه باید بکنم؟
بدن خود را با خود و با شریک زندگی خود بیاموزید.
آزمایشی گاهی اوقات در یک فروشگاه جنسی خریداری واژن، ویبراتور و روان کننده ها "افق های جدید" را در رابطه جنسی باز می کنند.
چشم انداز سم شناسان فضایی را در نظر می گیرند (البته در قالب معقول، البته) بهترین ابزار برای توسعه حساسیت.
"FIASCO" بیشتر از همه
این غم انگیز است، اما 70 درصد زنان می توانند شکایت کنند که شوهرشان اغلب از داشتن رابطه جنسی اجتناب می کنند. اگر چنین مشکلات جنسی منظم شود، باید اقدام کنید. به یاد داشته باشید اسرار زن باستان: فراموش نکنید برای اضافه کردن ظروف پستانداران، آویشن، انیس، نعناع، کرفس، گشنیز و اسپارگ را، به طور منظم از پیاز و سیر استفاده کنید، سالاد سالاد را با روغن زیتون و دسر را برای خرما در نظر بگیرید - آنها یک اثر هیجان انگیز است. اما ریشه طلایی فستیوال روسی یا جینسنگ باید با دقت مورد استفاده قرار گیرد - مخلوط آن را به پاستا شوهرش نگذارید. دوز ریشه طلایی باید به صورت جداگانه انتخاب شود، بنابراین قبل از استفاده بهتر است با دکتر مشورت کنید. بسیاری از ساده لوحانه معتقدند که پیشوند فقط برای زنان مورد نیاز است. در واقع مردان پس از استراحت و رابطه جنسی دهانی بسیار هیجان زده هستند. تصورات و شناخت فیزیولوژی، مبارزه برای قدرت یک شریک هستند. با این حال، تنها زمانی ممکن است به طور مستقل عمل کند. شریک زندگی شما ممکن است این مشکل را درک نکرده تا زمانی که خودتان دربارهش به او بگویید. او را متقاعد کنید نگران نباشید و نگران نباشید. مشکل را جدی نگیرید. اگر به طور ناگهانی در لحظات بحرانی ناتوانی نابود شود، نگران نباشید و به چیز دیگری بروید - یکدیگر را ببوسید، فیلم تماشا کنید، قلب را به قلب بچرخانید. یک مرد باید احساس کند که دوست دارید با او باشید، صرفنظر از این که آیا امروز شما جنسیت دارید یا نه.
چطور شروع یک مکالمه
زمان و مکان را انتخاب کنید. روانشناسان به شدت توصیه می کنند که در مورد مسائل مردان در اتاق خواب و در شب صحبت نکنند.
خلاص شدن از احساسات گناه، خجالت و خجالت. به یاد داشته باشید: شما برای آنچه که با شوهرتان اتفاق می افتد سرزنش نمی شوید بلکه باید به او کمک کنید.
در مورد علت ریشه بحث کنید. به طور مستقل شریک زندگی خود را تشخیص ندهید، به خصوص از آنجا که اختلال نعوظ فقط نتیجه بیماری های جدی است. به دقت انتخاب محل و زمان، از شوهر خود بخواهید که معاینه کند تا علت اصلی بیماری را تشخیص دهد و آن را از بین ببرد.
آن را به طور موقت
اگر جنس زوج های متاهل از یک بازی هیجان انگیز تبدیل به یک وظیفه زناشویی شد، اگر چه قبلا مشکلات مشابهی را تجربه نکرده بودند، لازم است معاینه پزشکی انجام شود. سرخوشی موقت ممکن است به علت بیماری های تناسلی، عوارض در هنگام زایمان، نارسایی های هورمونی یا مسمومیت باشد. افسردگی، خستگی و حتی "وظیفه" کمبود ویتامین ها همچنین می تواند باعث کاهش موقت میل جنسی شود. زانا به یاد می آورد: "ابتدا، شوهرم را به خاطر همه چیز سرزنش می کنم ." - به نظر می رسید که او "خراب"، شروع به انجام همه چیز "اشتباه" و سعی نکنید به من لطفا در همه. و شش ماه بعد به یک معاینه منظم به متخصص متخصص زنان رفتم و معلوم شد که مشکل در من بود: یک اختلال واژینال قوی باعث کاهش حساسیت به تقریبا صفر شد. به محض اینکه من دوره درمان را گذراندم، همه چیز به محل مناسب بازگشت . » اگر دکتر ادعا می کند که همه چیز با شماست - رابطه شما را تازه کنید. یک تعطیلات را صرف کنید و یک ماه عسل صرف کنید.
چگونه می توانم به شوهرم بگویم؟
اتهامات را رد کنید نمی گویم که شما از یک شریک خسته شده اید و رابطه جنسی با او خسته کننده برای شما شده است - او می تواند مجرم و خاموش در خود. پیشنهاد نمیکنید، سعی کنید و فرمان نگذارید.
