هر زنی می خواهد مانند یک صد درصد در شب سال نو نگاه کند. هنوز نشانه ای وجود دارد - چطور سال نو را جشن بگیریم، بنابراین شما آنرا صرف خواهید کرد. بنابراین شما باید در این تعطیلات مقاومت کنید.
چطور در بقیه چند هفته برای قرار دادن خود به منظور؟ آیا این امکان در این زمان کوتاه وجود دارد؟ هیچ چیز غیر ممکن نیست، زن این را می گوید. پس چه باید کرد؟
تناسب اندام
اگر هنوز به ورزشگاه نیامده اید، زمان آن رسیده است تا هوازی آغاز شود. این را می توان در خانه انجام داد. در حال حاضر در اینترنت شما می توانید برنامه های تناسب اندام خوب را پیدا کنید، که فقط در 10 روز شما را به شکل (اگر بیشینه بیش از 10 کیلوگرم) به شما کمک کند. آمادگی خود را برای تمرین 4 بار در هفته ترتیب دهید. تنبل نباشید! شما می توانید به طور کامل به عنوان نتایج در هنگام بازدید از سالن.
ویتامین درمان
اول از همه، شما باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. ویتامین های Poreprinimat و ترجیحا مولتی ویتامین ها. توجه به گروه ویتامین B را به آنها اهداء می کند، آنها بر روی پوست، مو و ناخن ها تاثیر مثبتی دارند. زیبایی نیاز به ویتامین دارد! پس از همه، با غذا، ما تمام ویتامین های لازم را دریافت نمی کنیم. فقط برای dvenedeli ما شرایط پوست ما را بهبود بخشد.
علاوه بر ویتامین، سبزیجات و میوه ها را نیز می خورید. بیشترین مفید در زمستان، بروکلی، کدو تنبل، گریپ فروت، پرتقال، لیمو، خرمالو و غیره است. غذا را نادیده نگیرید یک رژیم به درستی فرموله شده سلامت را بهبود خواهد بخشید.
لایه برداری
زمان برای انجام لایه برداری صورت. بهترین مواد شیمیایی (چند اسید یا گلیکولیک). دوره پوسیده شدن 5 جلسه است. رمومنتووانو پاس و مزوتراپی. دوره، که 10 روش خواهد بود. پس از چند روش، نتایج عالی خواهید یافت. پوست شما الاستیک بیشتری خواهد شد و رنگ آن بهبود خواهد یافت. شما می توانید ناپدید شدن چین و چروک های کوچک را مشاهده کنید.
ماساژ ضد سلولیت
قدرت ماساژ ضد سلولیت را نادیده نگیرید. چگونه وقت خود را برای تکمیل یک دوره دو هفته ای صرف کنید شما می توانید برای سخت افزار یا دستی بروید. انتخاب شماست. یکی و دیگری اثر خوبی دارند. نتایج پس از 10 روش قابل مشاهده خواهد بود.
علاوه بر ماساژ، توصیه می شود شروع به بسته بندی کنید. در 10 روش، بسیاری از دختران آرام آرام به کمر و کمر 5 سانتیمتر برسند. موثرترین کلاه گیس، گلدان و جلبک دریایی است. اگر شما ماساژ دادن و بسته شدن در یک پیچیده، پس نتیجه خواهد شد tenut.
تزریق برای یک صورت زیبا
تزریق زیبایی توسط زنان مسن ترجیح داده می شود. دختران جوان این کار را انجام نمی دهند. آماده سازی اسید هیالورونیک، پوست مرطوب را به شما کمک می کند، یک لحظه به آن بدهید، چهره بیضی را بهبود ببخشید. نتیجه خواهد شد پس از جلسه اول. آخرین روش باید یک هفته قبل از سال نو انجام شود. سپس سوزن تزریق قابل مشاهده نخواهد بود.
زنان که دارای چین و چروک های عمیق هستند، از پرکننده ها و سم بوتولینوم استفاده می کنند. متخصصان زیبایی توصیه می کنند به طور ناخواسته نیچه را انجام دهند. اولین پرکننده ها، و پس از یک زمان و بوتاکس. شکاف بین این روش ها یک هفته است. در این زمان ارزش آن است که از الکل و سیگار کشیدن خودداری شود.
مدل موی سال نو کامل
اول از همه، قبل از سال نو لازم است که موهای آسیب دیده بازگردید. آنها به درمان شدید نیاز دارند. شما باید آن را یک بار یا دو بار در هفته قبل از سال نو شروع کنید. برنامه ترمیم شامل ماسک با روغن های طبیعی، کلاژن، تغذیه فولیکول های مو، ماساژ سر برای گردش خون است.
