ما بدون ترس بوسه می کنیم و در طول تغییرات آب و هوایی بدن را حفظ می کنیم . شایعترین مشکل در دوره گذار، به اصطلاح "سرد بر روی لب" یا هرپس است. بثورات پوستی ظریف از لب ها به علت ویروس تبخال رخ می دهد که در سلول های عصبی شما در حالت خواب است تا زمانی که فعال شود و بثورات رخ دهد. افرادی که در حال حاضر مبتلا به ویروس تبخال هستند، نمی توانند به طور کامل از بین ببرند، اما راه هایی برای کاهش احتمال ابتلا به بثورات دوم وجود دارد که می تواند ناشی از تغییرات در هوا، سردی و یا یک علت دیگر باشد.
چگونه برای جلوگیری از
برای جلوگیری از ظهور هرپس، باید لیزین را به عنوان مکمل غذایی مصرف کنید. این اسید آمینه، انجام توابع مشابه، در بدن با یک اسید آمینه دیگر - آرژنین متابولیزه می شود. برای تولید مثل ویروس تبخال لازم است آرژینین مورد نیاز باشد، بنابراین اگر در بدن از لیزین بیشتری نسبت به آرژینین وجود داشته باشد، بثورات کمتر وجود خواهد داشت. برای جلوگیری از آن (یا کاهش مدت و شدت سرماخوردگی)، 1000 میلی گرم در روز مصرف کنید. بر اساس نتایج مطالعات انجام شده، لیزین چگونه درمان می شود. برای درمان بثورات سرد، می توان از یک پماد بر اساس نعناع لیمو با غلظت 70: 1 استفاده کرد. آن را چهار بار در روز سرد کنید. کرم هایی حاوی اکسید روی می تواند باعث کاهش شدت سرماخوردگی شود. شما باید از یک کرم با غلظت 0.3٪ اکسید روی استفاده کنید.
نسخه های پزشکی. برای درمان جدی تر، با پزشک برای تجویز داروهای ضد ویروسی مشورت کنید. چنین دارو می تواند طول مدت، شدت و فراوانی زخم های سرد را کاهش داده و بدن را در طول تغییرات آب و هوایی محافظت کند.
مبارزه با سرماخوردگی
برای محافظت از خود از سرماخوردگی و آنفولانزا، با داروهای گیاهی تماس بگیرید. درست است که یک نسخه تجویز می شود به phytotherapist یا naturopath کمک می کند، که می تواند ترکیب خاصی را برای شما انتخاب کند (یا سعی کنید مخلوط را به خود اختصاص دهید). اگر یک واکنش آلرژیک ایجاد کنید، مصرف دارو را متوقف کنید. در صورت استفاده از داروهای تجویز شده قبل از مصرف، مطمئن شوید که با پزشک مشورت کنید.
عصاره های قارچ می توانند سیستم ایمنی بدن را تحریک کنند و با سلول های سرطانی مبارزه کنند. دانشمندان می گویند که همه چیز در مورد ماده فعال بتا-گلوکان، کربوهیدرات است که در برخی از انواع قارچ یافت می شود. این واقعیت که داروهای مؤثر دارید قبل از اینکه اسم قارچ ها را روی برچسب بنویسید shiitake، maitake، reishi، cordyceps، kavaratake.
برای کاهش طول مدت عفونت های تنفسی و یا حتی جلوگیری از آن، می توانید مواد مخدر حاوی فلاونوئیدها را از میوه های سمبوکا (از سلول های سالم محافظت کنید)، اکیناسه، که مکانیسم های دفاعی، ویتامین C و بدخیم گرانولیت را افزایش می دهد، برای مبارزه با عفونت مصرف کنید. آن را هر روز در طول دوره گسترش سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اما نه بیش از 2-3 ماه متوالی.
Sinupret آماده سازی چند جزء از فعالیت پیچیده برای درمان اولیه رینو زایا و سینوزیت حاد و مزمن است.
گیاهان برای هر روز
گیاهان مانند زردچوبه، چای سبز، زنجبیل، نعناع یا رزماری حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند هر ساله در طول سال برای مبارزه با اثرات مضر رادیکال های آزاد و حفاظت بیشتری نسبت به آسیب به سلول ها و بیماری هایی که باعث ایجاد آنها می شوند، استفاده کنند.