چگونه اضافه وزن را ضرب کنیم؟

شناخته شده است که اضافه وزن، چاقی نه تنها یک نقص خارجی است، بلکه یک بیماری است که میتواند و باید درمان شود. بسیاری از زنان که از "چگونگی شکستن وزن بیش از حد" تعجب می کنند، گاهی اوقات تعجب نمی کنند که عواقب احتمالی چاقی چیست. وزن بیش از حد منفی بر عملکرد بدن به عنوان یک سیستم تاثیر می گذارد. چاقی یکی از عواملی است که خطر ابتلا به مرگ را افزایش می دهد، زیرا احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون شریانی و سرطان را افزایش می دهد.
مبارزه با چاقی به سادگی حیاتی است، به ویژه از آنجایی که اضافه وزن ممکن است برنده شود. بنابراین، با کاهش وزن تنها چند کیلوگرم، خطر ابتلا به بیماری های ذکر شده در بالا با یک دهه کاهش می یابد. با کاهش وزن 10٪، خطر مرگ زودرس به میزان 20-25٪ کاهش می یابد.

از همیشه تمایل قوی برای شکست دادن وزن بیش از حد منجر به نتایج مورد نظر می شود. چطور با چاقي مبارزه کنيد؟ هر کس نمی فهمد که استفاده غیرمستقیم از داروهای تبلیغاتی یا واکنش شدید به غذا خوردن می تواند در برخی موارد به کاهش وزن کمک کند، اما بعد از آن وزن اضافی «موفقیت آمیز» باز می گردد. تنها کسانی که تنها در کاهش وزن شرکت دارند، فقط یک پنجم می توانند نتیجه مثبتی را حفظ کنند.

بسیاری از تلاش برای از دست دادن وزن، به طور مستقل در تمیز کردن روده ها، با استفاده از داروهایی که باعث اثر دیورتیک و ملین کننده می شوند، مشغول هستند. ناخودآگاه پیروی از چنین روش هایی تهدید می کند که میکروافلور روده را مختل کند، اغلب با اسهال مزمن، عصب مزمن، آنرکسیا به پایان می رسد. علاوه بر این، دیورتیک ها "بدن" پتاسیم را "شسته" می کنند، و به جای کاهش وزن در پایان شما می توانید مشکلات جدی را با قلب دریافت کنید.

اگر شما بیش از حد بیش از حد از وزن بیش از حد است، اگر شما چاق هستید، یا، ناگهان، آن را قبلا آمده است، "تسلیم" به دست قابل اعتماد از متخصصان. بهتر است تحت درمان در یکی از کلینیک های تخصصی قرار گیرند.

Arguments to the favor of this can be confirmed by the fact that "self-treatment" معمولا "جهش" وزن بدن را نشان می دهد که بر کار کل ارگانیسم اثر می گذارد. انسان، از دست دادن وزن کمی، مشکلات جدیدی را ایجاد می کند. به خصوص سیستم ایمنی رنج می برد. از دست دادن وزن اغلب حساس به سرماخوردگی است.

برای جلوگیری از این همه، به سلامت خود نباشید، باید به متخصصان متوسل شوید. تنها پزشکان قادر خواهند بود به طور صحیح وضعیت سلامت بیمار را ارزیابی کنند، اهداف درمان را اولویت دهند (اول از همه - بهبود سلامت، نه تنها کاهش وزن)، و پیوسته آنها را پیاده سازی کرده و به نتیجه مطلوب دست یابند.

نیاز به درمان تخصصی به دلیل این واقعیت است که تنها متخصصان می توانند وضعیت عینی بیمار را ارزیابی کنند، با توجه به عوامل متعدد، تعیین دوره فردی درمان، و کمک به بیمار برای به دست آوردن سلامتی، برای غلبه بر وزن بیش از حد.

برای درک چگونگی بررسی جدی، فقط عوامل تعیین کننده ای را در نظر می گیریم: وزن اولیه، چاقی، سیستم های قلبی عروقی و غدد درون ریز، بیماری های مزمن، ارثی و سایر عوامل.

درمان در کلینیک های تخصصی شامل مجموعه ای از روش ها: رژیم غذایی، ورزش، انواع مختلفی از درمان های جانبی.

کمک حرفه ای متخصصان مشکلات بهداشتی خود را حل خواهد کرد و زیبایی بدن را بازیابی می کند.
شما باید به درستی و تحت نظارت پزشکان از دست دادن. باید به یاد داشته باشید که تنها با اضافه وزن، اگر شما بیش از پنج کیلوگرم اضافی و تمام پنجاه و هشتصد و نود و هشتاد و هشتاد و هشتاد و هفتاد خود را درمان نکنید و تنها متخصصین را درمان کنید.