دستور العمل های مردم برای مراقبت از چشم

مراقبت از چشم به شما اجازه می دهد که چشم هایتان را سالم نگه دارید و برای مدت زمان طولانی به دنبال بدبختی و نگاه جوان باشید. چشم آینه روح است. و آتش سوزی های عجیب و غریب در چشم ها می تواند هر مردی سخت را دیوانه کند. و البته طبیعی است که زنان میخواهند نگاه ظریف و چشمهای زیبا داشته باشند. امروزه، چشم انسان به نفوذ عوامل خارجی بستگی دارد، غیر ممکن است تصور کنید که کسی در زمان ما تلویزیون را نشسته نمی کند، خواندن نمی کند و در کامپیوتر وقت نمی گذارد. اما، با مراقبت مناسب از چشم، می توانید بینایی خود را بهبود بخشیده و ظاهر چشم را بهبود ببخشید. اما حتی با استفاده از داروهای موضعی در مراقبت از چشم، این همه این را نفی نمی کند که شما نیاز دارید که به طور منظم از چشم خود مراقبت کنید.

دستور العمل های مردم برای مراقبت از چشم.
یک لیوان خیار تازه را بشویید و آن را در چشمان خود قرار دهید، برای مدت پانزده دقیقه به آرامش برسید و دراز بکشید.

یک فنجان خیار را بپزید ، برای این، یک خیار متوسط ​​را روی یک گردو بگذارید و خیار را در 2 قطعه گاز پانسمان قرار دهید. لازم است که گاز با آب مخلوط شود، برای این که کمی از جرم خارج شود. سپس این گاز را به مدت 10 تا 15 دقیقه در چشم ها فشرده کنید.

یک روش برای از بین بردن التهاب از کمبود خواب و خستگی چشم . 2 قطعه گاز دوتایی را در هر جعفری سبز برش داده و به آب جوش بریزید. هنگام تخلیه مایع، کیسه های خنک، آنها را به مدت 3-4 دقیقه در چشم های بسته قرار داده و سپس یک دیسک پنبه ای را که قبل از چشمان شما آب سرد می شود، قرار دهید.

2 قاشق چای سیاه را بردارید و آنها را به آب گرم بشویید، مایع اضافی را از آنها بشویید. صبر کنید تا کمی سرد شود و 10 تا 15 دقیقه روی پلک خود قرار دهید. همین روش، با یک کیسه بابونه، آنها را برای برداشتن تحریک از چشم کمک خواهد کرد.

سیب زمینی را برروی گردو رنده شده قرار دهید، 2 تکه گاز دوتایی را برای فشرده قرار داده و سیب زمینی مالش دهید. چشم ها را به مدت 15 دقیقه فشرده کرده و با چشمان آب سرد برداشته و آنها را بشویید.

برای برداشتن پلک ها و حذف کیسه های زیر چشم ، از انجیر استفاده کنید. برای این، تکه های تازه ای از انجیر را زیر هر چشم قرار دهید و به همین ترتیب پانزده دقیقه دراز بکشید.

برای از بین بردن قرمزی پلک ها و از بین رفتن خستگی چشم ها، یک تزریق گل از گل گندم تهیه کنید. زالیم یک قاشق غذاخوری گل گلبول قرمز با یک لیوان آب جوش. اجازه دهید تزریق برای 20 دقیقه تزریق می شود، سپس آن باید فیلتر شود. دیسک های خیس شده در یک تزریق گرم مرطوب، فشرده سازی را برای مدت 15-20 دقیقه نگه دارید.

اگر چشم قرمز باشد، می توانید به فشردن شیر کمک کنید. برای تهیه یک فشرده، شیر یک شیر گرم را خیس کنید، دو شیر دیسک پنبه ای را در شیر قرار دهید و برای مدت 10 دقیقه فشرده کنید.

برای از بین بردن التهاب و خستگی چشم، زیر یک چشم از یک قطعه یخ یا یک حوله ای که در آب سرد خیس شده است قرار دهید.

توصیه های روزانه در مورد مراقبت از چشم.
1. اگر کارهایی که نیازمند فشار بینایی هستند، به شما سبب درد در چشم یا درد شما می شود، سپس باید آرامش داشته باشید و از خواب بیدار شوید. چشمها را سه دقیقه ببندید یا چشمانتان را به چیز دیگری بچرخانید.

2. اگر بعد از اینکه در یک اتاق دود، گرد و خاکی باقی بمانید، پلک های شما قرمز می شوند، پس شما باید چشمان خود را بشویید یا لوسیون دهید. آنها یک اثر آرام بخش روی چشم خواهند داشت.

3. برای مراقبت از چشم ها، از محصولات آرایشی خاص استفاده کنید که عملکردهای مرطوب کننده و تغذیه را انجام می دهند، دارای خواص ضد حساسیت هستند و به پوست پلک ها جذب می شوند.

4. برای حذف لوازم آرایشی برای پلک ها، شما باید یک کرم چشم آرایشی و یا یک مقدار کم از کرم نیمه مایع یا نرم کننده قرار داده و سپس یک تامپون مرطوب برای حذف ریمل مژه و ابرو.

5. بیش از حد از اشعه ماوراء بنفش، می تواند چین و چروک های اولیه و منجر به بیماری های مختلف چشم شود. برای این کار، در یک روز زمستانی آفتابی یا یک تابستان گرم تابستان، خانه را ترک کنید، فراموش نکنید که عینک آفتابی را قرار دهید.

مشکلات چشمها عبارتند از خشکی، پاره شدن و قرمزی. استفاده از دستورالعمل های محلی برای مراقبت از چشم، آسان است برای از بین بردن و جلوگیری از این احساسات ناخوشایند، اگر چشم خود را هر روز برای توجه مناسب.