چای سبز می تواند زندگی طولانی داشته و در بسیاری از کشورها آزمایشات با چای سبز انجام می شود و نتایج مثبتی نیز وجود دارد. چای سبز سلامت قلب را به ارمغان می آورد. ژاپنی ها از چای سبز لذت می برند که در آن بسیاری از آنها مفید است.
مزایای چای سبز
چای سبز عامل ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد ویروسی است که به خوبی برای دیس بکرو ویوز، آنفولانزا کار می کند. این شامل فلوراید و ید، نمک و سرباره از بدن دفع می شود، رنگ پوست بهبود می یابد، مفید است که آن را برای کسانی که مدت ها در کامپیوتر کار می کنند، نوشیدنی.
چای سبز خواص پاک کننده دارد، در شیمیدرمانی بسیار موثر است. تحت تاثیر چای سبز، چربی و کلسترول تجزیه می شود، بنابراین این نوشیدنی توصیه می شود برای کسانی که می خواهند به از دست دادن وزن می نوشند. چای سبز دیواره عروق را تقویت می کند و در جلوگیری از عروق مغزی و بیماری های قلبی است. این فشار را کاهش می دهد که برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است. چای سبز به عنوان عصاره ی جوانان محسوب می شود، روند پیری را تسریع می کند و در برابر آترواسکلروز مقاوم است.
این نوشیدنی باید بدون شکر، مانند تمام چای های گیاهی مست شود. اگر نمی توانید بدون شیرین باشید، عسل را اضافه کنید. شما نمیتوانید چای سبز را با شیر بخورید.
این شامل بسیاری از مواد مغذی و ویتامین است که بدن انسان مورد نیاز است. چای سبز عروق را تحریک می کند، بنابراین برای جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی مؤثر است. علاوه بر این، چای بدن را با انرژی مناسب و تشنگی می بخشد. شما می توانید آن را سرد نوشیدن و نیازی به ترس از باران های مضر نیست.
آسیب چای سبز
در مقادیر زیاد، شما نمی توانید این چای را بنوشید. چای سبز و منع مصرف دارد. این مورد در مورد زخم معده، بیماری دوازدهه، گاستریت ممنوع است. در چنین مواردی، چای سبز موجب افزایش درد در روده یا معده می شود و یا سوزش سر دل. وقتی بارداری محدود کردن استفاده از این نوشیدنی است.
چای سبز یک نوشیدنی هیجان انگیز محسوب می شود، شما قبل از خواب نمی توانید چای سبز قوی بخورید، این می تواند خواب را بشکند، زیرا فشار خون را افزایش می دهد. فقط یک نوشیدنی متوسط از این نوشیدنی مفید خواهد بود. چای سبز چای سبز چای سبز چای سبز چای سبز چای سبز چای سبز و اگر این نوشیدنی را به طور متوسط نوشیدید، تنها به سلامت شما کمک خواهد کرد.