قوانین و توصیه ها
به اندازه کافی عجیب و غریب، اما در تکنیک ها، توصیه ها و توصیه های کلی برای مراقبت از مو، شما به ندرت آیتم را در کنترل و بازیابی پوست سر پیدا خواهید کرد. اما این نیاز به مراقبت کمتر از، به عنوان مثال، یک فرد نیست. فقط در شرایط پوست سالم به آن لامپ های مو که ایجاد همه زیبایی، درخشش و uhozhennost مطابق است. با چه چیزی شروع می شود؟ جالب است که مو به طور عمده از کراتین (پروتئین)، گوگرد، تعدادی از عناصر ریز (روی، آهن، مس، کروم، منگنز) و ویتامین (A، B، C، O، P) تشکیل شده است. به محض اینکه یکی از شرکت کنندگان در این تعادل خسته، مو بلافاصله به تغییرات واکنش نشان می دهد. به موهای زیبا، و پوست سر سالم، قوانین ساده را دنبال کنید:
- هر روز در طول شستشو، شستشو، یک ظاهر طراحی شده، توجه به وضعیت کلی و احساسات خود را بررسی کنید. پوست خارش ندارد آیا ترک و تورم مهره ای وجود ندارد آیا رنگ در مناطق برجسته تغییر کرده است؟ این که آیا بعد از تماس با دندان شانه، موهای زدن یا در باند دمیدن، احساس ناخوشایندی وجود دارد؟
- مواد شوینده مناسب و مواد مراقبت های اضافی برای شستشو را انتخاب کنید. این بسیار مهم است، زیرا شما باید هر زمان که موهای خود و ترجیحات شخصی خود را دریافت می کنید، سر خود را بشویید.
- در طول مراقبت از روش های بیان مو و پوست سر، ابزاری برای یک ظاهر طراحی و مدل سازی، انجام ندهید. خشک کردن با موهای خشک، ناخن، الگوهای اتو کردن یا فرهای از قشر، که به طور فراوانی با موش، فوم، لاک الکل و دیگر وسایل ثابت شده نباید عادت شود.
- زمان را پیدا کنید تا بقیه را به پوست سر بزنید. یک شستشوی ملایم، خشک کردن طبیعی، داشتن حالت آزاد، تغذیه ماسک ها، مژه ها یا تکنیک های مخصوص سالن را اعمال کنید.
- ظاهر، انعکاس وضعیت داخلی کل ارگانیزم است. این axiom مناسب برای پوست سر و برای شرایط مو است. نگاهی به تغذیه عقلانی داشته باشید. بدن با چربی های مفید بدن را فراهم می کند: ماهی ایرلندی، روغن سویا، روغن آووکادو، اسانس لینولینیک. برای جلوگیری از کمبود آب، تعادل آب را تماشا کنید. اغلب هنگامی که مشکلات پوست سر و مو شروع می شود، دوره ای از مولتی ویتامین ها با غلظت روی توصیه می شود. این عنصر در کار تمام سیستم ها و ارگان ها شرکت می کند و همچنین بخشی از بسیاری از محصولات آرایشی است.
تجزیه و تحلیل و استفاده درست از کلاه بنابراین در زمان گرم و در طول بقیه تحت آفتاب گرم، شما باید پاناما، کلاه یا پارچه های سبک را بپوشید. اگر فصل سرد شروع شود، برای پوشاندن سر با یک برس نازک یا بافت ساخته شده از بافت تنفس نخواهد بود. این هدست پوست سر را از هیپوترمی، پیش راندها و ضربه های باد محافظت می کند. در فصل زمستان، از استرس شدید استرس جلوگیری کنید، که به علت اصطکاک مو روی پوشش موی سر. مقابله با آن کمک خواهد کرد ابزار ویژه ای در برابر استاتیک، که می تواند هر دو مو و پارچه الگوهای کلاه را اداره کند. به هر حال، آنها به درخشش اضافی به مو اضافه می کنند. ماساژ یکی دیگر از روش های شفابخش برای حفظ تن پوست، بهبود گردش خون و آرامش است. نوع ماساژ برای این روش می تواند با توجه به سلیقه شما انتخاب شود.
