همه می دانند که سرطان سینه یکی از شایع ترین بیماری ها در میان نمایندگان زن است. سرطان پستان اغلب در زنان 40-45 ساله ایجاد می شود.
بر طبق آمار، هر خانم نهم این سن بیمار با چنین بیماری انکولوژیک به عنوان سرطان پستان است.
در ابتدا، چنین ریسکی به زنان سیگار کشیدن، پر از زنان و زنان، که این بیماری از بستگان نزدیک دارند، بستگی دارد.
همانند سایر بیماری ها، سرطان پستان بسیار ساده تر است اگر شما آن را در مرحله اولیه تشخیص دهید.
با تشکر از ساده سازی خودآزمایی در وحشی، ما خودمان در بعضی موارد می توانیم rakgrudi را حتی قبل از شروع بیماری به این علامت معمول نشان دهیم.
چنین آزمایش هایی در روز هشتم پس از شروع قاعدگی انجام می شود - در این دوره، غدد پستان خفیف تر می شوند. نظرسنجی ها در نور، نور روز بهتر، نور طبیعی انجام نمی شود.
به یاد داشته باشید که حتی دختران جوان می توانند سرطان پستان را توسعه دهند، بنابراین هر دختر که به سن خاصی رسیده است نباید فقط توسط یک مامولوژیست بررسی شود، بلکه باید سینه را در خانه برای تغییر در او بررسی کرد. نگران نباشید اگر در اولین معاینه چیزی پیدا کردید. آنچه شما می توانید تومور نیست. اما این به این معنا نیست که شما می توانید این یافته ها را فراموش کرده و نادیده بگیرید. در هر صورت، اگر شک داشته باشید، به مشاوره پزشکی نیاز دارید.
برای شروع، به منظور بررسی درست قفسه سینه، از این واقعیت شروع می شود که اعتقاد دارید پستان در حالت سالم است. بنابراین شما به راحتی می توانید هر گونه تغییر را ببینید. اجازه ندهید مهر در سینه ظاهر شود. بهتر است اگر پیش از آن آنها را می بینید و در مورد آن به دکتر بگویید. لازم است زنان باردار و شیرده تغذیه را مورد بررسی قرار دهیم.
چگونه خودتان سینه را بررسی کنید؟
در اینجا چندین مرحله وجود دارد که می توانید بررسی غدد را در خانه انجام دهید:
- دروغ در پشت خود را به طوری که دست راست خود را در پشت سر خود قرار گرفته است، و سمت چپ است کاملا رایگان است. این مؤثر برای بررسی قفسه سینه موثر است، زیرا در این موقعیت، بافت های پستان به طور مساوی در قفسه سینه توزیع می شوند.
- هنگام پراکنش، شما باید فقط انگشت های نام، وسط و شاخص را استفاده کنید. با دست چپ خود، سینه راست را با حرکات دایره ای لمس کنید. و قطر بررسی نباید بزرگتر باشد.
- اگر متوجه یک منطقه فشرده در قسمت پایین سینه شوید، نگران نباشید - این غیر انحرافی است. اما اگر چیزی را در زمینه های دیگر پیدا کردید، لازم است به مامولوژیست با تجربه مراجعه کنید.
- حرکات دایره ای را از زیر بغل شروع کنید و به آرامی به پایین سینه حرکت کنید. بنابراین، شما قادر خواهید بود کل سلول پستان را بررسی کنید.
- وقتی سینه راست بررسی می شود، شروع به نگاه کردن به سمت چپ. برای انجام این کار، شما باید همان را مطرح کنید، فقط باید یک دست چپ را در پشت گردن خود داشته باشید. به طور مشابه، سینه چپ را بررسی کنید.
- هنگامی که به پایان رسید، به آینه بروید و دستهای خود را روی لبهایتان قرار دهید. هر دو سینه را به دقت بررسی کنید، هر چند تغییری در شکل، اندازه یا خط وجود داشته باشد. به یاد داشته باشید که این بسیار مهم است.
- هنگامی که قفسه سینه را در خانه بررسی می کنید، نیاز به درک هر گونه بثورات یا پوست کراتینیزه دارید. دستان خود را بالا نبرید - بنابراین نظرسنجی انجام خواهد شد.
پیشگیری از سرطان پستان
با کمک داروها، جلوگیری از وقوع تومور در غدد شیر غیر ممکن است. با این حال، با توجه به معاینات منظم مستقل، امکان پذیر است. نوآوری ها همیشه خودشان را نمی شناسند. گاهی اوقات مردم چندین سال است که سرطان دارند. بنابراین، اگر شما چنین معاینات منظمی را انجام می دهید، می توانید از ظهور سرطان پستان جلوگیری کنید.
با توجه به سالها آمار، این به این معنی است که سرطان پستان در مراحل اولیه تشخیص داده می شود. بنابراین، و درمان این بیماری آسان تر و سریع تر خواهد شد. پس مراقب خودت باش، مراقب سلامتت باش!