ما آرایشگری را تغییر می دهیم، ما مو را تجدید می کنیم. این بهتر است یک هفته قبل از سال نو انجام شود. اگر آن را دوست دارید، زمان آنرا تغییر دهید. ما تصویر خود را تغییر می دهیم. و ما سال نو را با یک شخص دیگر جشن می گیریم.
بهترین مدل مو برای سال نو
مدل موی زیبا برای سال نو بسیار مهم است. پس از همه، شما یک دختر زیبا هستید، و شما باید نگاه افسانه ای داشته باشید. بر تصویر خود فکر کن ما کمی درباره ی سبک تعطیلات صحبت می کنیم که در آستانه سال نو مربوط می شود.
برای بسیار تنبل - فقط می توانید موها را درست کنید و لوازم جانبی زیبا را دریافت کنید. بسیار مرسوم، مد روز در این فصل است. در حال حاضر مد روز و لوازم جانبی در سبک 20 ساله. بنابراین ما تیارا را با اسپرم، گیره های موی با سنگ های زیبا، ریمل، مروارید انتخاب می کنیم.
یک ظاهر طراحی شده برای موهای بلند
شگفت انگیز کردن فرهای با شکوه، امواج نرم و عاشقانه، دم، صاف و کم، پوسته، بافته بافته شده خواهد بود. فانتزی را می توان مورد بررسی قرار داد.
تمیز کردن مو را به عقب در دم یا پشت سر تمیز کنید. مو با یک گروه لاستیکی بسته می شود. بهتر است یک غلتک مخصوص برای ایجاد یک انبساط بزرگ بسازید. مو را روی آن بچرخانید و آن را به باند الاستیک بکشید. برای پوشاندن غلطک تمام مو های موی سر و موی خرگوش را ببندید. قرار دادن آن لازم است با گیره مو و یک لاک الکل حل شود.
کشیدن برای متوسط طول کشیدن
دخترانی با طول متوسط مو بیشتر از بیشتر خوش شانس بودند. گزینه های بسیار زیادی برای تبدیل شدن به خود را با یک مدل مو وجود دارد. سبک سبک یکپارچهسازی با این نسخهها کار مرتبط است - امواج نور، naches، پرتوهای نرم، مهار.
سر من خوب است موهای مرطوب ما فوم را گذاشته و آنها را خشک می کنیم. مو بر روی انبرها باد میگذاریم. لازم است موها را روی راست (راست) تقسیم کنید. از معبد یک رشته مو و پیچ و تاب را به یک تورنیکه. چنگ زدن به آن را در قسمت گوشه ای از نامرئی قرار دهید. ما از طرف دیگر هم همین کار را می کنیم. ما با آب پاشیدن می کنیم و محل را با مارچوبه های نامرئی تزئین می کنیم.
یک ظاهر طراحی شده برای موهای کوتاه
در موهای صاف، ژل را برای یک ظاهر طراحی استفاده می کنیم. در حال حاضر پارتی را ترک کرد ما یک موج را از تقسیم به طرف دیگر پخش می کنیم. هر موج باید توسط نامرئی ثابت شود. و طرف دیگر موهای پشت گوش خود را شانه کرده است. ما منتظر موهای خشک شده از ژل و حذف نامرئی هستیم. اسپری مو با یک لاک الکل. ما مو را با کلیپ مو مو را تزئین می کنیم. ایده عالی برای موهای کوتاه.
مراقبت از بدن و صورت
در حال حاضر، مراقبت از پوست بدن و صورت باید شدید باشد. و با مارک های جدید آرایش آزمایش نکنید، به طوری که حساسیت نداشته باشید. فراموش نکنید که هر روز برای پوست خود وقت بگذارید. دو بار در هفته، masochki را انجام دهید.
Brovki و مشکی
برای اصلاح ابروها و مژه ها، پیش از ورود وارد شوید. اجازه دهید متخصص نقاط اتمام را بر روی تصویر خود قرار دهد. هر چه بیشتر شما نیاز دارید قبل از سال جدید ثبت نام کنید، همه مشغول خواهند شد. اصلاح و رنگ آمیزی باید انجام شود 10 روز قبل از تعطیلات. و زمان برداشت آرایش لازم برای هنرمند آرایش خواهد بود. فراموش نشدنی در مورد مانیکور و پدیکور.
مهم ترین خواب خوب است. ما فراموش نکنیم که به اندازه کافی بخوابیم، در غیر این صورت تمام کارها شکست خواهند خورد. پس از همه، بدن باید از سر و صدای روزانه استراحت کند و قبل از تعطیلات در شکل باشد. سال نو خوب داشته باشید!