چگونه از عشق به یک مرد خلاص شویم، اگر او شما را دوست ندارد؟

برای ما، با عشق، بسیاری از احساسات همراه است. این شادی، تحسین، میل جنسی، احساس انتظار از جلسه، و غیره تنها بدون یک پاسخ عاشق ما را تنها درد، اشک و رنج می دهد. همه افکار تنها بر روی موضوع عشق تمرکز می کنند. همه دوستان، دیدن این که روابط آینده ای ندارند، توصیه می شود که از عشق برای مردی که نه تنها شما را دوست ندارد، خلاص شوید، بلکه حتی به این واقعیت که شما در این یا آن وضعیت با او هستید، توجه نکنید. مهم نیست که چقدر احساسات شما برای چنین مردی چقدر عالی است، شما باید از "باتلاق" رنج خارج شوید.

چگونه برای خلاص شدن از عشق نابهنگام برای یک مرد ؟

در ابتدا شما تمایل دارید از عشق برای همیشه خلاص شوید، هرگز اجازه ندهید این حس فوق العاده را به قلب خود بسپارید. اما شما نمی توانید این کار را انجام دهید وظیفه اصلی در این زمان متوقف کردن دوست داشتن کسی است که متوسل نشده است، برای خلاص شدن از عشق که قلب را می سوزاند. اما اگر این کار را بکنید، باید این فرصت را برای یک بار دیگر حس یکنواخت و خالص را تجربه کنید.

اول، اول از همه، لازم است تلفن "تروریسم" را متوقف کند. قبلا شما اغلب به او احضار شدید و ساکت بودید، فقط صدای عزیزانتان را شنیدید و سپس آویزان شدید. با این pozavonachivat. واقعیت این است که با شماره گیری از یک مرد که برای شما احساس نمی کند، شما دوباره زخم خود را. در لحظه ای که تلفن را بشنوید تا صدای او را بشنوید، شماره گیری کنید، به عنوان اگر شما نمی خواهید، شماره، به عنوان مثال، یک دوست. خودتان را به بحث بی گناه در مورد تولیدات خانگی، درباره آشنایان عادی و غیره متهم کنید. همچنین، برقراری ارتباط دوستانه با هدف رنج، اگر چنین باشد، مطلوب است برای مدتی حذف شود.

دوم، سعی کنید بدون صحنه دراماتیک انجام دهید. به عنوان مثال، اگر شما نمی آیند، من دست های خود را بر روی من قرار می دهم، و غیره. چنین صحنه هایی نمی توانند به هیچ چیز منجر شود. هنوز هم برای هر مردی امکان پذیر نیست که به زور با کمک زور و تهمت زدن به کسی دست یابد. همچنین توصیه نمی شود که یک مرد احساس وظیفه کند. واقعیت این است که در مفهوم عشق هیچ کس کسی را به هیچ وجه نیازی ندارد. استثناء، وظایف همسر و فرزندان است. لازم است زن را در وضعیت عزت نفس و استقامت نگه دارید، اما هنگامی که شما تنها هستید - به طرز جسورانه احساسات و اشک شما جریان می یابد، منفی را در خود انباشته نکنید.

سومین چیزی که باید انجام دهید برای خلاص شدن از عشق است این است که بدون هیچ گونه تاسف از هر چیز که با یک مرد (عکس ها، چیزها، هدایا) ارتباط برقرار می کنید خلاص شوید. برای مدتی، شاید برای همیشه، متاسفانه، شما باید دوستان متقابل خود را از دایره دوستان خود حذف کنید، برای آرامش ذهنی خود. همچنین، متوقف کردن برقراری ارتباط با کسانی که خودخواهانه به طور مداوم به شما یادآوری آن را. این به شما کمک می کند از نگرانی های غیر ضروری و درد اجتناب کنید.

