فعالیت بدنی و فیزیکی کودک مستقیما به کیفیت خواب بستگی دارد. در طول شب، فاز خواب عمیق متناوب (تا صبح زمان آن کاهش می یابد) و فاز خواب سریع (برعکس، افزایش می یابد). به منظور رشد خوب، توسعه به طور طبیعی و سالم بودن، کودک باید به طور مداوم در این مراحل قرار گیرد.
شب را به مهد کودک ببوسید و نوزاد خوابیدنی را تماشا کنید. چقدر اغراق می کند، آرزوی نفس او است، آرامش نفس اوست؟ به طور معمول، باید صاف، ریتمیک و آرام باشد. خروپف و خروپف کودک نباید بدون توجه به سمت چپ باشد.
اگر این یک پدیده یک بار است، نگران نباش. اما خروپف، که هر شب تکرار می شود، نیاز به توصیه های متخصص دارد.
دلیل را بیابید
در طول خواب، ماهیچه های گلو آرام می شوند، لومن در مسیرهای هوایی تنگ تر می شود. این بخشی از عبور هوا را مسدود می کند. هر گونه التهاب یا بزرگ شدن لوزه ها مانع از ایجاد هوا می شود. استنشاق دشوار است، قسمت آرام بخش رحم رحم، سر و صدا شنیده می شود.
هر چه زودتر ابتدا بیماری را تشخیص دهی، سریعتر می توان از آن رهایی یافت.
آدنوئید به طور مستقیم به مشکلات تنفسی مربوط می شود. افزایش لازک حنجره متوقف می شود تا عملکرد محافظتی آن را انجام دهد و به منبع ویروس ها و باکتری های خطرناک تبدیل شود.
اولین علائم در شب رخ می دهد. سرفه خشک، نفخ پر سر و صدا و مکرر، بینی.
اگر بلافاصله شروع به درمان نکنید، آمیگدال ملتهب می شود و جلسات بینی را از داخل بسته می شود. کودک شروع به حرف زدن می کند، فقط با دهانش تنفس می کند.
■ دکتر یک شستشو، تزریق، فیزیوتراپی و داروهای تسکین دهنده را تجویز می کند. توصیه های خود را دنبال کنید - و شما به سرعت با مشکل کنار آمدید.
آلرژی ممکن است به خوبی با خروپف همراه باشد. در نتیجه التهاب هوای مخاطی با مشکل روبرو می شود از طریق دستگاه تنفسی.
■ وضعیت عروق کرونر و داروهای ضدالتهاب باعث کاهش می شود. و لزوما به متخصص گوش و حلق و بینی و متخصص آلرژی می پردازد. هنگامی که شما شناسایی و حذف آلرژن، کودک بلافاصله احساس بهتر است.
آپنه (سندرم دستگیری ناگهانی تنفسی) عمدتا با خروپف متناوب، پر سر و صدا و غیر روحی تشخیص داده می شود.
تاخیرهای کوچکی در تنفس نمیتوان نادیده گرفت. پس از آن، کودک اغلب بالا می رود و چند نفس عمیق می کشد.
■ علاوه بر درمان پزشکی، یک رژیم غذایی مناسب، ژیمناستیک، با هدف تقویت عضلات حنجره و همچنین آواز کمک می کند.
ساختار تشریحی ارگانهای ENT می تواند باعث ایجاد مشکل تنفس در خواب شود. این به خاطر عبور از بینی های باریک، محل پرده پالتین یا انحنای سپتوم بینی است. هر دو مادرزادی و در نتیجه آسیب پذیری وجود دارد.
■ سفر به متخصص گوش و حلق و بینی را تاخیر ندهید. این مشکل با جراحی اصلاح می شود. هرچه زودتر تصمیم خود را در مورد عملیات انتخاب کنید، سریع تر می توانید کودک را از خروپف نجات دهید. این روش تحت بیهوشی انجام می شود.
اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید
حتی اگر فرزند همیشه سلامت عالی داشته باشد، احتیاط باید بدون قید و شرط مشاهده شود. و شما باید به کودک توضیح دهید که در فصل سرد سرد شدن بسیار آسان است!
کودک را با پیشنهادها، باد قوی و خندق های سرد، ترساندن نکنید. بهتر است او را به تماشای چسباندن چاک دامن بزنید، ژاکت یا لباس های شلوار را ببندید. برای کودک خود کفش های ضد آب و یا چکمه های راحت را انتخاب کنید.
نکته مهم دیگر این که رعایت قوانین بهداشتی است. حتما به ما بگویید که باید بعد از پیاده روی و قبل از خوردن دست های خود را با صابون بشویید!
اگر این دستورالعمل ها را دنبال کنید، کودک محافظت خواهد شد و برای سلامت خود آرام خواهید بود.
با آدنوئید چه کنیم؟
آدنوئید، یا به درستی پوشش گیاهی آدنوئید (تغییر شکل آدنوئید)، تشکیل بافت لنفی است که پایه لوزه نازوفارنکس را تشکیل می دهد. این یک بیماری نسبتا شایع در کودکان از سال اول زندگی است.
آیا لازم است آدنوئید ها را حذف کنید؟ دارو تنها برای آدنوئید درجه اول موثر است . در درجه دوم و سوم ، متاسفانه، بدون مداخله جراحی نمی توانست انجام دهد، از آنجا که آدنوئید هایی که افزایش یافته اند، تمرکز ثابت در میکروب ها، ویروس ها و قارچ ها است. مواد مخدر و روش های پزشکی که می تواند یک کودک را از رشد آدنوئید ها نجات دهد، وجود ندارد، زیرا آدنوئید ها ادم یا تجمع مایع نیست، بلکه تشکیل آناتومیک است.
آدنوئیدیت کاملا یک ماده دیگر - التهاب مزمن بافت آدنوئید است که کاملا قابل درمان برای درمان محافظه کارانه است. والدین نباید فراموش کنند که حتی پس از عمل، ممکن است آدنوئید دوباره ظاهر شود. علت عود می تواند و نه به طور کامل بافت، و آلرژی ها، و سرسختی ارثی را از بین ببرد. علاوه بر این، اعتقاد بر این است که اگر آدنوئید ها را در سن زودتر از بین ببرید، احتمال ظهور آنها بسیار بیشتر است.
مجله "مامان، این من! شماره 1 2006"