در روسیه مردم با احتیاط رفتار می کنند و به چنین محصولاتی اعتماد ندارند. اما در غرب، همه چیز متفاوت است: مکمل های غذایی حتی بیشتر از دارو استفاده می شود. اما برای به دست آوردن حداکثر سود از آنها، لازم است برای پیدا کردن واقعی، واقعی واقعی. امروز در بازار بهترین ها عبارتند از آلمانی، آمریکایی و سوئیس BAD.
کوآنزیم: مهندس انرژی
کوآنزیم برای بدن ما جایگزین است. او با نیروهایی که از غذا به انرژی تبدیل می شود پر می کند. علاوه بر این، دارای خواص آنتی اکسیدانی است: آن را از سلول های ما از آسیب محافظت می کند و در تبادل مواد کمک می کند. بنابراین، این ماده اغلب در ترکیب بودجه برای کاهش وزن گنجانده شده است. با تشکر از کوآنزیم، سلول های ما سریع تر بهبود می یابند و پوست جوان به نظر می رسد.
کجا پیدا کردن coesim؟ در غذا آن را نمی توان ملاقات کرد. این کبد ما از کوآنزیم های مرتبط با پروتئین حیوانی شامل گوشت گوساله، گوشت، کبد و سبزیجات سبز تولید می شود. اما زمانی وجود دارد که غذاهای پروتئین سنگین ممنوع است. سپس بهتر است که این ماده را به شکل سنتز شده بدست آورید. این می تواند به عنوان یک افزودنی مواد غذایی مستقل خریداری شود. کپسول کوآنزیم 1 کپسول دو بار در روز در هنگام غذا خوردن.
DHEA: تعادل
تحت این مخفف، ماده هورمون مانند dehydroepiandrosterone است. این ماده توسط تخمدان تولید می شود و پیشگویی کننده هورمون ها است: به پروژسترون، استروژن، کورتیزول و تستوسترون تبدیل می شود. هنگامی که تعادل هورمونی ما در هماهنگی است، بدن ما به نظر می رسد زیبا است. آزمایشات انجام شده در ایالات متحده ثابت کرده اند که DHEA می تواند زندگی ما را طولانی کند، در حالیکه ما را بیشتر و پر انرژی تر می کند و همچنین از وزن بیش از حد صرفه جویی می کند. با سن، مقدار این ماده در بدن ما کاهش می یابد. در سن 40 سالگی، این مقدار نصف است و 60 سال دیگر تولید نمی شود.
از کجا می توان DHEA را پیدا کرد؟ این توسط بدن ما از مواد Squalene تولید می شود. این ماده در آوکادو، زیتون، پنیر، بادمجان، ماهی تن یافت شده است. بسیار مفید است که از تمام این محصولات در سالاد با طعم روغن نعناع استفاده کنید. در داروخانه DHEA به طور جداگانه فروخته نمی شود. این را می توان تنها در ترکیب از مجموعه های ضد پیری یافت. DHEA یکبار در روز برای یک قرص در ماه مصرف می شود.
دونگ کووی: بانوی سال
این گیاه به تنظیم چرخه قاعدگی کمک می کند. و در طول یائسگی خشکی واژن، سستی و تپش قلب را کاهش می دهد. DongKwai غنی از ویتامین E، آهن و دارای خواص آنتی اکسیدانی است. این کمک به جلوگیری از یکی از عوامل اصلی پیری - اکسیداسیون چربی ها، کمک می کند تا حفظ رطوبت و محافظت از آن را از قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
کجا می توانم پیدا کنم؟ در جوانه زدن مجتمع ها یک قرص را یکبار در روز برای یک ماه مصرف کنید.
Gingko Biloba: یک محرک
این گیاه مانند آلو است. این بهترین محرک مغز محسوب می شود. در لوازم آرایشی، ginkgo biloba برای تأثیرگذاری بر پمپ استفاده می شود: یک کوکتل منحصر به فرد از اجزای فعال زیست محیطی، دیواره های عروق کافی را تقویت می کند، میکروسیرکولاسیون خون را بهبود می بخشد و سلول ها با مواد مفید غنی می شوند. در نتیجه، ما جوانتر میشویم.
کجا نگاه کن در فرمولاسیون مجتمع های مختلف، و همچنین مکمل های غذایی خود بخوبی. این دو ماه دوبار در روز به یک قرص اعمال می شود.
