فکر کنید که چه نوع ادعایی برای بدن خود دارید. چه چیزی را دوست دارید در ظاهر خود تغییر دهید؟ تعریف شده است؟ و حالا، عمل کن اول، آرایش لازم را ذخیره کنید. اما به یاد داشته باشید فقط خرید آن و قرار دادن آن در حمام در قفسه بهترین راه حل نیست. آرایشی موثر است فقط اگر آنها به درستی و به طور منظم استفاده می شود. در اینجا آنها هستند - هفت ترمس یک مادر زیبا.
پوست صاف
هیچ کس نمی خواهد استدلال کند که زیبایی اصلی یک زن زیبا، پوست بی عیب است. آیا شما درباره علائم کششی که بعد از تولد روی پوست شما ظاهر شد نگران هستید؟ این را می توان با کمک لوازم آرایشی مخصوص برای تازه واردان اصلاح کرد. برای ایجاد چنین ریمل یا ژل دارای اثر مثبت است، باید آن را برای مدت زمان طولانی و به طور منظم استفاده کنید. اگر همراه با نشانه های کشش، شما می خواهید سلولیت را از بین ببرید و پوست را الاستیک تر کنید، داروهای پیچیده آرایشی از یک سری استفاده کنید. همچنین یک ابزار خوب برای مبارزه با علائم کشش - کرم صاف کردن سفید کننده. با کمک آنها، شما، البته، نمی توانید به طور کامل از علائم کشش خلاص شوید، اما به تدریج آنها سبک تر خواهند شد. فقط به یاد داشته باشید، در صورت تغذیه با شیر مادر، از لوازم آرایشی خاص استفاده کنید. دوش کنتراست را در مناطق مشکل ایجاد کنید، گردش خون را تحریک می کند و وضعیت پوست را بهبود می بخشد. شما می توانید ضخامت قهوه مست را به جای اسکراب استفاده کنید و پوست شما صاف و ملایم است. پس از مصرف حمام یا دوش، همیشه پوست را با کرم یا شیر مرطوب کنید.
سینه الاستیک
یکی دیگر از هفت ضربه کوتاه یک مادر زیبا، سینه الاستیک است. او نه تنها بچه را دوست دارد، بلکه مردم را نیز دوست دارد. در طول بارداری و شیردهی، پوست قفسه سینه کشش دارد. بنابراین، شما باید ژیمناستیک را برای تقویت قفسه سینه خود بکشید، دوش کنتراست داشته باشید و حداقل یک بار در روز سینه های خود را با حرکات دایره ای بشویید و وسایل خاصی برای مراقبت از سینه بپوشید. این پوست را تقویت می کند و به راحتی تغییرات را انتقال می دهد. به یاد داشته باشید - اگر شما در حال تغذیه نوزاد خود با سینه هستید، فقط از مواد آرایشی برای مراقبت از سینه استفاده کنید، فقط پس از تغذیه.
موهای لوکس.
پس از زایمان، موهای اغلب شروع به سقوط می کنند. این یک واکنش به کاهش شدید تمرکز هورمونهای زنانه - استروژن است. اگر شیر مادر دارید، از آن استفاده کنید، از مو لوازم آرایشی مو با شقاق سیاه استفاده کنید. این کاملا مو را تقویت می کند. کمک بسیار خوبی از درمان موهای مردمی. دو هفته کاهش می دهد ماسک ها برای مو و پوست سر. برای انجام این کار لازم است که پیاز را در یک ردیف قرار دهیم، از طریق مارپیچ فشار داده و آب گوشت پیاز را به پوست سر بمالید. شاید احساس سوزش را احساس کنید، اما گردش خون و فولیکول های مو را تحریک می کند و بنابراین باید رنج بکشید. اگر سوختگی بسیار قوی است، سپس آب پیاز را با آب رقیق کنید. نمک طبخ یکی دیگر از داروهای مناسب برای ریزش مو است. درست قبل از شستن سر خود، مالیدن نمک و ترک دادن به مدت نیم ساعت، سپس شستن و شستن سر خود را به طور معمول.
پاهای زیبا
بعد از دوش صبح، پا را پاك كنید و با كرم مخصوص روغن روان كنید. در شب، حمام پا را با نمک دریا ایجاد کنید. اگر پوست شما بر روی پاشنه ها قرار دارد و شکاف ایجاد می شود، نشاسته کمی سیب زمینی را به آب داغ اضافه کنید و سپس پاشنه ها را با یک قلم مو یا سنگ پامچر بشویید. پس از پا پا خود را بشویید، پوست را لایه برداری کنید - ذرات ضخیم پوستی را از بین می برد.
دست های آرام
دست های ظریف و مخملی با یک مانیکور خوب! زنان می دانند که چه مقدار تلاش برای صرفه جویی در هر روز صرف می کنند زیبایی خود را . دست من فقط آب گرم است. پوست دست بسیار نازک است، بنابراین آب گرم یا سرد باعث خشکی بیش از حد و تحریک می شود. پس از شستن، همیشه مرطوب کننده را اعمال کنید. اگر اسکراب دستی خاصی وجود نداشته باشد، می توانید محل های قهوه را استفاده کنید. این کاملا سلول های پوست سفت را در دست می گیرد. تمیز کردن، شستن ظروف، شستشو با دستکش ساخته می شود، زیرا مواد شیمیایی موجود در محصولات قابل شستشو روی پوست دست تاثیر می گذارد. اگر این مواد چربی را از بین ببرند، پس آنچه را که با پوست ما انجام می دهند، فقط می توانید تصور کنید. یک حمام برای دست، پوست را نرم و نرم می کند. برای 2 لیتر آب گرم - 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی. یا برای 2 لیتر آب گرم - 1 قاشق چای خوری آمونیاک و 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین. این روش برای 15-30 دقیقه، 10-15 روز در یک ردیف انجام می شود، یک ماه بعد شما می توانید یک دوره دیگر از روش های مراقبت از پوست را تکرار یا انجام دهید.
با پوست خشن، پوست خشن از دست ها، حمام های کلوچه و آب پنیر موثر هستند . سپس پوست را با یک کرم چرب مغذی لمس کنید.
ناخن های سالم
کوکتل ها را با یک مایع نرم کننده تمیز کنید و سپس آن را با یک چوب چوبی فشار دهید. برداشتن ناخن های پا، هرگز آنها را دور نیندازید - این می تواند باعث ناخن های درونی شود. و در دست ناخن ها باید دور و نه خیلی زیاد باشد تا کودک آسیب نبیند.
بوی ملایم
هنگامی که شما عرق می کنید، این نشانه ای است که بدن شما در حال تلاش برای کاهش درجه حرارت است. تا آنجا که ممکن است، آن را نیز تلاش برای خلاص شدن از محصولات سمی متابولیسم. عرق کردن شدید بستگی به وضعیت سلامتی، رژیم غذایی و البته راه های مراقبت از بدن دارد. اگر می خواهید در طول روز تازه نگه دارید، صبح و عصر حمام بخورید (ترجیحا سرد، اما نه داغ). سعی کنید که زیر بغل خود را ببندید. در غیر این صورت، عرق، جمع شدن در مو، پس از مدتی شروع به تجزیه، به ویژه در آب و هوای گرم، و این باعث بوسه ناخوشایند است. و فراموش نکنید که از ضد عرق استفاده کنید.