درمان های مردمی برای بهبود بینایی

در دنیای مدرن، چشم یک فرد در معرض بار سنگین هر روز است. تلویزیون، کامپیوتر اثر منفی بر روی بینایی دارد. بعدها در مقاله، برخی از راه حل های محلی برای بهبود بینایی در نظر گرفته خواهد شد، و توصیه های کلی برای حفظ حالت عادی ارائه خواهد شد.

درمان های مردمی که به بهبود بینایی کمک می کنند.

تزریق از چشم.

روش آماده سازی: 5 قاشق غذاخوری از علف یک افسانه برای پر کردن با یک لیتر آب جوش و ظرف مدت 3 ساعت اجازه می دهد تا اصرار. در داخل، نیم لیوان، سه بار در روز داخل کنید.

سس گوجه فرنگی.

آماده سازی: دو قاشق غذاخوری از گل رز گلابی به یک لیوان آب گرم ریخته و به مدت پنج دقیقه جوشانده می شود. سپس آن باید فیلتر شود و داخل نیم فنجان دو بار در روز مصرف شود.

عصاره سس کچور.

آماده سازی: 3 قاشق غذاخوری چیوری پور 400 میلی لیتر آب. آن را برای مدت پنج دقیقه جوش داده و سپس نیم ساعت آن را دم کنید. در طول روز نوشیدنی های مخصوص کباب پخته شده را بخورید. دوره بهبود بینایی یک ماه طول می کشد.

عصاره از passionflower (passionflower).

آماده سازی: 3 قاشق غذاخوری قاشق چایخوری دو لیوان آب را بپزید. جوش باید نیم ساعت باشد. نگاهی به تمام روزها دوره درمان نباید بیش از یک ماه طول بکشد.

جوش زغال اخته.

این را می توان برای هر دو دور زد و کوتاه مدت استفاده می شود. آماده سازی: 1 فنجان آب جوش بریزید 2 قاشق چایخوری برگ های زغال اخته. سوپ برای 1 ساعت تزریق می شود، فیلتر می شود. باید نیم فنجان را دو بار در روز بپزید.

مخلوطی از کلم بروکلی، گورخر و Eleutherococcus.

آماده سازی: دو قاشق غذا خوری از مواد تشکیل دهنده، قبل از مخلوط در مقادیر مساوی، پور یک لیوان آب، جوش برای پنج دقیقه. پس از فیلتر کردن و نوشیدن نیم لیتر، دو بار در روز.

جوشاندن جوجه های گوشتی.

آماده سازی: دو قاشق غذاخوری از نخود فرنگی پور یک فنجان آب جوش و جوش برای چند دقیقه. پس از نیم ساعت، اصرار ورزید و فشار. نصف لیوان بنوشید، دو بار در روز بخورید.

از بین بردن علف گندم.

این برای بهبود بینایی استفاده می شود. آماده سازی: چهار قاشق غذاخوری از روباه ریزوم خشک خرد شده را به یک لیتر آب اضافه کنید تا جایی که یک چهارم مایع از بوجود آمده است، پس از آن باید فیلتر شده و بروی قاشق غذاخوری 4 بار در روز بپزید.

تزریق گیاهی

مخلوط گزنه، جعفری، فیل، سگ، زغال اخته، پوست کاج، پوسته بادام زمینی و دانه های انگور در قسمت های مساوی. آماده سازی: سه قاشق غذا خوری مخلوط دو لیوان آب گرم را جوش داده و به مدت 5 دقیقه جوشانید. اصرار داشتن به مدت 20 دقیقه و فشار. شما یک روز باید یک لیوان بنوشید. دوره 3 ماهه ادامه دارد

سیب زمینی، گزنه، نعناع و هزاران سال.

مخلوط به قسمت های مساوی، دقیقا 50 گرم، برگ گیاه کوچک، ریشه گشنیز، هزاره و نعناع. آماده سازی: 3 قاشق غذا خوری مخلوط نصف لیتر آب را اضافه کنید و حدود 20 دقیقه جوشانید. اصرار نیمی از ساعت و فشار. نوشیدن نصف لیوان سه بار در روز. این دوره دقیقا سه هفته طول خواهد کشید.