صادقانه و صادق باش. از اعترافات خود نترسید در نهایت، تنها دو نفر می توانند این مشکل را حل کنند و بنابراین شوهر شما باید متحد شما شود.
دیاگرام SCARY
"وقتی دکتر به من گفت من اختلال نعوظ داشتم، آماده بودم از زمین عبور کنم. با این واقعیت که شما ناتوان هستید، سخت است. من می خواستم فریاد بزنم، سوگند به دکتر، او را توهین کنم! آیا واقعا برای من بیش از حد است؟ » اولگ عقیده دارد. برای این واقعیت که اولین خشونت شوهرتان بر شما خواهد بود آماده باشید. در خلق و خوی بد، فریاد و حتی هیستریک نباشید. او باید از طریق سه مرحله آگاهی از بیماری خود - رد تهاجمی، خودکارشناسی و پذیرش وضعیت، پیگیری کند. فقط با هماهنگی، او می تواند قدرت را برای بازیابی احساس کند، وظیفه شما این است که در این زمان دشوار با او باشید.
چگونه رفتار کنیم؟
متاسفم درک و دیدگاه همدلی، نامزدهای کوچک و نجیب زاده و بیانات پشیمانی به گلو درد و آنفلوآنزا برمی خورند، اما نه برای اختلال نعوظ. همسر شما اکنون صدمه دیده است، زیرا از دست دادن میل جنسی قوی ترین ترس مرد است. همسرتان، دوست دختر و معشوقه را به یک مامور مراقبتی تبدیل نکنید، حتی اگر در حال حاضر شما رابطه جنسی نداشته باشید.
حرکت نکن نترسید و صلیب بر روی عشق جنس نزنید. شما باید به یکدیگر توجه داشته باشید. مشکلات با قدرت می تواند شما را از ترساندن دستان یکدیگر، کشف ناحیه های زاینده زیستنی، بوسیدن و لذت بردن از یکدیگر با روش های مختلف متوقف کند.
کار بر خطاها
آنا می گوید: "من هرگز موضوع جنسیت را در خانواده ام مطرح نکردم. " - به طور طبیعی، می دانستم که از کجا کودکان بیرون می آیند - با توجه به داستان های دختران و همکلاسی ها، و در سن 12 سالگی دایره المعارف پزشکی را از والدینم گرفتم. اما، برای مثال، زمانی که من شروع به قاعدگی نمودم، حتی نمی دانستم که چگونه می توانم مادرش را در مورد آن بگویم - او مطمئن بود که من کاملا نمی دانم آن چیست . " آنا هنوز نمیتواند از درک جنس به عنوان شرم آور خلاص شود، چیزی که با صدای بلند سخن نمیگوید، و البته هرگز اوج لذت جنسی را در زندگی او تجربه نکرده است. علل سقط جنین روانشناختی ممکن است متفاوت باشد: محرومیت بیش از حد دردناک از بکارت، ازدواج با ناخوشی، ترس از حاملگی ناخواسته، تجاوز جنسی، شریک ناآگاه، تربیت دقیق. گاهی اوقات روستایی روانی به یک فرد خاص هدایت می شود و شما می توانید با تغییر شریک جنسی خود از شر آن خلاص شوید. اما بیش از زنان زاغوست بیش از حد کمک خواهد کرد که تنها بر روابط پایدار درازمدت که دلبستگی جنسی را به یک شریک تشکیل می دهند، کمک کند - در حساس بودن او بیدار خواهد شد. در هر صورت، بهتر است با یک متخصص (متخصص روانشناسی یا روانشناس) تماس بگیرید که به تعیین علت اصلی سرخوشه کمک می کند و جهت گیری صحیح حل مسئله جنسی یک زن و شوهر را در کل نشان می دهد.
قرص فوق العاده
ویاگرا و آنالوگ های آن، آنزیم مسئول واکنش به تحریک را تحریک می کند که باعث ایجاد ناتوانی و بهبود سریع نیرو می شود. اگر چه در ابتدا دارو برای مردان در نظر گرفته شد، اما در عین حال جوانان مورد استفاده قرار می گیرند. برای بسیاری از مردان، ویاگرا به شما امکان می دهد تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. و به اندازه کافی عجیب و غریب، این اثر کار می کند: یک مرد شل شده، در لذت تمرکز می کند و به راحتی هیجان زده می شود، و قرص تنها از تمایل حمایت می کند. اما دارو نیز عوارض جانبی دارد: شوهر شما ممکن است تغییراتی در درک رنگ، سردرد و حتی تشدید بیماری های قلبی داشته باشد. برای به دست آوردن یک علاقه بسیار به ویاگرا ضروری نیست. قبل از درخواست، مطمئن شوید که با یک پزشک مشورت کنید و دارو را فقط در یک داروخانه مورد اعتماد خریداری کنید.