بیماری های سرطان پوست و سرطان پستان
آفتاب سوختگی باعث می شود که پیری زودرس پوست (در صورت قرار گرفتن بیش از حد در خورشید - بیش از 30 دقیقه در روز). خطر سکته مغزی خورشیدی یا گرما را افزایش می دهد. تفاوت بین یک قوطی دریایی و قهوه ای رودخانه ای و یا در یک سولاریوم چیست؟ آیا همه می توانند از محصولات خود تهیه کنند؟ نحوه انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب؟ ما به داغترین سوالات پاسخ خواهیم داد. در دریا، ما خیلی بیشتر مستقیم نیستیم، اما منعکس کننده اشعه ماوراء بنفش است. پس از همه، اشعه خورشید از تقریبا هر سطح منعکس می شود. اگر آفتاب گرفتن در چمنزار در نزدیکی مسکو باشد، مقدار تابش منعکس شده تنها 20 درصد خواهد بود و 80 درصد آن توسط چمن جذب خواهد شد. در یک ساحل شنی، این نسبت معکوس خواهد شد و اشعه های خورشید بیشتر از آب بازتاب می یابد تا جذب شوند. به همین دلیل است که دودکش رودخانه یا کشور "رشد می کند" کندتر از جنوب است. دومین ویژگی متمایز چنین قهوهای مایل به زرد است - اغلب پوست یک سایه خاکستری به وجود می آورد. این به دلیل این واقعیت است که پوست در پاسخ به تابش، زمان نه تنها برای واکنش با رسوب ملانین، بلکه همچنین با ضخیم شدن کرنوم طبقه سطحی، زمان دارد. این همچنین یک واکنش محافظ پوست به photodamage است، اما در جنوب آن را بسیار قابل توجه نیست، به عنوان رسوب ملانین شدید تر است. از سوی دیگر، قهوه ای جنوبی به همین دلیل و برگ سریعتر، به عنوان رنگدانه sluschivaetsya همراه با سلول های اپیدرم از سطح پوست است.
Sunburn توانایی بسیار خوبی دارد، هر دو بد و خوب، به عنوان مثال:
• ممکن است آکنه را تشدید کند.
• علت عکسبرداری برنزه کردن در منطقه وسطی روسیه، در مورد حفاظت از حشرات (به خصوص مخاطرات خطرناک) را فراموش نکنید.
در انبارها، در مقایسه با خورشید طبیعی، طیف وسیعی از اشعه ماوراء بنفش به وضوح در اختیار شما قرار می گیرد که کنترل آن را آسان تر می کند. با این حال، سولاریوم به همان اندازه آسیب آفتاب به پوست است. علاوه بر این، قدرت تابش لامپ های سولاریوم چندین برابر بیشتر از قدرت اشعه های خورشیدی است. بنابراین، آنها نباید بیش از 10 دقیقه در کپسول مورد استفاده قرار گیرند. برای آفتاب سوختگی در سولاریوم، برخی از مردم "نشستن" مانند مواد مخدر. این به خاطر این واقعیت است که با اشعه ماوراء بنفش در هورمون های مغز از لذت، اندورفین تولید می شود، روحیه افزایش می یابد. Sunburn در سولاریوم به دست آمده نیاز به حمایت دارد، بدون آنکه پوست خیس و خاکستری باشد. این نیز وابستگی به سولاریوم را تشکیل می دهد. مانند هر نوع دیگری از وابستگی، چنین "سولاریوم-مانیا" منجر به هیچ چیز خوبی نمی شود. بمباران منظم و فشرده پوست با اشعه ماوراء بنفش قوی در سولاریوم مملو از پیری زودرس پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان نه تنها پوست، بلکه اندام های داخلی، به خصوص پستان، تیروئید و روده بزرگ است. واقعیت این است که برخی از داروها می توانند حساسیت به نور را ایجاد کنند، یعنی پس از پذیرش، پوست بسیار حساس به اشعه ماوراء بنفش می شود، خطر بروز آفتاب سوختگی و افزایش رنگ پوست ناخواسته افزایش می یابد. اگر توصیه ای برای آفتاب گرفتن به دلایل بهداشتی نداشته باشید، سولاریوم نیز منع مصرف دارد.
خام مضر یا مفید
این همه به دوز بستگی دارد. در پاسخ به اشعه های خورشید، پوست شروع به تولید ویتامین D می کند که برای حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها ضروری است. این به ویژه برای ساکنان عرض های شمالی بسیار مهم است، زیرا برای سالیان متمادی، ما فقط صورت و دست ها را به خورشید باز می کنیم. خورشید ایمنی را تحریک می کند، به مبارزه با افسردگی کمک می کند. در عین حال، دانشمندان به وضوح ثابت کرده اند که 80٪ نشانه های پیر شدن مناطق باز بدن و به ویژه چهره به علت عکس گیری (مرتبط با تابش خورشید) است. اشعه ماوراء بنفش نوع A (UFA) و نوع B (UVB) اثرات مضر بر ساختار پوست دارد. اشعه UVB می تواند باعث سوختگی پوست شود. این نشان دهنده حفاظت در برابر این نوع تابش است و به معنای ضدآفتاب (SPF) نشان داده شده است. اشعه ماوراء بنفش باعث سوختگی نمی شود، اما می تواند عمیق تر به پوست نفوذ کند، باعث خسارت کلاژن، خشک شدن پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان شود. بنابراین، انتخاب یک کرم ضد آفتاب، شما باید توجه زیادی به مقدار SPF-factor، به عنوان حضور نه تنها UVB، بلکه فیلترهای UVA، پایداری وسیله ای برای شستشو با آب و شن و ماسه.
اگر ضخامت ورقه کوهی در قسمت های مختلف صورت یا بدن یکسان نباشد، ممکن است دودکش اتوماتیک ناپایدار باشد، لکه ها ظاهر می شوند. برای جلوگیری از این، قبل از استفاده از خود دباغی، لایه برداری کامل با اسکراب یا سایر محصولات پوستی که سطوح پوست را صاف می کند، ایجاد کنید. استفاده از مواد پوششی اتوماتیک از تولید کنندگان شناخته شده از محصولات آرایشی برای پوست (و اگر، البته، آلرژی) است. با این حال، برای گرفتن پوست رنگ صاف، سوخاری باید هر 2-3 روز به روز شود، و برای استفاده یکنواخت آن نیاز به برخی از مهارت، در غیر این صورت پوست طلاق اجتناب ناپذیر و نقاط تاریک است.