چهارمین چیزی که باید انجام دهید این است که خودتان را سرگرم کنید به طوری که شما به سادگی وقت نداشتید که از درد و رنج لذت ببرید. پس از همه، به گفته روانشناسان، راه های جدید برای از بین بردن عشق کمک می کند. در کار یکنواختی دخالت نکنید، زیرا این امر به اندیشه شیء رنج کمک می کند. بنابراین، فعالیت های خود را تا حد ممکن متنوع کنید. سرگرمی هایی را پیدا کنید که افکار شما را به حداکثر برسانند، دوستان و آشنایان جدید خود را بسازید. شما می توانید رقص کنید، یاد بگیرید برای پخش آلات موسیقی، شروع به نقاشی، نوشتن و غیره اگر چیزی کار نمی کند، سپس برای دوره های آموزشی، به عنوان مثال، رقص، نقاشی، بازیگری، و غیره بنویسید. انرژی عشق را یاد می گیرید، یاد خواهید گرفت چیزی زیبا ایجاد کنید. اما مهمتر از همه، عشق از بین خواهد رفت و شما یک استعداد خواهید داشت که شاید پایه ای برای یک رابطه جدید باشد.

پنجم، شما باید خودتان را از یاد ببرید. در تعطیلات آخر هفته، قبل از شام از رختخواب نروید، یک فیلم جالب تماشا کنید، خرید یک غواص، رفتن به یک کنسرت گروه مورد علاقه خود، دعوت از دوستان خود و ترتیب یک مهمانی. مهمترین چیز این است که فیلمهایی که انتخاب میکنید تماشا میکنید به هیچ وجه به مرد نمیرسید. به مردی که میخواهید بمانید، طرفدار گروهی بود که قصد داشتهاید. در نهایت، زمان تغییر تصویر شما است. از سالن زیبایی بازدید کنید، چیزهای جدید خود را بخرید، موهایتان را عوض کنید، عطرهای جدیدی را که از آن رویایید، بخرید. شما باید فرد دیگری باشید و از عشق ناسازگار رنج میبرید باید به تصویر قدیمی منتهی شود.

ششم، برای خلاص شدن از عشق بدون تردید، سعی کنید بعدی را انجام دهید. یک ورق کاغذ را بیابید و سعی کنید همه خصوصیات مثبت مردانی را که دوست دارید توصیف کنید. حقایق خاص باید نوشته شوند چیز خوبی در مورد اهانت شما چیست، چه چیزی توجه شما را جلب کرد؟ چرا این مرد ارزش عشق تو را دارد؟ چه کاری انجام می دهد و چه کاری انجام داده است؟ اگر شما در حال حاضر یک نقطه سوم وجود دارد مشکلات وجود دارد، آن است که ارزش فکر کردن در مورد اینکه آیا شما می دانید یک شخص به خوبی در عشق است. شاید شما فقط شخصیت های مطلوب را در اختیار داشتید و با آنها عاشق شدید. سعی کنید احساسات خود را بر روی کاغذ شرح دهید و سپس آنها را تجزیه و تحلیل کنید. روانشناسان می گویند احساساتی که از طریق کاغذ ریخته می شوند، شدت خود را از دست می دهند.

هفتم، احساسات خود را سرکوب نکنید. شما لازم نیست که یک فرد فکر کنید که شما فقط خوشحال هستید که فقط می خواهید به تنهایی و در بالش بیفتید. اجازه دهید به طور کامل از تجربیات منفی بیرون بیایید، تنها پس از آن به احساسات مثبت باز خواهید گشت. همچنین نمیتوانید به حالت افسردگی برسید، لذت را تحسین کنید. اگر منفی خود را درون خود ذخیره کنید، می توانید خود را با دستان خود، شاد و صادقانه فشار دهید.

اگر همه این نکات را مقایسه کنید، قطعا از عشق مردی که دوستش نداشتید خلاص می شود. با گذشت زمان، شما حتی در آنچه که در مورد این رنج رنج آورده اید شگفت زده خواهید شد. به خاطر داشته باشید که شما تنها کسی هستید که در زندگی خود زندگی می کنید، یک زندگی شاد در زندگی شما ممکن است چندان باشد. نکته اصلی این است که خود را نزدیک نکنید و به افسردگی نروید، اما یاد بگیرید که چگونه از موقعیت های مختلف زندگی یاد بگیرید.