چگونه برای حفظ یک رابطه ایده آل با یک دوست شما برای زندگی

روانشناسان می گویند که با استفاده از لنگرهای احساسی، شما و عزیزان شما بهتر می شود یکدیگر را درک کنند، یک زبان مخفی از روابط ایجاد می کنند و به شدت اعتماد می کنند. ما باید سعی کنیم؟
شما احتمالا به یاد می آورید که چگونه در سری فرقه "جنسیت و شهر" یکی از شخصیت های اصلی، شارلوت، از او عاشق هر چیزی که او می خواست، از او درخواست کرد، به آرامی دست خود را فقط بالای آرنج لمس کرد. پذیرش بسیار مؤثر بود که حتی در مورد پیشنهاد او برای ازدواج، او پاسخ داد: "شاد!"، اگر چه او قصد ندارد به تاج و تخت بروید.
البته، در فیلم وضعیت کمی اغراق آمیز است، اما با این وجود پذیرش با لمس از قلمرو فانتزی نیست. این یکی از انواع، لنگرهای به اصطلاح - عناصر NLP است. و روانشناسان خانواده به طور جدی معتقدند که روش لنگرگاه به زوج اجازه می دهد تا بسیاری از مشکلات در رابطه را حل کند. بیایید دریابیم که چطور است، چگونه کار می کنند و مهمتر از همه، ما با کمک آنها برای ایجاد روابط دوستانه حتی بهتر خواهیم بود.

لنگر چیست؟
به گفته روانشناسان، لنگر یک محرک است که موجب ایجاد حالت فیزیکی یا احساسی و در نتیجه رفتار خاصی می شود. و این محرک می تواند هر چیزی باشد: تصویر، صدا، احساس، طعم و مزه و یا حتی بوی. فرض کنید که شما عطر Chanel number 5 را فقط در تعطیلات، در زندگی روزمره استفاده می کنید، شما عطر را ترجیح می دهید. اما یک روز شما بدون هیچ دلیلی می خواستید از Chanel استفاده کنید. پس از عطر، شما بلافاصله احساس هیجان کمی احساس می شود، خلق و خوی بهبود یافته است. به طور کلی، من تمام دامنه ای از احساسات را که در پیش بینی تعطیلات ما ظاهر می شود تجربه کردیم. و توجه کنید که به همان شیوه این بوی بر شوهر شما تأثیر می گذارد، چون عطر شانل شماره 5 نیز با یک سرگرمی لذت بخش همراه است.
اما صحبت از لنگرهای احساسی، مهم است که درک کنیم که آنها نه تنها مثبت هستند، بلکه همانند منفی نیز هستند. به عنوان مثال، یک شوهر، ایستاده با پشت او به شما، خود را یک فنجان چای ریخته است. و شما می خواستید او را متهم کنید. شما رو به رو هستید، دستان خود را به اطراف خود می بندید و شوهر او ناگهان تبدیل می شود. چرا، چرا که همه چیز با شما خوب است! به یاد داشته باشید، اما چند روز پیش یک وضعیت مشابه اتفاق افتاد: شوهر با ناراحتی از کار آمد، شما می خواستید او را راحت کنید و از پشت او را متهم کرد. سپس شما تصمیم گرفتید که بتوانید وضعیت را از بین ببرید و شوهر ناخودآگاه شما را به احساسات منفی که در آن لحظه احساس شد، متمرکز کرد. و هنگامی که شما بدون درک آن، این لنکر را تکثیر کردید، شوهر دوباره عصبانی شد. چگونه از آینده چنین شرایطی جلوگیری کنیم؟ هنگامی که یک دوست عزیز بد است، سعی کنید او را به مدت حداقل نیم ساعت بگذارید. و اگر این غیر ممکن است، فقط آن را لمس نکنید.

و صدا و بوی
متخصصان NLP می گویند که زندگی ما پر از لنگرهای عاطفی است. و آنها حق دارند! به عنوان یک قاعده، فرآیند "استقرار" در زندگی ما غیرقانونی اتفاق می افتد. بگذارید بگوییم شما می دانید که یکی از عزیزان همیشه شما را حمایت و آرام می کند، بنابراین جای تعجب نیست که در شرایط فوریه، شما ابتدا می خواهید نزدیک به او باشید! این همیشه امکان پذیر نیست، بنابراین شما شروع به تصور کنید که چگونه شوهر شما شما را تشویق می کند، هر کلمه ای که می گویید، و آرام می شود. و این چنین می تواند وجود داشته باشد: موسیقی از Aida، عکس از یک پسر یا دختر کوچک، بوی مایع مادر من، فیلم "بهار در Zarechnaya خیابان، و غیره".

