عناوین کار از راه دور

هر یک از ما در مورد چنین کاری آرزوی موفقیت می کنیم، اما سود زیادی به دست نمی آوریم. خسته از بیداری های روزانه، ترافیک ثابت و یک روز هشت ساعته، بسیاری از آنها به یک کار از راه دور حرکت می کنند. با تشکر از کامپیوتر و اینترنت امروز می توانید بدون رفتن از خانه در هر زمانی کار کنید. اما بعد از مدتی معلوم می شود که همه چیز خیلی صاف نیست: در کار از راه دور مشکلی کمتری نسبت به کار دفتر دارد و طول می کشد زمان با احتیاط. پس چطور؟

کار از راه دور دارای مزایای فراوانی است. شما برنامه کاری خود را به صورت مستقل برنامه ریزی می کنید، وقت خود را برای خودتان دارید، نیازی نیست همیشه در همه جا حضور داشته باشید. علاوه بر این، مطالعات مختلف نشان داده است که کارآیی افرادی که در خانه کار می کنند بسیار بیشتر از کسانی است که هر روز در دفتر حضور دارند. برای کارفرمایان نیز مزایای وجود دارد: شما نیازی به اجاره یک اتاق ندارید، نیازی به پرداخت هزینه برای خدمات مختلف و غیره ندارید.

برای بسیاری از کارهای راه دور، فرصتی برای از بین رفتن روال روزمره است، مانند یک فرد آزاد. بنابراین شما می توانید نه تنها اعصاب، بلکه قدرت را نیز نجات دهید. شما نیازی به یک بار در یک زمان برای کار کردن ندارید، می توانید با ریتم های خود تنظیم کنید. شما برای خودتان وقت بیشتری برای خانواده و کودکان دارید. شما می توانید سفر کنید و هنوز پرداخت می کنید.

اما مزایای بسیاری فقط توهمات است. کدامیک؟

چگونه می توان آن را انجام داد؟

بسیاری معتقدند که کار در خانه، شما می توانید زمان خود را بیشتر موثر و بهره وری خود را در همان زمان افزایش می دهد. این یک توهم معمول است. بسیاری از آنها پس از شروع کار در منزل، با گذشت زمان، متوجه می شوند که بدون کنترل می توانند به طور معمول کار کنند. شما می توانید تمام روز را لذت ببرید یا کسب و کار خود را انجام دهید و بعد از ظهر متوجه می شوید که هیچ کاری انجام نداده اید.

چه باید بکنم؟ اول از همه، لازم است متوجه شوید که کار در منزل نیاز به نظم و انضباط و توانایی برای برنامه ریزی روزانه خود دارد و همچنین اولویت بندی صحیح دارد. شما رئیس خود هستید، که فرایند کار را کنترل می کند. بنابراین، همه چیز بهتر است در ساعت نقاشی شده باشد و از چیزهای نگران نباشید. این خیلی آسان نیست، زیرا وسوسه های زیادی وجود دارد. برای اینکه بیش از حد خودتان بارگیری نکنید، کار را به قطعات متوقف کنید و در طول روز آن را اجرا کنید. به عنوان مثال، برای 2.5 ساعت کار سه بار در روز کار کنید. از همه مهمتر، سعی کنید تمام کارها را بعد از ظهر انجام دهید، به طوری که در شب شما وقت آزاد برای برقراری ارتباط با دوستان، رفتن به تئاتر و غیره داشته باشید.

جامعه شناسی یا ارتباط نابغه؟

"با تشکر از برنامه جدید، من بالاخره قادر به صرف وقت زیادی با دوستانم هستم، ملاقات با همکاران در فضای غیر رسمی و غیره. متاسفانه درست است. چند نفر در یک تیم کار کرده اند و او را ترک کرده اند، بخشی از آن را متوقف می کند. پس از همه، ارتباط با همکاران ما تضعیف می شود. برای بسیاری، چنین چرخش غیرمنتظره شوک و حتی گاهی منجر به افسردگی می شود. شروع به از دست دادن سر و صدا معمول، جوک های همکاران، رئیس خشمگین و مانند آن. اما ما باید درک کنیم که دوستان بیشتر یکدیگر را نمی بینند. پس از همه، آنها هنوز همان کارت گرافیک دارند. در طول زمان، زندگی می تواند شروع به پایین تر و خسته کننده. شما ممکن است ناراحتی نسبت به همکاران و عزیزان داشته باشید. به جای راحتی که تا به امروز رویای آن را داشتید، می توانید ناامید کننده باشید.

چه باید بکنم؟ مردم را می توان به دو دسته تقسیم کرد. برای اول کسانی هستند که نیاز به ارتباط دارند مانند هوا. توسط دوم - مردم خودکفا هستند. اگر شما به دسته اول تعلق دارید، سپس کار از راه دور برای شما نیست. سعی کنید چیزی را پیدا کنید که نیاز به اشتغال نیمه وقت داشته باشد. این به شما فرصت بیشتری را برای شما می دهد و در لحن حمایت می کند. نوع دوم افراد نیز صاف نیستند. اگر برای مدت زمان طولانی در کار از راه دور کار می کنید، ترس اجتماعی واقعی می تواند پیشرفت کند. پس از همه، افراد خودکفا می توانند بدون مردم باشند و به طور کلی نمی توانند ارتباط برقرار کنند.

