خواص مفید چای زنجبیل
چای زنجبیل طعم معطر و غنی دارد. این مطلوب بر متابولیسم تاثیر می گذارد و باعث حذف سموم می شود. این به شما اجازه می دهد که کار بدن را نرمال کنید، و همچنین به کاهش وزن کمک کنید.
زنجبیل به بهبود هضم، تقویت حافظه، افزایش اشتها و تقویت قدرت جنسی کمک می کند. این کمک می کند تا گازها را در روده دفع کنند، موکوس های مضر را که بر روی دیواره های معده و سایر ارگان های گوارشی تجمع پیدا می کنند، کمک می کند. زنجبیل همچنین در درمان بیماری های کبدی موثر است.
مصرف منظم چای زنجبیل کمک می کند تا به بهتر شدن خون با اکسیژن کمک کند، که به نوبه خود باعث بهبود عملکرد مغز می شود. این نوشیدنی همچنین به طور موثر سردرد و درد را در اسپری ها و کبودی پشت، به بهبود وضعیت مو و پوست کمک می کند.
چای زنجبیل نتایج خوبی در درمان بسیاری از بیماری ها دارد. با مصرف منظم نوشیدن این نوشیدنی با هدف از دست دادن وزن، اثر قابل توجهی به دست می آید. در همان زمان برای تهیه آن، می توانید از مواد اضافی استفاده کنید: گیاهان مختلف، سگ گل رز یا لیمو.
اختلال در چای زنجبیل
چای زنجبیل تقریبا هیچ مانع ندارد و برای همه افراد مفید خواهد بود. با این حال، برخی از محدودیت ها برای استفاده از آن وجود دارد. به عنوان مثال، با بیماری های التهابی پوست، مصرف چای زنجبیل می تواند فرآیندهای التهابی را تشدید کند.
استفاده از این چای در دمای بالا توصیه نمی شود، زیرا باعث افزایش گردش خون می شود که می تواند موجب بدتر شدن رفاه بیمار شود. همچنین، ارزش تسبیح چای زنجبیل با تشدید زخم و خونریزی دارد. چای زنجبیل فشرده شده است، بنابراین از آن برای شب استفاده نکنید.
دستور العمل برای چای زنجبیل
ساده ترین دستور العمل برای ساخت چای زنجفی زیر است - 2-3 سانتی متر ریشه زنجبیل بریده با لوبول ها و دم در دم است. چای در طول روز قبل یا بعد از خوردن نیم لیوان مست می شود. برای تزریق، می توانید لیمو، عسل یا هر شربت را اضافه کنید.
دستور دوم شامل تهیه نوشیدنی با غلظت زیاد زنجبیل است. برای انجام این کار، زنجبیل ریز خرد شده باید با آب ریخته و به مدت 15 دقیقه بیش از حد حرارت داده شود. پس از جوشاندن تا 37 درجه، شما نیاز به اضافه کردن آب لیمو و عسل. آنها چای معمولی می نوشند.
نسخه ای است که برای رژیم های کاهش وزن موثر است. برای تهیه چای بر روی این دستور غذا، یک تکه زنجبیل تازه و یا خشک شده و سیر و بیست قسمت آب جوش بگیرید. همه اینها در یک بطری حرارتی قرار داده شده و برای 20 دقیقه اصرار داشتند. چای در طول روز در صدای کوچک است.
شما همچنین می توانید چای زنجبیل با اثر دیورتیک ایجاد کنید. این نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه به حذف سموم نیز کمک می کند. برای تهیه چنین چای، علاوه بر زنجبیل، شما باید سنن چمن یا پوست پوسته را اضافه کنید.
کسانی که عاشق تند و معده قوی هستند می توانند چای را به وجود آورند که به شما کمک می کند سریعتر از وزن اضافی و افزایش متابولیسم کمک کنید. برای انجام این کار، فلفل کمی و دارچین را به چای زنجبیل اضافه کنید. مهمترین چیزی که در این دستور غذا وجود دارد این نیست که آن را از بین ببریم تا استفاده از چنین چای منجر به عواقب غیر ضروری شود. چای زنجبیل به خودی خود یک وسیله بسیار قوی و موثر برای از دست دادن وزن است. بنابراین، باید در ترکیب با رژیم غذایی معقول و بدون شکنجه خود قرار گیرد.
چای زنجبیل همچنین می تواند به عنوان پایه ای برای تهیه چای های دارویی مورد استفاده قرار گیرد و گیاهان لازم را اضافه می کند. زنجبیل را می توان با بوته های گل رز، چای سیاه و سبز، انواع انواع توت ها و میوه ها خشک کرد.