زیبایی زندگی می کنند
یک بار در سال، شما نیاز به تغییر تلفن، هر 5 سال - ماشین، هر سه ماه به طور کامل به روز رسانی کمد لباس. تعطیلات باید در بهترین هتلهای اروپا صرف شود. کریمه و ترکیه - برای بازنده، حیاط عموما فراتر از حد مجاز است. همه با توجه به قواعد کد مدرن "مرد موفق". اثبات عملی این موقعیت تا به حال نشده است. اما، علی رغم بحران، "دستگاه شستشوی مغزی" همچنان به طور کامل کار می کند. تصاویر مصنوعی ایجاد شده از سلامتی تحریک غریزه های مصرف کننده، اجباری آنها را برای خرید، خرید، خرید - مهم نیست که آیا برخی از کالاها مورد نیاز است و مهمتر از همه، آنها می توانند هزینه کنند. با این حال، هنوز خیلی زود روشن شد: صرفا غیرممکن است که هزینه زیادی صرف شود. به منظور حفظ یک شیوه زندگی مشابه، شما باید بدون خواب و استراحت کار کنید. اگرچه این سطح را که در جامعه مصرف کننده "ارزشمند" است، تضمین نمی کند. از این رو افسردگی، پیچیدگی ها و تسلیم کامل قبل از بحران اقتصادی.
چه میخواهی؟
توجه داشته باشید که "سبد مصرف کننده" (مجموعه ای از کالاها و خدمات که به طور عینی برای پاسخگویی به نیازهای اولویت انسانی ضروری است، ایجاد شده توسط دولت است) شامل غذاهای آماده، کالاهای لوکس و نوشیدنی های الکلی نیست. علاوه بر این، لباس زیر، لباس، کفش و دیگر اقلام مصرفی درازمدت نیاز به بروزرسانی دارد که براساس زمان بندی زمانی که آیتم ناپدید می شود و نه صرفا مد. مطمئنا وجود چنین فهرستی بهانه ای نیست که هر پنج سال یک بار همسرش را یک کراوات بدهد. اما تلاش برای درک تفاوت بین "من می خواهم" و "بنابراین پذیرفته شده" نخواهد بود. ثروت مطلق وجود ندارد حتی افراد بسیار ثروتمند کمبود بودجه را تجربه می کنند - حتی در جزیره خودشان، اما این واقعیت همچنان ادامه دارد. همه چیز غیرممکن است خرید نمی تواند خوشبختی را به ارمغان بیاورد. یک کرم از یک شرکت شناخته شده، طراح لباس، ماشین با یک میلیون اسب بخار می تواند احساس رضایت، تشویق کند. این حداکثر است. آیا این گران نیست شما تصمیم گرفتید برای این چیزهای کوچک پرداخت کنید؟ همه افراد متفاوت هستند و دستور العمل های جهانی وجود ندارد. ادعا می کنند که شما در این راه به آن عادت کرده اید، تبلیغ کنندگان بی گناه دروغ می گویند - پس از همه، شما آنجا نیستید، و هیچ دلیل برای چنین خروج وجود ندارد. هر کس - خودش، و اجازه نمی دهد که خودتان را تحت یک شانه، حتی با تمام جهان، برش دهید. سوالات خود را از خود بپرسید، در مورد نیاز به خرید شک دارید. اگر بلافاصله به آنها پاسخ دهید، می توانید ... با خیال راحت خرید خود را رد کنید. میل واقعی غیر قابل توضیح است درباره جبران خسارت به خاطر فراموش نکنید. همه ماشین ها را می رانند و شما در مترو هستید؟ اما در ترافیک ایستاده نیست شوهر همه میلیونر است، اما شما نمی توانید؟ اما شما برای او منحصر به فرد و منحصر به فرد هستید.
