چگونه می توان چشم های تورم را آرام کرد

برای اکثر زنان، چشمهای متورم یک مزاحمت بزرگ است. هیچ کس نمی خواهد چشم های تورم داشته باشد. برای این چه کسی مسئولیت دارد؟ دلایل می تواند باشد: خواب بسیار کمی، خوردن مقدار زیاد نمک. بنابراین، هنگامی که از خواب بیدار می شوید چشم های متورم و پلک ها را در مقابل شما می بینید و مایلید از آنها خلاص شوید. چگونه می توانم چشم های متورم مان را آرام کنم، از این مقاله یاد می گیریم.

چشمان خالی
به دلیل پلک های متورم شده، شما قدیم و خسته خواهید دید. معمولا این یک پدیده موقت است، اما گاهی اوقات می تواند حتی برای هفته ها نیز ادامه یابد. چه کاری انجام می شود؟ چشمانتان را مالش ندهید و بیاموزیم که چشمان متورم را بدانیم تا بدانیم چگونه به آنها آرامش بخشیم.

علل چشمهای تورم

دلایل بسیاری برای توسعه سندرم چشم متورم وجود دارد، اینها علت اصلی چشم متورم هستند:

- نوسان سازی سطح هورمونی، افزایش احتمال بدن برای حفظ مایع در زیر چشم؛

- حفظ یا تورم مایع در بدن. علت ممکن است خستگی، التهاب و بیماری باشد. بارداری باعث افزایش تورم در زنان می شود.

- از دست دادن آب بدن یا از پیاده روی یا از نوشیدن مقدار کمی آب. تنها درمان این بیماری، مصرف آب بیشتری است.

- تورم ناشی از درمان.

- وراثت، ژن ها می توانند حساسیت به چشم های متورم را تحت تاثیر قرار دهند.

- آلرژی می تواند منجر به قرمزی چشم، خارش و قرمزی پوست اطراف شود.

از آنجا که پوست زیر چشم بسیار نازک است، دلایل زیادی برای این امر وجود دارد. به چشمانت نگاه کن، انگار یک ملکه بودی این به معنای اجتناب از تحریکات بیش از حد است، به آنها مقدار زیادی استراحت بدهید. در نظر بگیرید که پوست اطراف چشم شباهت به پوست یک نوزاد تازه متولد شده است و شما در مسیر مبارزه با چشمهای متورم قرار می گیرید.

علائم و نشانه های چشم متورم

- تومور در اطراف پلک و چشم، تورم زیر چشم.

- پوست بیش از حد یا "کیسه" زیر چشم، که، به نظر می رسد، آویزان و یا باد.

- چشم های متورم یا قرمز، خارش.

- ناتوانی در بستن یا باز کردن چشم به علت خارش.

- دایره های تاریک با یک پوست تیره زیر چشم ها همراه هستند.

هر زن میزان درجه تورم چشم را تعیین می کند و به فرد بستگی دارد. در اوایل صبح تغییر رنگ به اندازه کافی کوچک به نظر می رسد که سندرم چشم های متورم شده است. چشمان پف به عنوان کیسه های آب بزرگ از زیر مژه ها آویزان می شوند. شما می توانید به خودتان نگاه کنید و تعیین کنید که آیا سندرم چشم های تورم دارید یا خیر.

کاهش تورم چشم
شما نمی توانید به طور مداوم با چشم های تورم زندگی کنید. اگر چشم های تورم دارید، بدن مایع را حفظ می کند و یک راه ساده برای کاهش پف کرده - آب کمتر می نوشند.

نکاتی درباره چگونگی آرام کردن چشمها بسته به علت تورم:

- یک کرم هموروئید را روی پوست نازک اطراف چشم قرار دهید. این کرم حاوی ضد تحریک کننده است، آنها به کاهش تحریک کمک می کند.

- فشرده سازی سرد در چشم. در مغازه ها بسته های ژل ژل فروخته می شوند. آنها باید چند دقیقه در یخچال نگهداری شوند و به چشم ها اعمال شوند.

- یک خیار یا سیب زمینی بگذارید و این جرم را در چشمانتان قرار دهید. با ماسک برای 10 دقیقه دراز بکشید این پوست را بهبود می بخشد و تورم را کاهش می دهد.

- دستمال مرطوب یا پارچه ای را در شیر سرد خیس کن و ده دقیقه قبل از چشم نگه دارید. این تورم را کاهش می دهد و محافل تاریک زیر چشم را حذف می کند.

- اجتناب از نوشیدن های شاداب، از جمله سودا، نوشیدنی هایی با مقدار زیادی کافئین، به پوسیدگی کمک می کنند.

- از شیرین کننده های مصنوعی اجتناب کنید، زیرا باعث می شود که بدن مایع بیشتری داشته باشد.

- شما باید 8 ساعت خواب در شب بخوابید، زیرا مدت کوتاهی از خواب باعث ایجاد چشمهای تورم و محافل تاریک می شود.

- یک قطعه معمول یخ با دمای سرد تورم را کاهش می دهد.

- در طول روز از عینک آفتابی UV استفاده کنید.

- نیم ساعت قبل از رفتن به خیابان، کرم ضدآفتاب را اعمال کنید، و نه فقط در روزهای آفتابی، بلکه در روزهای ابری. اگر فردی اغلب در معرض آفتاب سوختگی غیر منتظره و در معرض آفتاب بیش از حد قرار دارد، این چشم ها را متورم می کند.

- اجتناب از شرایط باد، آنها چشم خود را از شرایط محیطی شدید حفاظت می کند.

ما می دانیم که چگونه پلک های متورم و چشم های تورم را آرام کنید، توصیه ها را دنبال کنید و سپس چشم ها و پلک ها متورم نشوید.