اغلب علامت های کششی دشمن اصلی زیبایی و احتمالا با دلایل خوب درک می شوند. بدون شک، ظاهر آنها یک کابوس برای هر زن است. اما راه هایی برای جلوگیری و درمان این پدیده ناخوشایند وجود دارد، گرچه گاهی اوقات این کار برای زمان زیادی لازم است. مساله اصلی برای میلیون ها زن - نشانه های کشش روی پوست و مبارزه با آنها است. بحث کن
کشش نقص است که به طور کامل مفاهیم بدن زن زیبا و هماهنگ را تغییر داده است. زخم های سفید پوست به نظر می رسد بسیار ناخوشایند است، اما علاوه بر این، آنها نیز برای وضعیت پوستی ناخوشایند هستند، زیرا نوع و ساختار آن تغییر می کند. ظهور علائم کششی شگفتی ناخوشایند و استرس شدید برای یک زن است که اغلب منجر به تشکیل عزت نفس پایین و افسردگی می شود. به خصوص به طور جدی نشانه های کشش روی پوست بر وضعیت عاطفی افراد عمومی و ورزشکاران فعال تأثیر می گذارند، زیرا آنها به نتایج قابل توجهی در مبارزه برای بدن زیبا کمک می کنند.
علائم کشش اغلب تشکیل می شوند:
- در نوجوانی، زمانی که سطح هورمون های جنسی شدید افزایش می یابد و کار آدرنال ها شتاب می یابد؛
- در طول بارداری به علت عدم تعادل هورمون های استروژن و پروژسترون، و نیز افزایش سریع حجم شکم، سینه و ران؛
- با تغییر ناگهانی در وزن یا تحت تاثیر هورمون های خاصی در بدن، به خصوص کورتیزون، درگیر در فرآیندهای متابولیک.
از دیدگاه پزشکی، زمانی که نشانه های کشش شکل می گیرد، گسترش داخلی بافت همبند اتفاق می افتد، زخم های آتروفیک رخ می دهد که در رنگ و ساختار متفاوت است. اغلب در لب ها، باسن ها، شکم و قفسه سینه شکل می گیرد، گاهی اوقات آنها را می توان در داخل دست مشاهده کرد. ظاهر آنها با شکستن الیاف در بافت همبند همراه است، به عنوان یک نتیجه از فرآیندهای کنترل نشده از دست دادن یا افزایش وزن، که در آن پوست به گسترش یا انقباض غیر طبیعی منتهی می شود.
با این حال، هنگامی که مشکل نشانه های کشش روی پوست بر اساس یک هورمونی اتفاق می افتد، تغییرات در سنتز دو پروتئین کلیدی مشاهده می شود که باعث ایجاد قدرت و کشش پوست - کلاژن و الاستین می شود. با کاهش مقدار آن در بدن، پوست شروع به نازک شدن می کند و علائم کشش در محل هایی که به شدت تغییر شکل یافته اند، ظاهر می شود.
چرا علائم کشش رنگ های مختلف دارند؟
در واقع، به علت اختلال در بافت همبندی که در آن رگهای خونی قرار دارند، رنگ علائم کششی از سفید تا قرمز و حتی آبی متفاوت است. این بستگی به عمق آسیب پوست، نزدیکی عروق و در حضور بافت چربی در ناحیه کشش دارد. در مرحله اولیه این عروق است که رنگ قرمز یا آبی علامت های کشش را نشان می دهد، اما در طول زمان تمام علامت های کشش به زخم های رنگ سفید رنگ تبدیل می شوند. مهم است که توجه داشته باشیم که در این دوره علائم کشش هنوز تحت درمان قرار می گیرند و مبارزه علیه آنها نه تنها امکان پذیر است، بلکه ضروری است. و یکی دیگر از نکات مهم: در زمینه علائم کشش، سلول های پوست رنگدانه ای ایجاد نمی کنند، به طوری که حتی زمانی که در معرض نور خورشید یا بازدید از یک سولاریوم، این زخم ها رنگ شاداب را در حالی که سفید یا قرمز آبی باقی مانده است به دست نمی آورند.