• ماساژ در موهای مرطوب، مرطوب یا خشک انجام می شود. تفاوت این است که خشک تر مو، کمتر خطر ناراحتی پوست سر. همچنین پوست گرم روغن و کرم را برای ماساژ بهتر جذب می کند.
• ماساژ را می توان با دست (پد انگشتان)، یک غلطک نرم از یک حوله یا یک وسیله خاص مانند یک دستگاه ماساژ سر (goosebumps، magnet، biocurrents) انجام دهید. نکته اصلی این است که ناپایداری، لمس نرم و آرامش است.
• در نتیجه هر گونه ماساژ، شما نیاز به آرام کردن انگشتان خود را، تقلید قطره های باران برای دادن پالس و جریان طبیعی برای تحریک سلول های پوست سر.
مهم است بدانیم
همچنین مهم است که زمان شروع درمان و تاخیر در راه حل مشکلات نباشد. خشکی، تنگی، فوم های التهاب، شوره سر و دیگر تظاهرات واضح با موفقیت حذف می شوند. همچنین، یک متخصص به انتخاب وسایل و یک روش خاص برای جلوگیری از این پدیده کمک خواهد کرد. مناطق مشکل را در زیر barrettes، باند، کلاه گیس ها را پنهان نکنید. اگر یک سوال در مورد درمان پوست سر وجود داشته باشد، روش های واجد شرایط باید بلافاصله تمام مشکلات را حل کنند تا پوست و مو کاملا بهبود یابد:
• بازگرداندن تعادل پوست.
• از بین بردن شکنندگی، خشکی، به پایان رسیده از مو.
• توقف از دست دادن و تحریک رشد.
• از بین بردن شوره سر، خارش، التهاب.
درمان پوست و مو فقط پس از معاینه و با توجه به یک طرح فردی انجام می شود. امروزه پزشکان و متخصصان سالن های زیبایی می توانند روش هایی مانند: درمان دارویی، ماساژ، فیتوتراپی، مزوتراپی (معرفی داروها با سوزن زیر پوستی برای 2-4 میلیمتر)، درمان ازن، دارسونول (درمان هدایت).
افسانه ها و واقعیت
هر زن اسرار زیبایی دارد. کسی به دستورات مردم احترام می گذارد، بعضی دیگر - مارک های لوازم آرایشی اثبات شده. اما در همه موارد، فراموش نکنید که در مراقبت از پوست سر، کنترل وضعیت مو به تنوع مهم، احتیاط و آرامش:
• به دنبال توصیه های پوستی نباشید. اغلب بدون دریافت نتیجه مطلوب، زنان چنین استرس هایی را تجربه می کنند که حالت عادی سابق آن ها به شدت با خلق و خوی کلی رو به وخامت می گذارد.
• برای ترفندهای تبلیغاتی سقوط نکنید، هنگامی که بلافاصله پس از شستن موهایتان به طور مرتب تار می شود، به طور موثر آنها را تکان دهید و آنها را از طریق انگشتان خود بگذارید. موهای مرطوب سریع تر شکسته می شوند، با هم کشیدن و تحریک پوست سر.
• مقیاس بر روی سر و ریزش قابل توجه از آنها - نه همیشه نتیجه شوره سر. ممکن است یک تکه شامپو به شدت شسته و خشک شده باشد. بدانید که برای شستن کردن هر وسیله ای برای موی که در جریان آب زیاد برای حداقل پنج دقیقه نیاز دارید، شستشو دهید. باقی مانده از شامپو همچنین رنگ و درخشش مو را تحت تاثیر قرار می دهد.
• ضدعفونی کردن چربی برای مو و پوست سر، موها را تمیز می کند، رشد مو را افزایش داده و لایه های ریشه را تقویت می کند. فقط آب زیر آنها نباید یخ و یا خیلی گرم باشد. تغییرات در رژیم های آب را نمی توان 1 تا 2 بار در هفته انجام داد.
و یکی دیگر از نکات ظریف: مراقبت از مو و پوست سر، تصور کنید که موهای شما سبک و ملایم است که به پارچه لمسی از ابریشم طبیعی است. او می تواند از بین رفته و دمیده شود، و سرنوشت دیگر او، لمس ظریف و توانایی لذت بردن است. همه در دستان شما!