مزایای حمام بخار برای صورت
حمام بخار کمک می کند تا پوست آلودگی را پاک کند، در نتیجه بخار حفره ها را گسترش می دهد، شکاف های سالم را نرم می کند و ترشحات پوستی را حل می کند. بنابراین پوست از ذرات مرده اپیدرم پاکسازی می شود، بهتر است تنفس کنید و عوامل آرایشی بهتر جذب شوند. حمام بخار اثر مثبت بر عناصر التهابی دارند، مهر و موم التهابی روی پوست حل می شود.
درگیری ها
حضور در پوست اگزما، پسوریازیس، بثورات پوسچول، درماتیت، مانع از انجام چنین روش زیبایی می شود. اگر پوست در معرض تحریک، حساس و بسیار خشک باشد، چنین حمام بخار توصیه نمی شود. همچنین استفاده از حمام بخار ممنوع است، در صورت چهره زن، رگ های خونی و رشد مو افزایش یافته است. فشار خون بالا، بیماری های سیستم قلبی عروقی، صرع، و آسم برونشیال، حمام بخار نامناسب است.
روش
بسته به نوع پوست، حمام بخار باید یک بار در دو هفته با پوست خشک، یک بار در 10 روز با پوست نرمال، یک بار در هفته با پوست روغنی ساخته شود. حمام بخار با حمام بخار خشک و طبیعی پوست پیشگیرانه است. اما با پوست روغنی، این روش با منافذ بزرگ و نقاط متعدد سیاه پوست مبارزه می کند. زمان مطلوب برای نگه داشتن حمام بخار برای صورت، این شب عروسی، درست قبل از خواب.
قبل از انجام این روش، شما باید پوست را با شیر لوازم آرایشی تمیز کنید و یک کرم تغذیه کننده بر روی پلک بگذارید. در آب برای حمام بخار، شما نیاز به اضافه کردن مواد معطر و گیاهان دارویی. سر باید با یک حوله پوشیده شود و با آب گرم بر روی ظرف خیس شود. بسته به نوع پوست بستگی به زمان مصرف حمام دارد: 5 یا 10 دقیقه برای پوست خشک، 15 دقیقه برای پوست نرمال و 20 دقیقه برای پوست روغنی.
به صورت ظاهری ظاهر نشد، نیازی به خنک کردن بیش از حد ظرف با آب گرم نیست. پس از حمام بخار، در فصل سرد، درست نشوید. این اختلاف دما بهترین راه برای تأثیرگذاری بر سلامت عروق خونی نیست.
چگونگی افزایش تأثیر بخار بخار
برای افزایش اثر تمیز کردن حمام بخار، بعد از آن باید روش های اضافی را انجام دهید. به عنوان مثال، تمیز کردن نمک، یک کرم اصلاح کوچک برای ساب پنبه اعمال می شود، سپس نمک به خوبی خشک می شود. به جای نمک، می توانید از دانه های ذوب شده ذوب شده استفاده کنید که منافذ پوست را تمیز می کند. به منظور آسیب رساندن به پوست، پاکسازی پوست نباید با فشار قوی همراه باشد.
مخلوط برای تمیز کردن صورت بر روی خطوط ماساژ در حرکات دایره ای اعمال می شود. به دقت باید منطقه T را بسازید، این چانه، بینی، پیشانی است، اغلب آدامس های انباشته شده وجود دارد. پس از تمیز کردن، چهره خود را با آب در دمای اتاق شستشو دهید و سپس با آب سرد شستشو دهید.
برای تقویت حمام بخار، نه تنها باید به تمیز کردن مراجعه کنید، بلکه باید از ماسک های پاک کننده نیز استفاده کنید. برای این منظور، بعد از موم بخار، یک دستمال کتان خیس کنید و ماسک را روی خط ماساژ بپوشانید، به جز منطقه اطراف چشم. پس از 10 یا 15 دقیقه ماسک پاکسازی باید با آب گرم شستشو داده شود و با آب سرد شستشو داده شود.
این روش برای چیست؟ تحت تاثیر بخار گرم، منافذ پوست باز می شود و شما می توانید به راحتی لکه های سیاه و خاک را از سطح پوست حذف کنید. بخار داغ ذرات پوست مرده را حذف می کند و لایه بالایی درم را نرم می کند. پس از این روش، کرم به خوبی جذب می شود و شدت اثر آن افزایش می یابد. حمام بخار را می توان به سادگی با استفاده از آب معمولی، روغن های ضروری یا جوش های گیاهی انجام داد. این یک اثر درمانی است و باعث ضد عفونی شدن پوست خواهد شد.