عوامل موثر بر ظاهر علائم کشش
- اولین عامل مکانیکی است که با کشش بافت همبندی پوست ارتباط دارد. در یک زمان که پوست به سرعت نمی تواند کافئین جدید و الاستین تولید کند، علائم کششی روی آن ظاهر می شود.
- شرایط پاتولوژیک که عدم توازن هورمونی منجر به نازک شدن بافت همبند می شود و کشش آن به شدت کاهش می یابد. برای مثال، با سندرم کوشینگ - یک بیماری نادر است که با افزایش سنتز گلوکوکورتیکویدها توسط غده فوق کلیه مشخص می شود.
- استفاده از داروهای حاوی کورتیکواستروئیدها به عنوان درمان برای بسیاری از بیماری های پوستی می تواند به کاهش قابل توجهی از قدرت و کشش پوست منجر شود.
- استعداد ژنتیکی - در سال های اخیر، کارشناسان معتقدند که ظاهر علائم کششی روی پوست یک پدیده ژنتیکی است. اما، متاسفانه هنوز هیچ شواهد قانع کننده ای از این فرضیه وجود ندارد.
آیا امکان جلوگیری از ظهور علائم کشش وجود دارد؟
قطعا - شما می توانید. تنها سوال این است که چقدر رادیکال به معنی انتخاب است. شما می توانید با استفاده از لوازم آرایشی پزشکی خاص، پیشگیری منظم را انجام دهید، می توانید با تزریق مستقیم کلاژن و یا بر روی پوست اسید هیالورونیک که به خاطر اثرات مرطوب کننده و سفت کننده آن روی پوست شناخته می شود، متوسل شوید. از سوی دیگر، آن نیز محافظت طبیعی را در برابر رادیکال های آزاد ایجاد می کند که سبب پیری پوست و بدن به طور کلی می شود و خطر علامت های کشش را افزایش می دهد.
در برابر ظاهر علائم کشش، روش های دیگری مانند درمان با اکسیژن وجود دارد که اغلب بر اساس ماساژ عمیق برای تجدید بافت همبند انجام می شود. در برخی موارد، زمانی که ظاهر نشانه های کشش قابل پیش بینی (قبل از رژیم یا بارداری) است، می توانید اقدامات پیشگیرانه ای را انجام دهید (به عنوان مثال داروهای خوراکی مصرف کنید).
در واقع، استفاده از چنین ابزارهای پیشگیرانه رادیکال بسیار ضروری نیست. شما فقط باید هوشمند باشید - مراقبت از بدن خود، نظارت بر وزن و وضعیت خون، گوش دادن به تغییرات در کار اندامها. با انجام این کار، ما می توانیم موارد بسیار جدی تر را از ظاهر علائم کششی جلوگیری کنیم.
به یاد داشته باشید که پوست همیشه باید به خوبی هیدراته شود، به این معنی که نیاز به مصرف مایعات مناسب، مخصوصا در روزهای گرم است. بهترین فرمول در این رابطه 30 میلی لیتر است. آب برای هر کیلوگرم وزن، یعنی یک زن با وزن 70 کیلوگرمی، باید حدود 2.1 لیتر مایع در روز بخورد. در مجموعه، مقدار آب باید به 3.5 لیتر افزایش یابد.
علاوه بر این، شما نیاز به خوردن حق! تنها در این راه می تواند نه تنها تغییرات ناخوشایند در ساختار پوست را جلوگیری کند بلکه اشباع کل بدن را با ویتامین ها و مواد معدنی محافظت می کند. مواد مغذی ارزشمند دارای اثر جوانه زنی چشمگیر هستند که در اپیدرم و درم عمل می کنند. از سوی دیگر، آنها یک عامل مهم دیگر برای عملکرد بسیاری از آنزیم ها با اثر آنتی اکسیدانی و متابولیسم سلول ها هستند. به عنوان مثال، شیر و محصولات لبنی کلسیم، پروتئین گوشتی، قارچ های دانه ای، آهن و عناصر رقیق، غذاهای کامل دانه، کربوهیدرات قابل هضم قابل جذب، ماهی و تخم مرغ، فلوئور، سویا و سویا، بدن را با اسیدهای چرب اشباع نشده و ویتامین A، C و F.
