امروز ما سعی خواهیم کرد تا دریابیم که آیا می توانیم در فصول ماهانه در دریا، استخر یا هر حوضچه دیگر حمام کنیم؟
چرا؟
اول از همه، شما باید بدانید که چرا پزشکان توصیه نمیکنند که شنا کنند یا انجام دهند.
- زیبایی شناسی در هنگام خروج از حوضچه، ممکن است خونریزی ها در آب و یا در بدن ظاهر شود. اما، همانطور که معلوم شد، این بزرگترین مشکل نیست.
- بیماری ها گردن رحم در طول قاعدگی کمی باز است و میکروب ها و باکتری ها می توانند داخل و داخل آب وارد شوند. و از آنجا که ایمنی در طول ماه ها تضعیف می شود، بیماری می تواند سریعتر رشد کند.
- مهبل و رحم. این واقعیت که آب دریا یا رودخانه آزادانه می تواند به واژن وارد شود، برای همه شناخته شده است. اما این بدان معنا نیست که عفونت بلافاصله ظاهر خواهد شد. این ارگ با موفقیت با میکروب ها با میکروب فلورا مبارزه می کند. اما در رحم آنها می توانند بیماری های جدی را به وجود آورند، اگر چه برای رسیدن به آنجا بسیار مشکل است. با این وجود، باید برخی اقدامات احتیاطی انجام شود تا اطمینان حاصل شود که Trichomonases های مختلف، Giardia و Chlamydia.
چه باید بکنم؟
- روش های بهداشتی یک راه عالی از این وضعیت، تامپون است. آنها به طور قابل اعتماد ورود به مهبل را مسدود می کنند و از رحم، جذب خون و آب محافظت می کنند. اما آنها باید بعد از هر حمام تغییر کنند
- سعی کنید روش های آب را در زمانی که تخصیص خیلی شدید نیست انجام دهید
- تقویت سیستم ایمنی با مصرف انواع ویتامین ها یا میوه های تازه و سبزیجات
- فرم پیشرفته تر حفاظت فنجان واژن است. بعد از هر بار ورود به آب، لازم نیست که آن را تغییر دهید زیرا حداقل شش ساعت کار می کند.
بیایید درباره آب صحبت کنیم
از آنجا که حمام شامل نه تنها آب دریا نمک است، شما باید بیشتر در مورد دیگر آب های موجود در آب، که می تواند به عنوان یک محل حمام بالقوه خدمت می کنند.
- دریا. برای حمام ممنوع نیست، مهمترین چیز این است که آب سرد نیست. تامپون موضوع اصلی برای دختر باقی مانده است. آن را بلافاصله قبل از حمام وارد کنید و بلافاصله پس از آن بردارید. اما اگر در آب احساس می کنید که سواب به شدت تورم دارد، باید بلافاصله بیرون بروید و آن را تغییر دهید.
- رودخانه اگر آب در آن تمیز باشد، شنا کردن ممنوع است. اما سعی نکنید بیش از بیست دقیقه در آب بمانید.
- دریاچه یا حوضچه پزشکان در طول قاعدگی به شدت توصیه نمی کنند که در چنین مخازنی شنا کنند. واقعیت این است که در آب ایستاده، میکروب ها به شدت رشد می کنند و می توانند به بیماری های جدی زنان منتهی شوند، حتی اگر شما از تامپون استفاده می کنید.
- استخر شنا در اصل، شما می توانید در آن شنا کنید، اما ممکن است سنسورها به باقی مانده های میکروسکوپی دفع، مثل ادرار واکنش نشان دهند و آب اطراف شما را در یک رنگ بسیار قابل توجه رنگ کنند. در نهایت، شما بسیار ناراحت کننده خواهد بود و بعید است که ثابت شود که شما در آب ادرار نکردید.
- حمام بسیاری از مردم این مورد لوله کشی خانگی را به عنوان وسیله ای برای از بین بردن درد استفاده می کنند. اما شما نمیتوانید در آب گرم نشست. بنابراین شما فقط خونریزی را تشدید می کنید. اگر واقعا میخواهید حمام بخورید، سعی کنید آب را گرم و گرم نکنید و یک برس بابونه را که یک ضد عفونی کننده طبیعی است، اضافه کنید.
مهم نیست چقدر تعطیلات طولانی مدت، اگر ماهانه برنامه های خود را برای تعطیلات ساحلی خراب کردید بهتر است مراقبت از سلامت خود را در روزهای اولیه و از حمام طولانی مدت و آفتاب گرفتن خودداری کنید. در این زمان، بهتر است به گشت و گذار و خرید سوغات، زیرا قاعدگی به زودی یا بعد پایان می یابد و شما می توانید از حمام بدون آسیب رساندن به سلامت لذت ببرید.