چگونه می توانم بخار بخورم برای چهره؟
برای یک حمام بخار در خانه، شما نیاز به یک ظرف 3 لیتری دارید. این می تواند یک کاسه بزرگ و یا ظرف غذاخوری باشد. ظرفیت برای پر کردن آب گرم ¾ حجم، درجه حرارت از 60 تا 70 درجه. چرت زدن بیش از ظروف در فاصله حدود 40 سانتی متر، سر به بالا با یک حوله، زمان این روش 15 دقیقه است.
قبل از حمام بخار، شما باید صورت خود را تمیز کنید، با صابون بشویید. زیر چشم ها یک کرم چرب را اعمال کنید، این پوست منحصر به فرد باید محافظت شود. بعد از عمل، آب را با آب سرد بشویید و چهره خود را با آب با آب لیمو پاک کنید یا چهره خود را با لوسیون بشویید.
اگر نقاط سیاه داشته باشید، پس از خیس شدن، خشک با چهره خشک و حذف شاخه ها. بر روی بند انگشت بسته بندی شده، مرطوب در پراکسید هیدروژن، و از این رو نقاط سیاه از پوست حذف شده است. آنها نمی توانند فشرده شوند، آنها باید از بین بروند، اگر پوست را بر روی پوست فشار دهید، می توانید به پوست آسیب برسانید. پس از برداشت، شما باید پوست را با آب با آب لیمو یا پراکسید هیدروژن پاک کنید. نیم ساعت بعد از حمام بخار، شما باید کرم را روی صورت خود قرار دهید.
اگر امکان ندارد که لکه های سیاه را از اولین بار به طور طبیعی حذف کنید، برای چند روز باید از حمام بخار برای چهره استفاده کنید. و سپس آنها را نرم و راحت حذف خواهد شد. این روش را می توان در پوست طبیعی یا روغنی توصیه کرد. حمام بخار اغلب توصیه نمی شود، برای این منظور بهتر است با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید.
برای حمام بخار شما نیاز به استفاده از روغن های ضروری و جوشانده از گیاهان است. 10 قطره روغن را به آب اضافه کنید. اگر گیاهان خشک دارید، باید آنها را دم کنید. گیاهان باید به میزان 1 قاشق غذا خوری در هر 2 فنجان آب گرفته شود، چند دقیقه جوش داده و سپس به ظروف برای حمام بخار اضافه کنید. گیاهان را می توان در یک کیسه ژل قرار داده و یا در آب جوش جوشانده می شود، زمانی که آب به دمای مورد نیاز خنک می شود، می توانید این روش را شروع کنید.
این مخصوصا برای پوست های چرب مفید است برای حمام بخار برای صورت. اگر شما به طور مرتب این روش ها را انجام می دهید، پوست روغنی تازه می شود، زخم های آکنه همخوانی خواهند داشت، منافذ باریک خواهند شد. بخار باید یک بار در هفته انجام شود و مدت زمان انجام آن 20 دقیقه باشد. برای پوست روغنی، شما می توانید سایپس، بابونه، گل کلم، اسطوخدوس، رازیانه، برگ خرد شده را توصیه کنید. اگر کسی نوع خاصی از پوست خود را دارد، می توانید توصیه های مشابهی را ارائه دهید.
اگر کسی پوست پوست خشک داشته باشد، نباید بخور بخورید، اما اگر بخواهید این روش را انجام دهید، می توانید آن را یک بار در ماه انجام دهید. در آب می توانید گل رز، نارنجی، بابونه را اضافه کنید. زمان انجام این روش نباید بیش از 5 دقیقه باشد. حمام بخار برای صورت پوست پیری نیز ساخته شده است.
برای پوست نرمال، این روش مفید خواهد بود اگر شما آن را 2 بار در ماه انجام دهید. شما می توانید ژرانیم، آویشن، گل میخک، چوب صندل، اسطوخودوس، بابونه و دیگران را استفاده کنید. زمان پروسه 15 دقیقه است.
البته حمام بخار برای صورت، یک چیز مفید هستند، اما برخی محدودیت ها وجود دارد. این روش برای پروسه های التهابی روی پوست، شبکه عروقی روی صورت، آسم، فشار خون بالا، افزایش رشد مو در صورت، درماتیت و سایر بیماری های پوست توصیه نمی شود. در چنین مواردی، چنین تمیزکاری باید در یک اتاق زیبایی انجام شود.
حمام بخار همراه با جوشانده
پوست مواد مغذی را دریافت می کند که از حمام بخار تهیه می شود که عصاره گیاهی را اضافه می کند. با تشکر از یک زن و شوهر، می توانید نه تنها خاک را از پوست حذف کنید، بلکه شرایط آرامش را ایجاد کنید. مخلوطی از گیاهان پوست را نرم می کند، ترمیم و آرام می کند و اثر مثبت دارد. امکان افزودن روغنهای ضروری به حمام بخار وجود دارد که باعث می شود که جوشانده شود و برخی عطر و طعم را به آن اضافه کنید. کدامیک در مراکز مغز عمل می کنند که مسئولیت آرامش بدن را دارند. یک لیتر آب نیاز به 10 قطره روغن دارد.