اگر این کار به طور موثری انجام شود، چرا سعی نکنید فرایند تشکیل لنگرها را مدیریت کنید و از آنها برای ایجاد رابطه با سطح کیفی استفاده کنید.
اولا، بیایید دریابیم که چه لنگرهایی به شما کمک می کند با معشوقه های مختلف با احساسات عاشقانه تماس بگیرید: از حساسیت به اشتیاق. ویژوال به عنوان مثال، قرار دادن برخی لباس های زیبا، بپرسید که آیا آن را به شما می رسد (به طور کلی، آن را به طوری که او آن را به یاد داشته باشید). و هنگامی که او پاسخ می دهد بله، من نیز می خواهم، او را تشویق در ظاهر او. و هر وقت که در این "سلاح مخفی" لباس می زنید، عزیزان خود را ستایش می کنید، آغوش می گیرید، بوسه. شما خواهید دید که در لباس پوشیدن در این لباس، شما می توانید روح خود را افزایش دهید.
دوست خود را با نور شمع تنظیم کنید و نوعی موسیقی رمانتیک را تغییر دهید. شما باید مطمئن شوید که این موسیقی یا آهنگ "شما" می شود. سپس، شنیدن آن، عزیزان به شما فکر می کنند، به یاد داشته باشید که چگونه شما با هم هستند. لمس و یا بوسه ملایم "خاص" در لحظات زمانی که شما و عزیزانتان به شما کمک می کند تا حتی بیشتر به او نزدیک شوید.

قبل از اینکه دوست داشته باشید، با دوش گرفتن با عطر یا آب توالت به آرامی دوش بگیرید. بعد از چند لحظه، این یکی از عطرها، شوهر را به هماهنگی خندهدار تبدیل خواهد کرد.
و اکنون بگذارید سعی کنیم که معشوق را با کمک مؤثرترین لنگر - جنبشی بسازیم. اما قبل از آن می خواهم به شما هشدار بدهم: فکر نکنید که با انجام این چندین بار، شما اینجا هستید، نتایج را متوجه خواهید شد. پس از همه، شریک زندگی شما سگ پافلو نیست. خیلی بستگی دارد که چند بار این کار را انجام داده اید، چقدر شوهر احساسی است و آیا این اقدام او را خواهد گرفت.

بنابراین، منتظر لحظه ای که عزیزان شما خلق و خوی خوبی داشته باشند. با شانس، آن را به آرامی چندین بار در یک مکان دقیقا مشخص تعریف کنید. و اگر به نظر می رسد که شوهر به اندازه کافی توجه شما را نداشته باشد، لمس "خود" را تکرار کنید. توجه به دو نقطه اول، لنگر مؤثرتر خواهد بود اگر شما "آن را" بدون توجه "قرار دهید. و در مرحله دوم، چنین لنگر راحت تر به مکان های "به آسانی قابل دسترسی" قرار می گیرد: یک بازو، یک سینه، پشت.
طبق گفته متخصصان NLP، مردان به احتمال زیاد به لنگرهای بصری و زیبایی وابسته هستند. بنابراین، توجه بیشتری به ظاهر خود بکنید و بیشتر دوستتان را لمس کنید.
از دست ندهید! لنگرهای احساسی می تواند برای یک رابطه دوستانه مفید باشد. تنها کاری که می کنید نباید از آنها بعنوان ابزار دستکاری استفاده کنید. از آنجا که، در ابتدا، دیر یا زود شوهر مانورهای شما را برطرف خواهد کرد، و پس از آن، مطمئن باشید، از شما متشکرم نخواهید گفت. و دوم، روانشناسان می گویند که استفاده مکرر از تکنیک های NLP، ادراک عاطفی ما را نقض می کند. موافقت کنید، اگر همه احساسات یک دوست را تجزیه کنید، مثل اینکه در قفسه ها، زندگی بسیار خسته کننده می شود.