خانواده
خواهر من هر روز برای رسوایی ها مناسب است ...
با خواهر بزرگتر ما نزدیک نبودیم، اما هنگام رشد، او با من ارتباط برقرار کرد. من سعی کردم تماس بگیرم، اما به دیوار تحقیر زدم. حالا من از شوهرم جدا شده ام و با هم زندگی می کنیم: پدر، من با دختر و خواهرم هستم. او هر روز اسکن می کند کتری آنقدر ارزش ندارد، پرده آنقدر آویزان نیست ... نمی خواهد آپارتمان را عوض کند، من فرصتی برای اجاره یک اتاق جداگانه ندارم. چگونه می شود؟
نظر روانشناس
اولین کاری که باید انجام دهیم این است که آیا خواهر تنها چیزی است که باید انجام دهد. زندگی نشان می دهد که در یک درگیری طولانی مدت، هر دو طرف همیشه گناهکار هستند. به طور غیرمعمول درست و گناه اتفاق نمی افتد ممکن است که در رفتار شما یک عنصر تحریک غیر مجاز وجود داشته باشد. تلاش برای بررسی خودتان از طریق چشم خواهر کمک خواهد کرد که به بهتر شدن منابع از تحریک پذیری و سرزنش خود را درک کنید. همچنین مفید است که بین اصلی و ثانویه تمایز قائل شوید. جالب است که پرده ها را آویزان کرده و در جای اشتباه ایستاده اند. در اینجا نیز فرصتی برای سازش وجود دارد. و برای "تحقیر" خواهر، به احتمال زیاد، آسیب پذیری و ناهماهنگی آن است.
در هنگام مشورت با یک روانشناس در مورد مسائل خانوادگی، مهم است که بدانید که پزشک واقعا می خواهد به شما کمک کند و از شما هیچ مبلغی برای خدمات محروم نکنید.
من نمیتوانم همکارم مهربان باشم
یک کارمند به من به طور مداوم "چسب". صحبت کردن، تلاش برای لمس کردن، اجازه می دهد تا از جوک های ناخوشایند، بلند می شود زمانی که من قهوه را در آشپزخانه دفتر می نوشند. به آرامی و مودبانه کار نمی کند، اما من نمی دانم که چقدر سخت و خشن می توانم ...
به روانشناس پاسخ داد
بین نرم و سخت، مودب و بی ادب، بسیاری از موقعیت های متوسط وجود دارد. لازم نیست اسلاید به شدت. این باعث می شود تا متنوعی از رفتارهای رفتاری خود را تغییر دهید. به عنوان مثال، به طور صریح در مخاطب خیره می شود، اگر شما صدای شوخی های آزادانه را می شنوید. بدون لبخند، بدون نظر - فقط به چشم نگاه کن در اغلب موارد، جادوگر از بین رفته است، و پس از آن ریسک نمی کند. عبارت "من دوست ندارم که توسط غریبه ها لمس شود" همکاران را از دست گرفتن دستانش که در آن نباید بخاطر آن بیفزایند، دلسرد سازد. تنها چیزی که می تواند از این مورد جلوگیری کند عدم تمایل شما به "دوست داشتن" است.
آموزش و پرورش
پسر 8 ساله من خوب تحقیق می کند، برای ورزش است، دوستانه است ... اما برای هر چک (کنترل، رقابت، رقابت) استرس است. او عصبی است، نگران است، سعی می کند تا لغزش کند. بازی های تیم را تحمل نکنید، نمی دانید چگونه از دست دادن - به طور جدی ناراحت می شوند. چگونه می توانم او را کمک کنم؟
نظر روانشناس
خود آزمایشی، مسابقات یا مسابقات علت تنش روانی نیست. کودکان هنوز سطح پایداری ادعاهای و برنامه های جاه طلبانه را نداشته اند. آنها درباره آینده فکر نمی کنند و منحصرا در حال حاضر زندگی می کنند. کودکان عاجزانه تست نیست، بلکه ترس از انتظارات والدین نیست. و این نقطه در اینجا تهدید مجازات فیزیکی نیست، بلکه در ترس از پاره شدن، توسط کسانی که به آنها وابسته هستند و نیاز دارند، پذیرفته نمی شوند. برای کاهش احساسات، کودک را صرف نظر از موفقیت آن در مدرسه، غم و اندوه را در شکست ها نشان ندهید و به برآوردها توجه زیادی نکنید.
آیا باید مادر مادرم را در اطراف خانه کمک کنم، به روانشناس مراجعه کنم؟
ما با یک پسر با پدر و مادر خود زندگی می کنیم. من آخر هفته را با او می گذرانم. مادرش به طور کامل "خدمت" خانواده است. و او به من می گوید: "شستن ظروف"، "گرد و غبار را در اتاق لسای پاک کنید". آیا آنها این الزامات را انجام می دهند؟ من نمیخواهم به یک پسر فکر کنم که تمام تکالیف را یک زن انجام دهد ...
شما لازم نیست برای مراقبت از لشا. نظم پذیرفته شده در خانواده دوست شما نه تنها ممکن است، بلکه تنها یکی از انواع شیوه زندگی است. آن را به عنوان مبنایی بکار ببرید و یا کاملا جدیدی را ایجاد کنید - هنوز تصمیم دارید. علاوه بر این، توزیع کار برای زنان و مردان نسبتا خودسرانه است. در عین حال، با وجدان خوب، شما می توانید از وظیفه افتخاری از پاک کردن گرد و غبار در اتاق پسر یا شستن زیر لباس خود را خجالت زده. ظروف شستشو کمی مشکل تر است. اگر والدین شما را بخورند، هر آخر هفته را بنوشید، پس فقط باید به علت مشترک کمک کنید. بنابراین، می توانید غذاها را بشویید، اما همراه با رفیق لشا.
برای مشاوره کیفی یک روانشناس در مورد مسائل خانوادگی، باید یک مرکز روانشناسی خوب پیدا شود.