آیا یک چرخه نامنظم برای مدت زمان طولانی دارید؟ شما یک کودک می خواهید، اما نمی توانید باردار شوید؟ شاید علت بیماری یک تا 15 درصد از زنان جوان است. این در مورد تخمدان های پلی کیستیک است. چگونه این بیماری را تشخیص دهیم؟ چگونه برای درمان آن؟ و به طور کلی، تخمدان پلی کیستیک چیست و پیامدهای آن چیست - ما در مورد این صحبت خواهیم کرد.
تقریبا هر زن شش 25-45 ساله از این بیماری رنج می برد و نیمی از آنها حتی نمی دانند. علل دقیق تخمدان پلی کیستیک مشخص نیست و عواقب آن بسیار ناخوشایند است. تنها شناخته شده است که توسعه این بیماری ژنتیکی است، به این معنی که زن میتواند به آن ژنتیکی شود. این سندرم شامل فعالیت بیش از حد هورمونهای مردانه - آندروژنها است که چرخه قاعدگی را مختل می کند. در نتیجه، چرخه نا منظم می شود، قاعدگی - نادر است، و مشکل بزرگی در دوران بارداری به یک فاجعه واقعی برای یک زن تبدیل می شود. خبر خوب این است که تخمدانهای پلی کیستیک با موفقیت درمان می شوند. نکته اصلی این است که تشخیص دقیق و انجام مناسب درمان در اولین مرحله ممکن انجام شود.
مشکل چیست؟
قبل از درمان، شما باید دقیقا بدانید که کدام تخمدان پلی کیستیک است و پیامدهای این بیماری چیست. یک زن سالم یک تخم مرغ کامل در تخمدان ها دارد. آنها در فولیکول زاویه دار مخفی هستند. آنها در آنها رسیدن. هنگامی که تخم مرغ برای کودکتان آماده است، فولیکول آن را پاره می کند و آنها را آزاد می کند تا وارد لوله رحمی و سپس رحم شوند. در صورت "شکست" هورمون آندروژن، بلوغ تخمک و پارگی فولیکول جلوگیری می شود. تخم مرغ در آن باقی می مانند - آنها مانند گروگان ها هستند. فولیکول های غلیظ در تخمدان جمع می شوند، تشکیل کیست های کوچک متعدد. از این رو نام بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک است.
علائم تخمدان پلی کیستیک
علائم می تواند گمراه کننده باشد. و این مشکل اصلی است. اکثر زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک از بی نظمی در چرخه قاعدگی رنج می برند. و گاهی اوقات قاعدگی ناپدید می شود. اما این بیماری همچنین می تواند در زنان ایجاد شود که مشکالت قابل توجهی در این چرخه نداشته باشند. اما، در هر صورت، بیماری تا حدی یا حتی به طور کامل بلوغ تخمک گذاری را ایجاد می کند، که باعث مشکلات حاملگی می شود. این یکی از واضح ترین سیگنال هاست. علائم دیگر که ممکن است تخمدان پلی کیستیک را نشان دهد:
- تغییرات شارپ در وزن، به عنوان مثال، هنگامی که یک زن به طور ناگهانی به علت علت ناخوشایند در عرض چند هفته در هفته چربی می شود. گرایش انباشت چربی بیش از حد کمر وجود دارد، پوست روغنی به صورت می رسد، مشکل آکنه می شود. گاهی اوقات، به دلیل غلظت بیش از حد هورمونهای مردانه، یک خانم دارای موی بیش از حد (به ویژه در چانه، قفسه سینه، پاها، شکم) است.
- درد ناگهانی ناگهانی و ناگهانی در ناحیه لگن - احتمالا با افزایش تخمدان همراه است.
- سندرم قبل از قاعدگی بسیار بیشتر از سایر زنان (سالم) است. علائم شامل درد در ناحیه گردن، نفخ، نوسانات خلقی است.
اگر شما هر کدام از این نشانه ها را شناسایی کرده اید، به متخصص زنان خود اطلاع دهید. تخمدان پلی کیستیک می تواند درمان شود. پس از درمان مناسب، بسیاری از زنان حتی موفق به باردار شدن شدند. با این حال، مشکلات با بارداری تنها با این بیماری مرتبط نیست. هنوز پیامدهای ناخوشایندی برای این بیماری وجود دارد. یعنی:
مقاومت به انسولین - این در حدود 50٪ از بیماران، به ویژه افرادی که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، رخ می دهد. این به حساسیت ضعیف سلول ها به انسولین منجر می شود. این هورمون برای انتقال و استفاده از گلوکز ضروری است. در طول مدت طولانی، بیش از حد سطح قند خون، در نهایت منجر به ایجاد دیابت می شود؛
آپنه خواب - مشکل تنفس در طول خواب. این لزوما زن مبتلا به خروپف عادی نیست (ناهموار، با وقفه در لحظات خواب). یک زن که قبل از خواب در خواب خوابید، خواب آلود و خسته است (همچنین به دلیل هیپوکسی). در تخمدان های پلی کیستیک، سندرم آپنه خواب، به عنوان قاعده ای، بر زنان دارای اضافه وزن تاثیر می گذارد. این به این دلیل است که چربی بیش از حد در اطراف کمر، دیافراگم را فشرده می کند.