جین سنگ: منبع شادی
جینسنگ برای خواص جوان کننده آن شناخته شده است. عصاره جینسنگ با تورم مبارزه می کند، تجدید سلول های اپیدرمی را افزایش می دهد، الیاف الاستین و کلاژن را تقویت می کند. این عصاره جینسنگ با تورم، افزایش سرعت بازسازی سلول های اپیدرمی، تقویت الیاف الاستین و کلاژن، غنی از آنتی اکسیدان ها، روغن های چرب و اسانس، نشاسته، قند، ویتامین ها و میکروسیستم است.
کجا نگاه کن این به عنوان یک افزودنی بیولوژیکی مستقل تولید می شود. دو کپسول در روز برای دو ماه طول می کشد.
اسید گلوتامیک: تقویت کننده طعم
این اسید آمینه باعث تقویت عضلات و استخوان ها، جلوگیری از پیری و کمک به حفظ رطوبت پوست می شود. همچنین قادر به تحریک فعالیت ذهنی، کاهش اثرات مضر الکل و نیکوتین، مواد مخدر و مواد مخدر است.
کجا نگاه کن در ترکیب مکمل های غذایی پیچیده و یا در کیفیت یک افزودنی مستقل. 1 قاشق چایخوری را یک بار در روز بردارید و آب Vst را از بین ببرید.
گلوتاتیون: کشتی گیر با پیری
گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان قوی است که توسط بدن ما از سه اسید دیگر تشکیل شده است. این یک محصول ضد التهابی عالی است که با پیری مبارزه می کند. پس از همه، پیری است که واکنش های التهابی را در سلول های بدن ما تحریک می کند.
کجا نگاه کن این ماده در هندوانه، هویج خام، میوه های مرکبات یافت می شود. در داروخانه آن را در ترکیب با عصاره از جوانه بروکسل فروخته است. یک کپسول سه بار در روز برای دو ماه مصرف کنید.
سلنیوم: قاتلان خرچنگ
این می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را سرکوب کند، به مقابله با ویروس ها و باکتری ها کمک می کند، بازسازی سلول را ترویج می دهد و مانع تشکیل لخته های خون و ضخیم شدن خون می شود.
کجا نگاه کن در مکمل های پیچیده حاوی ویتامین E و گلوتاتیون. یک قرص دو بار در روز با وعده های غذایی مصرف کنید.
ملاتونین: جوان کننده
ملاتونین یک هورمون است که توسط بدن ما تولید می شود. این در مغز استخوان غده تیروئید قرار دارد و به ما کمک می کند تا جوان را ببینیم و احساس کنیم. ملاتونین قرص خواب طبیعی است و خواب تضمین سلامتی و زیبایی است. با سن این هورمون در مقادیر کمتر تولید می شود و پذیرش آن می تواند زندگی ما را با 20٪ افزایش دهد.
کجا نگاه کن تولید ملاتونین توسط بادام زمینی، پنیر، فیله گوشت گاو، تخم مرغ، شیر انجام می شود. شما همچنین می توانید آن را به صورت یک مکمل بیولوژیکی مستقل خریداری کنید. نیم ساعت قبل از خواب برای یک قرص برای یک ماه مصرف کنید.
چای سبز: محافظ سلامتی است
این یک آنتی اکسیدان قوی است. این اثرات سرطان زایی دود سیگار، انتشار سمی حمل و نقل و کسب و کار را تضعیف می کند. اتانین ها که در چای قرار دارند، رگ های خونی را تقویت می کنند، ظاهر را حذف می کنند و ظاهر پوست را بهبود می بخشند.
کجا نگاه کن این در هر فروشگاه در قالب چای، و همچنین به عنوان یک مکمل مستقل فروخته می شود. شما می توانید چای سبز را چند بار در روز بخورید. Vabletkah توصیه می شود یک بار در روز به مدت دو ماه.
آیا باید مکمل های بیولوژیکی مصرف کنم؟ این برای شماست اما باید توجه داشت که انسان مدرن ویتامین ها و ویتامین های کافی ندارد. ما نمیتوانیم مقدار مناسب خود را از غذا بدست آوریم، زیرا بسیاری از غذاها پردازش و نادرست پخته شده است.
حتی اگر به داروهای دارویی اعتماد نکنید، این مواد توسط مواد افزودنی فعال بیولوژیکی ایجاد نمی شوند. بسیاری از آنها، همانطور که خودتان از مقاله میبینید، خواص مفیدی برای بدن ما دارند. با تشکر از آنها، ما میتوانیم جوانانمان را طولانیتر، سلامت خود را تقویت کنیم و همه چیز را نگاه کنیم. آیا این چیزی نیست که هر یک از ما رویاهایی داشته باشد؟ بنابراین، اگر شما طرفدار BAD هستید، توصیه می کنیم نظر خود را در مورد بعضی از آنها تجدید نظر کنید.