اگر دندان های بد دارید کاملا غیرممکن است که نگاه زیبا و جذاب داشته باشید. و نه لباس های شیک و گران قیمت، و نه آرایش حرفه ای و مدل موی، و نه ساعت های زیادی از تلاش در ورزشگاه هم کمک خواهد کرد. اگر دندان های بد دارید، باید لبخند خیره کننده "هالیوود" را فراموش کنید. و در واقع برای مدت طولانی شناخته شده است، که حتی شخص زشت، لبخند، تغییر، از داخل درخشید. برعکس، زیباترین، دقیق ترین و براق ترین صورت بدون لبخند تبدیل به یک ماسک سرد و انحطاط می شود. اما این خیلی بد نیست اگر دندان ها صدمه ببینند خیلی بدتر خواهد شد. یک فرد که دندان درد را در بهترین حالت به نظر می رسد به نظر می رسد که او خوردن لیمو. او ترسناک و بی رحم است. به یاد داشته باشید حداقل تئاتر قهرمان تام هنکس از فیلم "Outcast". اما او یک مرد است. رنج می برد مردان را نابود نمی کند. اما زنان آنها به طور کلی به چهره نیستند - و بدون درد دندان به اندازه کافی در زندگی محاکمات. آه، دندان بیمار، بدون شک، جهنم. هرکسی که تا به حال با آن مریض شده است، موافقت خواهد کرد که جهان اطرافش به نحوی خیلی سریع رنگ خود را از دست می دهد و به نقطه ای که در آن آسیب می رساند سقوط می کند. تنها یک راه وجود دارد - به دکتر بروید. اغلب افراد به دلایل مختلف، که نمی خواهند از یک دندانپزشک بازدید کنند، نشانۀ اراده قابل توجهی را نشان می دهند. آنها از درد شدید رنج می برند، حملات را با دوزهای بالایی از داروهای درد ادامه می دهند اما به سختی به دکتر نمی روند. این رفتار با ترس از دفتر دندانپزشکی دیکته شده است. ما به شما نمیگویم که صدمه نخواهد خورد - هنوز آن را باور نخواهید کرد. فقط درک می کنم، شما باید همه ی کارها را انجام دهید. و بعد، بیشتر دردناک برای شما خواهد بود، و این همه گران تر خواهد بود.
به هر حال، انتخاب یک دندانپزشک به طور ایده آل بسیار ارزشمند است. این متخصص را انحصار نکنید و فرض کنید که او یک دکتر است. این دور از مورد است. این باید فردی باشد که به آن اعتماد دارید و با توجه به آن شما هیچ دلیلی برای تردید حرفه ی خود ندارید. بلافاصله شایان ذکر است که ما به شما توصیه نمی کنیم که دندان هایتان را به صورت رایگان درمان کنید. شما هر فرصتی برای این بسیار پشیمان هستید اگر چه مطمئنا در کلینیک های دندان پزشکی شهری، متخصصان بالاترین سطح کار می کنند. فقط پزشکی رایگان است، آن رایگان است و وجود دارد. و مواد و تجهیزات از بهترین کیفیت نیست. و زمان برای رویکرد فردی، با هجوم مشتریان که وجود دارد، به سادگی باقی نمی ماند.
اما درمان دندان ها یک اقدام شدید است که باید تنها در موارد استثنایی انجام شود.
برای سلامتی و زیبایی دندانها، مهم ترین نقش نه درمان، بلکه پیشگیری از بیماری ها و مراقبت دقیق دندان در خانه است. برای مبتدی ها، مسواک های ارزان و پاستر را فراموش کرده اید. و اگر قبلا در مورد وجود نخ دندان و دندان های الیکسیر و دهانشویه شناخته شده نباشید، زمان شروع این شکاف در دانش شما درباره مراقبت مناسب دهان و دندان است. اگر پزشک شما برخی از مارک های خاص این محصولات را توصیه کرد، فعالیت خود را نشان نمی دهد، بهتر است به دنبال مشاوره از پزشک باشید. او هنوز متخصص است، او بهتر می داند. اگر نه، در فروشگاه ها و بعضی از داروخانه های خوب، ابزار حرفه ای برای مراقبت از دندانها و حفره دهان وجود دارد (انتخاب آنها، به هر حال، بسیار بزرگ است). در مقایسه با روش های معمول، آنها تا حدودی ایستاده و بعضی اوقات به میزان قابل توجهی گران تر هستند. با این حال، درمان حتی گرانتر خواهد شد. به طور دوره ای، شما باید رب را تغییر دهید، زیرا باعث می شود برخی از اعتیاد به میکرو فلور حفره دهان شما. برس توصیه می شود که حداقل هر 3-4 ماه تغییر یابد، زیرا در این مدت، با استفاده مناسب، قلم مو پاک می شود و قادر به ارائه سطح مناسب تمیز کردن نیست.
مهمترین اصل در مراقبت از دندان ها و حفره دهان در خانه، منظم بودن و دقت است. پس از همه، لیست فعالیت های انجام شده در این مراقبت عالی نیست. اول، دندان های شما را تمیز می کند. اما تمیز کردن متفاوت است. دندان هایتان را حداقل 4 بار در روز بشویید. این روش در یک حرکت دایره ای از ریشه دندان تا لبه انجام می شود، لازم است که به دقت هر دندان توجه شود. دندان های "بیشتر و کمتر اهمیت" وجود ندارد. بعد از دندان ها باید زبان و سطح داخلی گونه ها را تمیز کنید، می توانید با کمک دستگاه های خاص آن را انجام دهید، اما یک قلم مو ساده می تواند مفید باشد. تمیز کردن دندان ها باید بعد از آخرین وعده غذایی بعد از ظهر و بعد از صبحانه صبحانه انجام شود. فراتر از تمیز کردن، فراموش نکنید که از نخ استفاده کنید. این کار باید بعد از هر دندان انجام شود تا پلاک را که در فضای بین دندانه ای قرار دارد، و همچنین در طول روز مورد نیاز، حذف شود. میکرو فلورا بسیار مهم در دهان است. بعد از همه، این محيطی است که باکتریها در آن زندگی می کنند و تکثیر می کنند، از جمله کسانی که باعث بیماری های مختلف دندان ها و لثه ها می شوند. بنابراین، پس از هر مسواک زدن دندان، و همچنین پس از هر وعده غذایی، دهان را با الیکسیر مخصوص و کمک شستشو بشویید.
علاوه بر این توصیه های ساده، ما توصیه می کنیم که غذای فست فود، که حاوی مقدار زیادی چربی های مختلف است، سوء استفاده نکنید. در صورت امکان، شما باید سیگار را ترک کنید یا این عادت را تا حداقل کاهش دهید. چای کمتر شیرین، قهوه و قوی. و بیشتر سبزیجات و میوه ها، و همچنین مواد غذایی سالم مانند نان از آرد کامل کره. لازم است میکرو عناصر را بخورید، مجتمع هایی که پزشک شما به شما توصیه می کند و شما می توانید آنها را در هر داروخانه خریداری کنید. اما بعد از همه، این راهنمایی که شما در رابطه با هر گونه مشکلی که بدن شما با آن مواجه است را می شنوید و از داشتن زیبایی و پر انرژی لذت می برید. بنابراین ممکن است یکی را بکشید، اما بسیاری از خرها با یک شات. پس مراقب دندان های خود باشید و آنها منبع اعتماد به نفس شما و موضوع تحسین و حسادت به دیگران خواهند بود.