جوشاندن از مرغ

کمک می کند تا تابع بصری را تقویت کند. آماده سازی: 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل خرد شده را یک لیوان آب جوش ریخته و سپس آنرا دم کنید تا 40 دقیقه بعد از فیلتر. 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز مصرف کنید. از آنجا که مادورو به خاطر خواص آرام بخش آن شناخته شده است، بهتر است بعد از شام، به بخار تزریق کنید.

تنتور چینی ماگنولیا انگور.

این تنتور به عنوان وسیله ای برای بهبود عملکرد بصری چشم با نزدیک بینی و دوربینی مفید است. روش تهیه: از یک قسمت از انگور سبز (میوه) و سه قسمت از 70٪ الکل، تنتور را تهیه می کند. بر روی یک معده خالی، سه بار در روز، 30 قطره. درمان سه هفته طول می کشد.

مرغ دریایی، منجمد، مرغ سنت و سگ گل رز.

مخلوط 25 توت فرنگی، 1 قاشق سوپ خوری سنت جان، 1 قاشق غذا خوری نخود سیاه و 30 توت سگ گل رز. روش آماده سازی: نصف لیتر از آب را به دست آورید و برای یک سوم ساعت جوش جوشانید. سپس سه بار در روز فشار دهید و نیم لیوان بشویید.

راه های محلی بالا که به بهبود بینایی کمک می کنند می توانند فرایند کاهش عملکرد تصویری را متوقف کنند و آن را به حالت عادی برگردانند. با این حال، جلوگیری از کاهش بینش نسبت به استفاده از فرایندهای ترمیم بسیار ساده تر است. بعد، انتشار روش های مورد استفاده برای حفظ بینایی را توصیف می کند.

توصیه های عمومی برای همه

چشمانتان را ببوسید

برای اینکه چشمها برای استراحت، شما باید در هوای تازه یا در مقابل یک پنجره با چهره ای که به سمت خورشید و چشمان بسته بسته شده است ایستاده باشید. در این موقعیت، شما باید به مدت پنج دقیقه بمانید. نور خورشید در این شکل بصیرت را افزایش می دهد. افرادی که مدت زیادی در محیط بیرون از خانه بدون نور خورشید می گذرند، مشکالت بینایی دارند.

روشنایی اتاق

مردم بیشتر می توانند در فاصله ای حدود 50 سانتیمتر برای یک لامپ 40 وات بخوانند و نوشتن کنند. اگر کار در شب انجام می شود، پس لازم است که اتاق را به طور کامل روشن کنید، زیرا انتقال از نور به تاریکی به چشم ها بسیار مضر است. اگر کمی دقیقتر باشد، دانشآموز وقت ندارد که به طور منظم به تغییر قوی در نور پرداخته و به همین دلیل، چشم انداز از بین می رود.

خواندن دروغگو

هنگام خواندن قبل از رفتن به خواب در موقعیت مستعد، چشم ها به شدت تحت فشار قرار می گیرند، و این حالت در رویای ادامه می یابد، یعنی چشم ها به استراحت نمی اندازند، که همچنین تاثیر مضر روی دیدگاه دارد.

تمرین تنفس

آیا تمرینات تنفسی را انجام می دهد که جریان خون را به چشم تحریک می کند. برای این که ایستاده در مقابل یک پنجره باز یا در خیابان، چندین نفس عمیق بکشید و چندین بار آن را بکشید. پس از نفس عمیق، نفس خود را نگه دارید. علاوه بر این بدون بیرون آوردن، لازم است خم شود، زانوها در همان زمان خم شوند و سر به سطح زیر قلب کاهش یابد. در این موقعیت، شما باید حداقل 5 ثانیه ایستاده، راست، بیرون بکشید و چندین بار این تمرین را تکرار کنید.

بازی های ورزشی

برای دیدن بهتر است بازی هایی مانند تنیس روی میز، بدمینتون و دیگر فعالیت های ورزشی جالب باشد.