نترس
اخراج، از دست دادن پس انداز، افت در سطح رفاه - وقایع دلپذیر نیستند. با این حال، دلایل عینی برای ترس و وحشت وجود ندارد. عدم اطمینان در مورد آینده اخبار اوکراین نیست. بحران، هر زمان دیگری از پرسترویکا، اول از همه، تخریب شیوه زندگی عادی است. نگران نباش این، مانند هر شرایط دیگر، باید مورد استفاده قرار گیرد! ما از زمستان نمی ترسیم، اما ما کت های زیبا و اسکی می پوشیم؛ ما از باران نمی ترسیم، فقط یک فنجان چای را برداریم، یک کتاب جالب بگیریم و از زمان آزاد لذت ببریم. بنابراین اول از همه، فکر می کنم - چطور می توان از شرایط پیشنهادی استفاده کرد؟ در این مورد، خواسته های کودکانه شما می تواند به شما کمک کند - به یاد داشته باشید که شما می خواهید به عنوان یک کودک باشد؟ شاید ارزش یک سعی باشد خوشبختانه روان اکثر زنان با افزایش استحکام تفاوت ندارد. این به ما اجازه می دهد تا فشارهای ناشی از تغییرات را بهتر تحمل کنیم. با این حال، بدون انگیزه کافی، تغییرات زندگی کاردینال می تواند یک ضربه قوی باشد. ما پنج راه واقعی برای جلوگیری از وحشت در طول تغییرات عمده ارائه می دهیم. به خاطر داشته باشید که لیستی از دلایلی را که موجب تغییر زندگی شما شده است، در نظر داشته باشید. فراموش نکنید که تغییرات نه تنها بهترین درمان برای خستگی و تنبلی هستند بلکه یک قدم به جلو است که شما ساخته اید! حداقل در آینده نزدیک برنامه ریزی کنید. افراد سازمان یافته و پرطرفدار به راحتی در شرایط زندگی جدید قرار می گیرند. تغییرات برنامه ریزی شده نیمی از استرس را از دست می دهند. آماده برای دیدار با "نوستالژی": به یاد داشته باشید تمام کمبودهای زندگی گذشته خود را. تغییر محل کار، حوزه فعالیت، شیوه زندگی، به ناچار در اثر "فلاشبکس" رخ می دهد. ذهنیت مضطربانه به طور سیستماتیک به شما تم ها و تصاویری را می دهد که به لحاظ ایده آل برای خراب شدن در گذشته، نفس کشیدن و گاه گریه کردن است. در لحظۀ ضعف، "بیرون آمدن از آستین خود" مخفی می شود. به یاد داشته باشید - همه چیز خیلی روشن نبود! از راه دور همه چیز به نظر بسیار جذاب تر از فاصله نزدیک است، به تحریک ناخودآگاه شما عمل نکنید. حل آنها را از زمانی که وارد می شوند. در زندگی جدید شما، در ابتدا ناگزیر خواهد شد برخی از ناراحتی و چیزهای کمی آزار دهنده وجود دارد. با استفاده از اصل معروف خانم O'Hara "من در مورد آن فردا فکر می کنم،" خود را با تلاش برای تصور کنید که چقدر سخت همه چیز را ترس، تصمیم می گیرید برای آخرین تغییرات کرنل. در آرمان های قدیمی خود نباشید. از دست دادن شغل، ما از "بسیار هویج شیرین" محرومیم که شرکت و جامعه قبل از ما از آن آویزان بودند. تحت نفوذ آنها بود که شما تصور می کردید که مانند حسابدار مری بوت خوب است، که تعادل را برای نیم ساعت کاهش می دهد و در 40 سال کار کرده است. اکنون تصمیم می گیرید چه چیزی خوب است و چه بد است. بنابراین بتهای جدید را انتخاب کنید!
من را درک نمی کنم ...
بحران، اول از همه، تخریب شیوه زندگی عادی است. نترس مثل هر شرایط پیشنهادی، فقط باید مورد استفاده قرار گیرد! برای تغییر زندگی خود، شما باید راه طولانی، پر از موانع و مقاومت، از جمله از افراد نزدیک است. شما چگونه می توانید توضیح دهید که اکنون متفاوت هستید؟ چند روش آزمایش شده با زمان وجود دارد که به شما این امکان را می دهد که چنین "شیب تند" را با تقریبا بدون از دست دادن انجام دهید. راه هایی برای عقب نشینی آماده کنید. مهمترین چیزی که عزیزان شما از آن می ترسند اشتباه هستند. اگر پس از تغییر زندگی بدتر می شود؟ آنها را در مورد تمام برنامه های پشتیبان خود اطلاع دهید. لزوما کمی ناراحت کننده نیست. بیشتر با خانواده تان صحبت کنید. دلایل اقدامات خود را توضیح دهید، به وضوح تمام شرایطی را که باعث تصمیم گیری در چنین رویدادی شدید و احتمالا غیر منتظره شدید می شود، توضیح دهید. آرامش و عزم خود را نشان دهید. اعضای خانواده را به تصمیمات خود احترام بگذارید. با مقابله با پیامدهای بحران، ما یک نظام جدیدی از ارزش ها را تشکیل می دهیم. این بهترین زمان برای رشد شخصی است.