همه ما مجبور به شنیدن توهین به آدرس ما بودیم و از تعجب نمیدانستیم چگونه به درستی به آنها واکنش نشان دهیم. شروع به گناه و یا گریه از جرم روانشناس ما چندین راهنمایی در مورد چگونگی پاسخ دادن به توهین کننده با توهین دارد. این یک نمونه از عباراتی است که به شما کمک می کند زیبایی از وضعیت ناخوشایند کمک بگیرید.
چگونه به درستی به توهین پاسخ دهیم
اولا بگذارید درباره چند نوع واکنش صحیح به توهین صحبت کنیم.
آرامش
این تاکتیک را دست کم نگیرید، زیرا، همانطور که می دانید، مجرم همیشه احساس رضایت می کند، اگر او می بیند که هدف از کوبل های او، آرامش خود را از دست می دهد یا درگیر درگیری است. نمایش مجرم را که شما تحت نظر او تحت تاثیر قرار نمی شود و شما فقط کمی شگفت زده شده توسط زرق و برق در کنار او. اگر در مکالمه نشسته اید و یا بدون انجام کار فیزیکی کار می کنید، بپرسید: آیا مشکلی دارید؟ یا "آیا با من صحبت می کنید؟" چنین واکنشی در بسیاری از موارد گرما مجرم را کاهش می دهد، زیرا سخنان وی نتیجه مورد انتظار را به ارمغان نمی آورد. به علاوه، همه چیز: شما اعتبار یک شخص محترم، آرام و با اعتماد به نفس را به دست آورید. برای واکنش مؤدبانه به توهین به معنای آن نیست که به سطح خم شدن برسد.
آیکیدو
ما برای مبارزه با سازماندهی و تعرض به همدستی نمی کنیم. آیکیدو - روش روانشناختی ترجمه منفی بودن مخاطب شما به او است. زمان هایی وجود دارد که انحراف تنها به یک عبارت محدود نمی شود و یا در حضور کل جمعی شما را تحقیر می کند، در چنین شرایطی هیچ ربطی ندارد - این اشتباه است. شما باید افتخار و کرامت خود را حفظ کنید، درست است؟ از تکنیک آیکیدو استفاده کنید، یعنی، با تشکر از همکار برای زمان صرف شده نشان می دهد از کاستی های شما. به او بگویید که شما چنین چیزی را برای او انجام نخواهید داد، زیرا شما اهمیتی نمی دهید. اطمینان حاصل کنید که پاسخ های شما سارکاست نیست، شما باید همان آرامش فولاد را نشان دهید، که ما در پاراگراف قبلی صحبت کردیم. گفتگو را با عبارتی که شما امیدوارانه در مورد کاستی های خود فکر می کنید، پایان دهید و سعی کنید هر کاری که ممکن است انجام دهید تا خودتان را اصلاح کنید. به عنوان یک قاعده، چنین واکنشی موجب برانگیختگی می شود و تمام شاهدان درگیری به صراحت طرف شما را می پذیرند!
Zanudlivost
اگر در اطلاعات بیشتر از سوء استفاده از شما (و اغلب این اتفاق می افتد)، شما می توانید از تکنیک دستی خفه استفاده کنید. به عنوان مثال، یک بوران به شما می گوید: "شما چنین ظلبی روی میز دارید، مثل اینکه اگر از خوک تکامل پیدا کردید،" به این توهین با این پاسخ دهید: از نظر فنی، داروین ثابت کرد که خوک ها در قرن نوزدهم به تکامل Homo Sapiens تعلق ندارند. من می توانم به شما یک کتاب در مورد آن بدهم به طوری که بتوانید اطلاعات مناسب را ادامه دهید. "موافقت می کنید، این پاسخ، کلمات سرکوبگر را مرتفع می کند و حتی او را در موقعیت بی دست و پا قرار می دهد!
نادیده گرفتن
هر کس نمی تواند یک حمله را نادیده بگیرد و همیشه مناسب نیست. اما زمانی وجود دارد که توهین به اندازه ای کوچک باشد که شما فقط می خواهید به آرامش برسید، آنها می گویند که شخص احمق و شریر این شخص واقعا است. خودت را پشت سر نگذار نشان می دهد که در پاسخ به بی نظمی خلق و خوی خوب، نشان می دهد که شما با کلمات غریبه دست نزنید، علاوه بر این شما آنها را جدی نمی گیرید. فقط ناراحت نیستید، در عوض توهین نکنید، این چیزی است که از شما انتظار می رود.
آنچه را که نیازی به پاسخ دادن به سوء استفاده ندارید ندارید:
- به ناراحتی با ناراحتی پاسخ دهید
- صدای خود را به یک مخاطب افزایش دهید
- نشان دادن ضعف، گریه
اگر تاکنون شما در مورد رفتار خود در موقعیت های استرس زا فکر نکرده اید، ممکن است برای آموزش وقت کافی داشته باشید. از یک فرد نزدیک به شما برای شبیه سازی چندین موقعیت درگیری استفاده کنید و از آن ها تاکتیک های پاسخ دادن به تهمت زدایی که ما به شما پیشنهاد کرده اید، بسپارید.
چگونه خودتان را محدود کنید و گریه نکنید، اینجا را بخوانید
چگونه به درستی، هوشمندانه و زیبایی به توهین پاسخ دهی
و اکنون برخی عباراتی که به شما کمک می کنند هوشمندانه، با زیبایی و با طنز پاسخ گویید:
"ببخشید، این است که همه؟"
"نظر من بهتر از شما بود"
"زرق و برق به شما بسیار متناقض نمی کند"
"آیا شما منتظر پاسخ مودب یا حقیقت هستید؟"
"چرا شما سعی می کنید بدتر از شما نگاه کنید؟"
"مثل دیگران، روزهای بدی هم دارم". "ناراحت نشوید، همه چیز خوب خواهد شد"
"بله، البته، تصویب می شود. اجازه دهید در کنار شما شانس باشد" (در صورتی که کسی بدون صف می رود بدون صف)
به نظر می رسد که این نقش برای شما مناسب نیست. "واقعا چه می خواهید؟"
"از شما متشکرم که علاقه مند به شخصیت من است"
"آیا می خواهید مرا مجذوب کنید؟ برای چه؟"
"حادثه ضروری نیست."
حالا شما می دانید که چگونه به طور مؤدبانه، زیبایی و هوشمندانه به توهین پاسخ دهید. با احترام، ما آرزو می کنیم در یک دوره زندگی نابینایان ملاقات نکنیم!