کودک بدست آوردن وزن

بسیاری از والدین در سراسر اتحاد جماهیر شوروی سابق با مشکل مواجه می شوند وقتی که کودک، به نظر آنها، یا نظر پزشکان، بدتر می شود. اگر چه قابل توجه است که این موضوع بسیار "پف کرده" است. بنابراين، در كشورهايي كه سلامت كودكان به طور كلي بسيار بالاتر از كشورهايي است كه جمهوري هاي شوروي سابق بودند، وزن كودكي به طور كلي به عنوان يك شاخص مستقيم براي سلامتي او نمي شود. اگر کارشناسان و توجه به انحراف وزن نوزاد از هنجارهای عمومی پذیرفته شده، معمولا وضعیتی است که کودک با چاقی تشخیص داده می شود.

جالب است بدانید زمانی که واقعا در مورد فقدان وزن بدن است، زمانی که ارزش زنگ زدن را بزنید و اقدام کنید، و وقتی که هیجان بی پایه است. معیارهای مجموعه ای "صحیح" وزن بدن نوزاد را در نظر بگیرید.

در سال 2006، WHO (سازمان بهداشت جهانی) در وب سایت خود هنجاری را برای وزن و قد کودکان (برای کودکان تا 5 سالگی) منتشر کرد. این هنجارها را بر اساس نتایج مشاهدات جامع درازمدت تقریبا هشت و نیم هزار کودک سالم که در کشورهای مختلف زندگی می کنند، توسعه دادند. همه این بچه ها به طور طبیعی شیر مادر تغذیه شدند و سپس غذاهای مکمل را با توجه به توصیه های WHO دریافت کردند. در زیر هنجارهای وزن جدید برای دختران و پسران است.

لازم به ذکر است که استانداردهای منتشر شده سازمان بهداشت جهانی اجباری نیست، اما توصیه. با این حال، در عمل در اکثر کشورهای جهان، آنها مورد توجه قرار گرفته اند. در میان متخصصان اطفال روسیه و همچنین متخصصین کشورهای شوروی سابق، استانداردهای جدید "در روند نیستند". در اکثر موارد، آنها به سادگی درباره استانداردهای به روز شده نمی دانند و از داده هایی که سی و چهل سال پیش توسط مشاهدات کودکان، که اکثرا صنعتگران بودند، استفاده می کنند. بنابراین، کودکان، به عنوان مثال، در سن شش ماه، با وزن 6 کیلوگرم، تشخیص "دیستروفی" را دریافت می کنند، اگرچه طبق استانداردهای جدید برای چنین تشخیصی هیچ دلیلی وجود ندارد.

بنابراین، اگر متخصص اطفال فکر می کند که کودک وزن کافی نداشته باشد، اما وزن آن طبق معیارهای سازمان بهداشت جهانی طبق معمول است، نیازی به اقدامات لازم نیست. رژیم غذایی را به یک رژیم غذایی با کالری بالاتر اضافه نکنید، اگر کودک بیش از سن سال باشد، در صورت صحبت کردن در مورد نوزاد، نیازی به مکمل نوزاد نباشید. علاوه بر این، هیچ دارویی نباید مصرف شود که برای متابولیسم صحیح ضروری است. اگر وزن در قوانین مطابقت داشته باشد، اما والدین فکر می کنند که کودک خیلی لاغر است، باید به یاد داشته باشید که "یک کودک رشد می کند، نه یک خوک شام".

در زیر لیستی از رایج ترین اسطوره های مربوط به وزن یک کودک است. این تعصبات و نظرات غلط در میان مادران و مادربزرگها وجود دارد و به مادران جوان منتقل می شود.

اگر تغذیه کودک با توجه به برنامه سه وعده غذا انجام نشود، یعنی کودک با شکر تغذیه می شود، پس ممکن است با افزایش وزن مشکل داشته باشد. به طور کلی، این بیانیه در واقع درست نیست. غذای قطبی در مقابل بسیار بیشتر با نیازهای کودک مطابقت دارد، از دیدگاه فیزیولوژیکی. و در خود چنین رژیم غذایی نمیتواند باعث کمبود وزن شود. هرچند اگر نیاز به جذب مهم و زود هنگام وزن وجود داشته باشد، لازم است غذا سه بار در روز تهیه شود. در عین حال حداقل دو ظروف باید با هر وعده غذایی داشته باشند.

نوزاد وزن نمی کند زیرا مادر "شیر خالی" دارد. شیر در اصل نمی تواند "خالی" باشد، همیشه حاوی مواد ضروری است که به رشد و توسعه کودک کمک می کند. اگر یک مادر پرستار حاوی غذاهای خاصی در رژیم غذایی خود باشد، مقدار چربی شیر ممکن است کمی رشد کند، اما به دلیل افزایش وزن نوزاد، به دلیل مطالعات متعدد نشان داده نخواهد شد.

اگر کودک به خوبی غذا نداشته باشد، باید به صورت اجباری تغذیه شود، در غیر این صورت می تواند منجر به خستگی شود. بچه ها غریزه خود را حفظ کرده اند و بنابراین، با دسترسی به غذا کودک هرگز خود را به خستگی فیزیکی نمی آورد. اگر کودک اشتهای بدی داشته باشد، باید با او بیشتر در هوا بازی کنید، ورزش کنید، و نه نیروی تغذیه ای.