مراقب خودت باش

فردی که به کار از راه دور می رود، زمان و فرصت برای مقابله با خود دارد. اما در عمل کاملا متفاوت است. هنگامی که شما هر روز صبح نمیتوانید از خواب بیدار شوید، بسیاری از ما حرکت را متوقف می کنیم و از صبح تا عصر در اطراف کامپیوتر قرار می گیریم. Zaden ما فقط در اطراف آپارتمان حرکت می کنیم: به آشپزخانه برای یک فنجان چای یا یک وعده غذا. اما این فعالیت کامل را جایگزین نمی کند، چرا که بسیاری از افراد لاغر آنها را کامل می کنند. بدون تمرین فیزیکی کامل، مشکلات قلبی ظاهر می شود، عضلات تضعیف می شوند و بدن از تحرک و انعطاف پذیری کاسته می شود. علاوه بر همه اینها، خراب شدن خلق و خوی شما شروع به نزاع با عزیزان شما و نارضایتی می کند.

چه باید بکنم؟ اول از همه، شما باید مراقب ورزش کامل باشید. در اتاق تناسب اندام، رقص یا در استخر استفاده کنید. این کمک خواهد کرد که خلاص شدن از کالری روزانه خود را. سپس محل کار خود را به درستی سازماندهی کنید. چاپگر، تلفن، فکس را به گونه ای تنظیم کنید که به آنها نزدیک شود، و نه فقط به آن دسترسی داشته باشید. سپس شما اغلب از صندلی بلند می شوید. وظایف خانه را فراموش نکنید. تمیز کردن به شما کمک می کند تا بار مناسب را دریافت کنید. یک راه دیگر برای حفظ فرم وجود دارد - داشتن یک سگ. او اجازه نخواهد داد که شما به اندازه کافی جا بیافتید: با او، شما باید پنج بار در روز پیاده بروید، بازی کنید، او را بشوئید و تاکادال.

تمام وقت در پست

بعضی ها معتقدند که قادر خواهند بود تا ساعت ها کار کنند، بدین معنا که ممکن است پول بیشتری کسب کنند. از یک طرف، این درست است: شما همیشه در کار هستید و می توانید این کار را انجام دهید. اما از سوی دیگر، برنامه روزانه، شما برای عزیزانتان ناخوشایند هستید. به همین ترتیب، خط بین کار و اوقات فراغت به سرعت ناپدید می شود و شما بسیار خسته خواهید شد و شاید حتی به استرس نیز منجر شود.

چه باید بکنم؟ اگر با بازدیدکنندگان در منزل کار می کنید، برنامه های خود را با کسانی که در مورد آنها با همسایگان و یا در خانه صحبت می کنید صحبت کنید. کار شما نباید ناراحتی ایجاد کند. و به منظور تبدیل شدن به "سنجاب در چرخ"، در پیشبرد تصمیم گیری برای خودتان، در چه زمانی و چه برنامه ای انجام دهید.

من تبدیل به یک مدل مادر و همسر خواهد شد

بسیاری از زنان فکر می کنند که کار در منزل کمک می کند زمان بیشتری را برای کودکان و همسر خود آزاد کنید. اما تجربه نشان می دهد که این همیشه مورد نیست. کارهای خانگی و کودکان به ناچار شما را آزار می دهد و تنظیمات خود را در برنامه هایتان تنظیم می کند. سخت ترین کار این است که به عزیزانتان توضیح دهی که اگر هر روز به دفتر رانندگی نکنید، این بدان معنا نیست که شما همیشه می توانید پوپولیست ها را از خود دور کنید.

چه باید بکنم؟ خودتان را برای این واقعیت آماده کنید که در ابتدا باید برای زمان کار خود مبارزه کنید. مکالمه را با خانواده انجام دهید، توضیح دهید که اکنون برنامه شما تغییر کرده است و به درک ویژگی های برنامه جدید کمک می کند. آنها باید بدانند که اگر شما در خانه کار کنید، این بدان معنا نیست که شما تبدیل به یک زن خانه دار شده اید و تمام کارهای خانگی باید بر روی شانه های خود قرار دهید. شما حتی می توانید علامت ویژه ای را "نگران نباشید" بگذارید و در صورت لزوم کنار آن قرار دهید.

البته خانوارها بلافاصله تمام کار جدی از راه دور را درک نمی کنند و شما هم اغلب باید آنها را همان طور توضیح دهید. اما در نهایت بهتر شده و شما می توانید به صورت مسالمت آمیز کار کنید.

اکنون نه تنها در مورد مزایای کار از راه دور، بلکه در مورد کمبودهای آن نیز می دانید. بنابراین، قبل از رفتن به کار جدید، فکر کنید که آیا شرایط جدید شما را تشخیص خواهد داد؟