به خصوص در مبارزه با نشانه های کشش در پوست، مصرف ویتامین B، به خصوص B5، که در انتقال انرژی در سنتز بعضی از اجزای اصلی غشاهای سلولی نقش دارد، باعث می شود که پوست سالم و نرم شود. خوردن کبد، اسفناج، ماهی، آجیل، سویا بیشتر - این مطمئنا شما را به اندازه کافی از این ویتامین فراهم خواهد کرد.
پیشگیری بسیار خوبی از ظهور علائم کشش، روش هایی برای تحریک گردش خون است. برای مثال ماساژ با کرم های پزشکی و ژل بر اساس عصاره های دریایی، روغن گل رز، چمن لیمو، گندم، گردو، کلاژن، الاستین و گلیسیرین. خوب، و آخرین اما نه کم - شما نباید بیش از حد لباس تنگ، که جلوگیری از گردش خون و می تواند ظاهر نه تنها علائم کشش، بلکه سلولیت تحریک.
اگر علامت کشش در حال ظهور باشد، چه؟
شما می توانید مطمئن باشید که در هر مرحله شما می توانید علائم کشش بر روی پوست را از بین ببرید - مبارزه با آنها فقط به صرف زمان و تلاش است. به عنوان مثال، با استفاده از لوازم آرایشی خوب، آنها بسیار کمتر قابل توجه هستند. اما اولین کاری که باید انجام دهید این است که مراقبت از وزن بدن را حفظ کنید، زیرا تغییرات شدید جدید می تواند وضعیت پوست و علائم کشش شما را بدتر کند. آن را با آفتاب گرفتن نباشید، که می تواند به طور قابل توجهی بر این نواقص تأثیر بگذارد، چرا که علائم کشش وقتی در اثر آفتاب سوختگی تغییر رنگ نمی کنند. علاوه بر این، جراحی پلاستیک ممکن است برای نجات باشد. به نظر می رسد این ترسناک نیست و علامت های کشش بدون هیچ ردیابی و بدون آسیب به شما ناپدید می شوند. با این حال، با یک رویکرد نادرست به مراقبت از خود آنها می توانند دوباره ظاهر شوند.
چند راهنمایی ...
- همیشه به دنبال پوست خود، به عنوان غفلت، به عنوان یک قاعده، منجر به خشکی، لایه برداری و پیری پوست بیرونی پوست است. علامت های کشش سریعتر و در مقادیر بیشتر ظاهر می شوند.
- حداقل یک بار در هفته شما به یک حمام یا سونا میروید - این اثر به طور کلی بر روی پوست و کل بدن تاثیر میگذارد. حمام های داغ همچنین گردش خون را افزایش می دهند و منافذ را باز می کنند و سلول های مرده پوست را از بین می برند. سپس هر رویه زیبایی عمل بسیار فشرده و با اثر عالی عمل می کند.
- گام بعدی این است که مرطوب پوست، که باید هر روز تکرار شود. در ترکیب موثر ترین مواد مرطوب کننده و کاهش دهنده، اسانس های طبیعی، کلاژن و آنزیم ها باید حضور داشته باشند.
- هنگام استفاده از این داروها، باید توجه جدی به سینه، شکم و ران داشته باشید. با توجه به داده های آماری آزمایش های بالینی، نتایج قابل مشاهده تنها یک هفته پس از استفاده منظم از لوازم آرایشی با کیفیت می تواند به دست آید.
- ماساژ بدن منظم با یک قلم مو و فقط دست. بهتر است پس از حمام گرم قبل از رفتن به رختخواب، ماساژ دهید. این روش نه تنها برای مبارزه با علائم کششی روی پوست کمک می کند، بلکه یک خواب سالم و استرس را نیز کاهش می دهد.
- آب را از گریپ فروت و لیمو بنوشید. این میوه ها به حفظ الاستیسیته و کشش پوست کمک می کند، بدن را با ویتامین ها و عناصر کمیاب اشباع می کند.