تحقیق و تشخیص تخمدان پلی کیستیک
برای تشخیص این بیماری، لازم است که سایر اختلالاتی مانند ترشح بیش از حد هورمونهای قشر آدرنال (به خصوص آندروژن ها) یا غده هیپوفیز تولید بیش از حد پرولاکتین، که می تواند مانع از تخمک گذاری شود. پزشک شما همچنین حداقل 2 مورد از 3 معیار زیر را تعیین می کند:
- ماهانه نامنظم یا عدم حضور آنها در کل - به همین دلیل است که بسیار مهم است که شما به طور مرتب یک تقویم ویژه "زنانه" را انجام دهید؛
- کیست های متعدد در تخمدان ها - آنها می توانند به راحتی شناسایی شوند اگر دکتر شما را به سونوگرافی واژن واگذار می کند. این کاملا معایب بدون درد است. کارشناسان بلافاصله بر روی صفحه نمایش کامپیوتر حباب ها را در مراحل مختلف بلوغ می بینند. در موارد تخمدان پلی کیستیک، کیست های کوچک متعددی دیده می شود - گاهی اوقات بسیاری از آنها وجود دارند که شباهت زیادی به تخمدان های تخمدانی درون تخمدان دارند.
- نشانه های سطحی بیش از حد آندروژن - آنها نه تنها بر اساس علائم خارجی (به عنوان مثال، هیرسوتیسم) یافت می شود.
اول از همه، سطح هورمونهای خون - تستوسترون و آندروستندیا - مورد بررسی قرار می گیرد؛
به منظور نهایت تشخیص درست و همچنین انتخاب بهترین درمان، پزشک شما می تواند آزمایش های خون اضافی را برای تعیین سطح هورمون های مرتبط با چرخه و تخمک گذاری تجویز کند. همچنین ممکن است یک آزمایش خاص انجام شود که می تواند تعداد فولیکول های نابالغ را تعیین و شانس حاملگی را ارزیابی کند. چنین تستهایی در حال حاضر در کلیه مراکز کلان شهرهای بزرگ انجام می شود، گرچه اخیرا چنین تشخیصی برای ما در دسترس نبود.
درمان امیدوار کننده است
درمان بستگی به شدت علائم و آنچه ما می خواهیم برای رسیدن به آن. زنان جوان که هنوز تصمیم به بارداری نگرفته اند می توانند از داروهای هورمونی مدرن استفاده کنند که عضله سازی را طبیعی می کنند و به عنوان ضد بارداری عمل می کنند. مصرف قرصهای ضد بارداری دودویی همچنین علائم دیگر مرتبط با فعالیت بیش از حد هورمون جنسی مرد را کاهش می دهد. این حتی برای دختران بسیار جوان نیز مضر نیست. پس از همه، هرچه زودتر آنها می توانند چرخه خود را تنظیم کنند، احتمال بیشتری در آینده برای تولد فرزندان سالم دارند.
در زنان که می خواهند باردار شوند، تخمک گذاری ناشی می شود (اغلب پس از متوقف کردن استفاده از ضد بارداری، به خودی خود اتفاق می افتد). و در بیماران با مقاومت به انسولین، علاوه بر هورمون درمانی، معمولا از تنظیم قند خون استفاده می شود. برای این، بیمار به یک رژیم غذایی خاص و داروهایی که تحمل بدن به انسولین را افزایش می دهد، داده می شود.
درمان باید انجام شود حتی اگر شما قصد ندارید که یک خانواده داشته باشید و در آینده نزدیک فرزندانتان را به دنیا آورید. تخمدان پلی کیستیک چنین عواقبی دارد به عنوان افزایش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و آترواسکلروز، یا سرطان آندومتر (غشای مخاطی رحم). علاوه بر این، در حالی که یک زن با فعالیت بیش از حد هورمون های مردانه برخورد می کند، او دارای علائمی مانند هیرسوتیسم، مشکلات پوستی و افزایش وزن است.
رژیم غذایی با تخمدان پلی کیستیک نشان داده شده است
اگر یک زن دارای مقاومت به انسولین یا چاقی باشد، رژیم غذایی او بر اساس غذاهایی است که باعث افزایش قند خون (مانند نان سفید، شیرینی و غیره) توصیه می شود. در اینجا یک ورق تقلب است که به منوی شما کمک می کند. در این مورد، سعی کنید غذا را برنامه ریزی کنید تا روزانه 4 تا 5 مرتبه کوچک باشد.
قارچ ها
شما می توانید هر قارچ را بخورید: نمک، ترشی، خامه ای.
سبزیجات
خوردن بیشتر: کاهو، گوجه فرنگی، خیار، فلفل، پیاز، کلم، حبوبات، هویج خام و سایر سبزیجات (از جمله ترشی)
اجتناب از: هویج پخته شده، سیب زمینی و لوبیا سبز.
نان و غلات
فقط برای نان خود را از آرد کیک نان انتخاب کنید و از دانه ها برنج قهوه ای (قهوه ای) و گندم سیاه بریزید.
اجتناب از نان سفید، گندم، غلات و دانه ی سفید برنج.
میوه ها
سیب، گریپ فروت، توت فرنگی، گیلاس، تمشک، تمشک، زردآلو را انتخاب کنید.
اجتناب از: هندوانه، موز، کشمش از میوه های کنسرو شده و آبمیوه های شیرین.
محصولات لبنی
بهتر است، اگر آن بخار پز، ماست کم چرب بدون شکر، پنیر نوشیدنی و شیر نابالغ است.
اجتناب از شیر و لبنیات شیرین شیرین شده.