قند خون در زنان از نظر سن: جدول
جهش در سطح قند خون موجب اختلالات متابولیکی مختلف می شود. این پدیده ها hyperglycemia (افزایش) و hypoglycemia (افسردگی) در پزشکی نامیده می شود. در هر صورت، لازم است رفتار مناسب برای ایجاد این نکته لازم باشد.
باید در نظر داشت که سطح قند به طور منظم به دلیل وعده های غذایی تغییر می کند. برای مثال یک سطح طبیعی برای یک زن بین 3.3 تا 5.5 میلی مول در لیتر است. با این حال، پس از وعده های غذایی، این رقم ممکن است به 7 میلی مول در لیتر افزایش یابد. بنابراین، آزمون باید فقط بر روی یک معده خالی انجام شود. خون از انگشت گرفته شده است، همانطور که برای یک تجزیه و تحلیل کلی. با این حال، مطالعه را می توان با کمک خون وریدی انجام داد.
ضروری است که نوسانات سطح شکر را در زنان مورد توجه قرار دهیم و بسته به نوع داده ها:
- وزن؛
- سن؛
- تفاوت در رژیم غذایی
زنان با وزن بیش از حد درصد قند بیشتری در خون دارند.
تنظیم قند خون در زنان به علت عملکردهای اندام های داخلی است. گلیکوژن ذخایر مقدار مشخصی از قند است که در کبد تشکیل شده است. شکر باقی مانده وارد جریان خون می شود. گلیکوژن قادر است هر 12 ساعت پس از آخرین وعده غذایی را کاملا تخلیه کند. در طول تمرینات فیزیکی قوی، در نیم ساعت از بین می رود.
جدول قند خون در زنان از نظر سن:
- از 2 روز تا 4.3 هفته - 2.8-4.4
- از 4.3 هفته تا 14 سال - 3.3-5.6
- از 14 تا 60 ساله - 4،1-5،9
- از 60 تا 90 سال - 4،6-6،4
- از 90 سال - 4،2-6،7
نشانه های قند خون بالا: تشنگی، خشکی دهان، سوزن شدن در لب بالا یا در ابرو، ادرار مکرر، زخم ها و خراش ها، بیماری های پوستی، بوی استون از پوست، تخلیه ناگهانی یا افزایش وزن. در صورتی که یکی از نشانه هایی که در بالا ذکر شده است، به دنبال کمک پزشکی باشید.
شکر در خون: عادی در دوران بارداری
در دوران بارداری، بازسازی کامل بدن صورت می گیرد. شکر در خون نیز دارای ویژگی هایی است که نوسان می کند. این عدد از 3/3 به 6/6 در معده خالی گرفته شد و بعد از غذا به 7/8 افزایش یافت.
در طول بارداری، شما باید دوره ای از آزمایش های مناسب را انجام دهید. اگر یک نوع دیابت بارداری تشخیص داده شود، درمان باید انجام شود، زیرا بعد از زایمان می تواند به مرحله بعدی برود. این عامل ناشی از تولید تعداد زیادی کتونی در طول حاملگی است. معمولا بعد از پایان دوم یا حتی سه ماهه سوم، قند افزایش می یابد و حاملگی طبیعی اتفاق می افتد.
علائم دیابت در زنان باردار: افزایش اشتها، مشکل ادرار، تشنگی شدید، افزایش فشار خون، خستگی سریع و ضعف پایدار در بدن. نظارت بر سطح قند در یک مادر آینده یک تحلیل اجباری است. دیابت خطرناک است نه تنها برای زنان بلکه برای کودک نیز.
برای تثبیت قند خون در زنان، ابتدا باید رژیم را بررسی کنید. لازم است استفاده از چنین محصولاتی را نادیده بگیریم: میوه و آب شیرین، شیرینی، شیرینی و سایر شیرینی ها. همه اینها کربوهیدراتهای سریع هستند که سبب جهش شکر می شوند. اما کربوهیدرات های آهنی نباید برش (غلات، نان چاودار، حبوبات، ورمیشیل از گندم دوروم).