در عصر زمانی که حوزه خدمات درآمد بیشتری را نسبت به تولید به ارمغان می آورد، ما هر دو این و آن را ارائه می دهیم. سمینارها و آموزش های "رشد شخصی"، بعضی از گروه های حمایت کننده (بعنوان بعضی از آنها باعث ایجاد ارتباط مداوم با گروه های ناخودآگاه) می شود. و هنگامی که دلایل خودشان دختران یا خانم ها تصمیم به "ریدن" یک رمان عذاب آور با یک فرد نامناسب پیدا می کنند، پیدا کردن کسی که فقط گوش نمی دهد، بلکه کمک واقعی می کند، معلوم می شود که به طور کلی خیلی زیاد است. و به جای حل معضلات احساسی آنها سعی می کنند درک کنند، روانشناس و روان درمانگر یکسان هستند یا نه؟
روانشناسان، روانپزشکان و استادان NLP آماده مراقبت از سلامت روان و راحتی روانی خود هستند و همچنین افرادی که انواع درمان های مختلف را ارائه می دهند - از بدن به گاه به افسانه ای درمانی، از یوگا تا تنفس هولوتروپیک ... چگونه در غرق شدن این دریا از خدمات؟ ابتدا سعی کنید دو جهت اصلی - روانشناسی و روان درمانی بگیرید - و آنها را بیشتر در نظر بگیرید.
مناطق اصلی با "روح" (روح - از روح یونان)، در واقع، کمی است. و همه آنها در دو کانال اصلی قرار دارند. اما بسیاری نمی فهمند، یک روانشناس و یک روان درمانگر یک و یک هستند یا متخصصان کاملا متفاوتی هستند؟
اول از همه، ما باید رنگ منفی پیشوند هر کلمه - "روان" را یاد کنیم. بیمارستان روانپزشکی روانپزشکی، بیمارستان روانی می آید ... اما آنها در موارد بالینی مشغول هستند و متخصص روانپزشک وجود دارد! بنابراین، ما یک روانشناس و یک رواندرمانی را دوباره بازسازی می کنیم - در ضمن، مشتریان خود را دارند. آنها با کسانی که احساس می کنند، به راحتی می گویند، نه با بهترین راه حل. و با توجه به اینكه كودكان معتاد و معتاد به مواد مخدر "همیشه بالا" هستند خوشحال می شوند، با احتمال های مختلف، هر فرد می تواند مشتری روانشناس و روان درمانگر شود، اگر چه این همان چیزی نیست.
از سوی دیگر، در حوزه خدمات معنوی، اشخاص مختلف اشغال می شوند و در سطوح مختلف «مداخله» متفاوتند.
اگر شما آماده هستيد كه علل ريشه كننده رفتار خود را درك كنيد، "دريافتن" در آن روزهايي كه شخصيت شما فقط در حال تشكيل شدن بود، خودتان را به عنوان نتيجه آموزش در اين يا آن محيط بيان كنيد، و سپس شما به درمانگر. اگر از این فرآیندها ترسیدید و برای نیمسال (یا حتی طولانیتر) فرآیند "بازسازی" خود آماده نیستید - به یک روانشناس بروید.
روانشناسی به عنوان یک علم مطالعه روح و روان درمان آن را درمان می کند. بنابراین، اگر آماده باشید که "فقط زخم ها را لکه کنید"، بلکه به طور موثر - به شما برای درمانگر. و اگر آماده باشید که دیگران را دستکاری کنید یا از دستکاری خلاص شوید، راهنمایی ها، لوسیون ها، "چسب های گچ" را روی زخم هایتان بکار ببرید - سپس به روانشناس بی خطر بروید.
به طور کلی هر دو جهت اثر مشابهی دارند. بازدید از یک روانشناس و روان درمانگر، اگر چه یکسان نیست، منجر به نتایج نزدیک، اما معادل آن نیست. اما اگر آماده باشید که آزمایشات خود را بر روی خود و دیگران انجام ندهید، اما می خواهیم تغییرات جهانی و یک نتیجه طولانی داشته باشیم، پس به روان درمانی توجه داشته باشید.
"من نمی توانم این کار را انجام دهم" = روانشناس
در یک زمان روانشناس (در مرکز استخدام) بود که به من کمک کرد تا مقالات را بنویسم. من با مشکل خاصی روبرو شدم - "من نمی توانم بگویم، اگر از قلب من - من" را وارد ". و نه از قلب - خسته کننده است. " با همین تصمیم باقی مانده. اگر جزئیات کمی بیشتر - روانشناس "در پیشانی" از من پرسید: "چه کسی شما را در؟"، و متوجه شدم که هیچکس جز من نیست.
"برای من بد است، و در چه دقیقا - من نمی دانم ..." = روان درمانگر
من بعدا به یک درمانگر تبدیل شدم. احساس کردم که من کار مادرم بودم. و در نهایت من از خودم پرسیدم مسألۀ مقدس: چه چیزی شخصیت من است - من و مادر من چیست؟ طولانی، تقریبا یک سال، این فرآیند به من آموخت که به اندازه کافی خودم را ارزیابی کنم و سوسک های من و مادر من را به اشتراک بگذارم. من متوجه شدم که در آن درد من واقعا وجود دارد، و در جایی که - اثربخشی درد شخص دیگری است. به هر حال، در همان زمان احساس می کردم یک روانشناس و یک روانپزشک وجود ندارد.
بنابراین، روانشناس باید با مشکل خاصی روبرو شود، و درمانگر کاملا با احساس "من احساس بدی می کنم، اما چرا - نمی دانم!" به تدریج، درمانگر با سؤالات پیشرو قادر خواهد بود که درک کنند که چه چیزی باعث جلوگیری از لذت بردن از زندگی می شود، اما آماده باشید که به طور مستقیم گزارش نشده است
به یک روش جدید فکر کنید
فرآیند شناختن خود و واکنش های شما بسیار طولانی و بی عیب است. این به خاطر مداوم دفاع از تغییرات روان است. اما هنگامی که به احساس یکپارچه با درمانگر میرسید چه چیزی اشتباه است و چگونه این کار را انجام دهید، به نظرتان متفاوت خواهد بود. دسته های دیگر، قالب های دیگر. و اغلب - متوجه شدم که این الگوها هستند. مداخله در روند تفکر روزانه شما نمی تواند یک روانشناس باشد. درمانگر در هر جهت - از درمان موجودات زنده به سیستمیک خانواده، از طرفداران فروید به یک درمانگر ژستالت - میتواند. یا به جای آن، مداخله نکنید، بلکه به سادگی نشان دهید که افرادی هستند که با تمام داده های اولیه همانند شما، به نتیجه کاملا متفاوت می رسند ...
آماده باشید!
آماده باشید که ایده جهان و مسئولیت های خود را در خانواده تغییر دهید، در مورد آنچه شما واقعا می خواهید، اگر به درمانگر بروید. روانشناسی به عنوان یک پچ موقت میتواند در یک گروه بزرگ از غول صنعتی مفید باشد، اما هیچکدام از آنها دعوت نمیشود که یک رواندرمانی (حداقل برای ما) را به کارمندانشان دعوت کنند. پس از همه، درمان به معنی آزادی است و بسیاری هنوز هم از آزادی ... و مسئولیت خود، احساسات و آرزوهای خود، که این آزادی بیان می شود، ترسیدند.