روش تقویم حفاظت از بارداری در سال 1920 توسط متخصص زنان ژاپنی Ogino و Knaus اتریش توسعه یافت. روش بر مبنای محاسبه تخمینی تخمین تخمک گذاری و استقامت از مقاربت جنسی در روزهای بارور تر برای تخمک است. روش تقویم یکی از غیر قابل اعتماد ترین است. از 9 تا 40 درصد زنان با استفاده از این روش باردار می شوند. بنابراین، پیشرفته تقویم روش حفاظت توسعه داده شد - یک روش علامت. علاوه بر محاسبه تاریخ تخمک گذاری، در نظر گرفتن وضعیت فیزیولوژیکی زن است.
روش تقویم Ogino می داند
این روش طبیعی ترین روش حفاظت است. این فقط براساس مشاهدات و محاسبات استوار است. با توجه به حداکثر عدم دخالت در فرآیندهای طبیعی بدن، روش تقویم تنها روش محافظت است که توسط کلیسای کاتولیک روم تایید شده است.
ماهیت روش به شرح زیر است. پس از رابطه جنسی در مهبل (واژن)، اسپرم فقط چند ساعت زنده ماندن. و رسیدن به دهانه رحم آنها از 2 روز تا یک هفته فعال هستند. تخمک گذاری در تخمک گذاری (خروج از تخمدان) فقط می تواند در عرض 24 ساعت تجاوز کند. دانستن آغاز تخمک گذاری، می توانید برنامه ای برای مشارکت در رابطه جنسی داشته باشید تا حتا از نظر حاملگی ناخواسته اجازه ندهید. برای موفقیت تقویم روش Ogino-Knaus، لازم است تقویم چرخه های قاعدگی را در طول سال پر کنید. با این حال، این روش فقط برای زنان با چرخه عادی قاعدگی مناسب است. کوچکترین شکست در سیستم هورمونی، بیماری، شوک عصبی می تواند چرخه قاعدگی را تغییر دهد و منجر به اشتباهات در محاسبات شود. و در نتیجه - به بارداری.
با روش Ogino-Knaus، شما می توانید "خطرناک" روز (مناسب برای مفهوم) محاسبه:
- آغاز دوره "خطرناک" (باروری) به صورت زیر محاسبه می شود: مدت کوتاه ترین چرخه 18 روز است؛
- پایان دوره باروری با فرمول محاسبه می شود: مدت طولانی ترین چرخه 11 روز است.
به عنوان مثال، با رعایت 12 سیکل گذشته، شما محاسبه کردید که کوتاه ترین چرخه 26 روز و طولانی ترین 32 روز بود. به نظر می رسد که از 8 روز (26-18) تا 21 روز (32-11) از چرخه (و اولین روز از چرخه اول روز قاعدگی در نظر گرفته می شود) مطلوب ترین برای مفهوم است. اگر هدف این است که از بارداری ایمن بمانید، این روزها لازم است که از اعمال جنسی اجتناب کنید یا از راه های دیگر محافظت کنید. و برعکس، از 1 تا 8 روز و همچنین از 21 روز تا پایان دوره، این روش نمی تواند محافظت شود.
برای حفاظت از این روش بهترین نیست. اما برای برنامه ریزی حاملگی این روش بسیار موثر است.
روش تقویم نشانه
شناخته شده است که با یک دوره 28 روزه، تخمک گذاری در روز چهاردهم قاعدگی اتفاق می افتد. اما این مقدار متوسط است. برای بسیاری از زنان، چرخه تا حدودی متفاوت است، و تخمک گذاری کمی زودتر یا کمی بعدتر رخ می دهد. با توجه به کمبودهای حفاظت از حاملگی در اوگینو-کونا، کارشناسان پیشنهاد افزودن تاریخ تخمک گذاری در تقویم با سه پارامتر دیگر. اولین کنترل دما بدن (روش درجه حرارت) است. دوم، کنترل وضعیت کشف رحم سرویکس از رحم (روش سرویکس) است. سومین کنترل تغییر در موقعیت دهانه رحم، نرمی و باز بودن آن است. نتایج تمام این مشاهدات در یک تقویم ویژه ثبت می شود، که طبق آن روز های امن تر برای تعیین جنسیت تعیین می شود.
اثربخشی روش تقویم علائم فوق العاده بالا است. دوم تنها برای کامل کردن استریلیزاسیون است. با استفاده مناسب، فقط 3 زن از 1000 نفر دارای بارداری غیرقابل پیش بینی هستند (0.3٪!). این قابل مقایسه با روش هورمونی است و بسیار بالاتر از سایر روش های پیشگیری از بارداری است. با این حال، این روش از عفونت های دستگاه تناسلی محافظت نمی کند. برای استفاده موفقیت آمیز از روش علامت گذاری، مهم است که روزانه به نظارت بر وضعیت خود بپردازید. برای مشاهدات حدود 10 دقیقه در روز طول می کشد. این روش ابتدا به نظر دشوار است و قبل از استفاده از آن توصیه می شود آموزش های عملی انجام شود.