موثر ترین حمام ها در تابستان است، زمانی که خلل و فرج با گرد و غبار، سپس چربی پوست، باکتری های مضر، که منجر به آکنه در بزرگسالان و جوانان می شود، مسدود می شود. دستورالعمل های محلی برای آکنه، حمام بخار با شاخه های گیاهان مانند کاهو، باباآدم، کرم چوب، خلوص وجود دارد. منافذ بر روی پوست باز می شود، آنها می توانند تمیز و ضد عفونی شوند.
حمام بخار با عصاره گل گلبرگ اجازه می دهد تا پوست را به خوبی بشویید، بهبود سریع زخم را تسریع می دهد، در صورت وجود نقص پوست کمک می کند.
اگر خلال ها به شدت خیس باشند، باید حمام بخار با افزودن گل مریم گلی استفاده شود، به راحتی گرد و غبار، گریس، خاک را از پوست حذف می کند. علاوه بر این، پونه مو به تن پوستی می دهد که وضعیت کلی آن را خوب نشان می دهد.
حمام بخار برای پوست روغنی
پوست نرم می شود و می تواند به راحتی از خاک پاک شود، به عنوان یک افزودنی که می توانید از گیاهان دارویی استفاده کنید. یکی از تزریق های مفید، ترکیب پوست از بلوط، برگ نعناع، بابونه، آهک رنگی است. که باید همان مقدار گرفته شده، و همچنین ترکیب از همان قسمت از جوانه های توس، بابونه، گل کلم بروکلی، پوست نارگیل.
طول مدت مصرف حمام بخار 30 دقیقه، سپس صورت خود را با آب جوش شستشو دهید، دما باید در دمای اتاق باشد. برای خنثی کردن حفره ها، شما نیاز به اضافه کردن کمی آب لیمو، به عنوان منافذ پس از حمام بخار به شدت dilated. پس از 30 دقیقه، می توانید کرم را استفاده کنید. حمام بخار برای پوست روغنی باید یکبار در هفته انجام شود، بهترین زمان ممکن است شب قبل از خواب باشد.
حمام بخار برای صورت با نوع پوست خشک
بهتر است از کمپرس برای پوست خشک استفاده کنید، نه حمام بخار. به عنوان یک پیشگیری، یک بار در ماه شما نیاز به حمام با مخلوط از پوست پرتقال، althea، کیک، گل رز، گل بابونه، برگ خوری. مدت زمان مصرف حمام 5 دقیقه است.
حمام بخار برای صورت با پوست محو شدن
اثر خوب ترکیب چرم مرکبات با اضافه کردن روغن های ضروری، زنجبیل، اوکالیپتوس، میخک، آنیس، ریشه شیرین بیان از برگ های خالدار است. روش باید 5 دقیقه در یک ماه باشد.
حمام بخار برای تمام انواع پوست
حمام "صورتی"
یک گلدان عمیق از آب بر روی آتش بگذارید و آب را به یک جوش بیاورید. یک کاندان را بیاورید و در ظرف قرار دهید. در یک کولندر، تعداد زیادی گلبرگ صورتی ایجاد می شود، یک آتش سوزی را کم می کند و بیش از 15 دقیقه طول می کشد تا چهره خود را بالای بخار معطر نگه دارید.
حمام با مادر و مادربزرگ و دلفریب
در ظرف 1 قاشق غذاخوری خرد شده و 1 قاشق غذاخوری برگ مادر و مادربزرگ قرار دهید. پور 1 لیتر آب جوش، آتش زده و صورت خود را بیش از 15 دقیقه بالای بخار نگه دارید.
حمام با گل های ادویه ای
پور 2 لیتر آب را به یک کاسه عمیق و بزرگ بریزید و روی آتش بگذارید. اجازه دهید به جوش اضافه کنید، 2 قاشق غذاخوری رنگ آهک رنگی را به آب اضافه کنید، گرما را پایین بیاورید و صورت را بالای بخار نگه دارید تا 20 دقیقه با حوله خیس شود.
حمام با گل های زردآلو سیاه
½ قاشق غذاخوری گل یاسمن، را در یک ظرف پز قرار دهید، نصف لیتر آب جوش بپاشید و یک آتش ضعیف قرار دهید. لاغر کردن روی تابه، با حوله بپوشید و روش را با پوست خشک کنید - 10 دقیقه، پوست طبیعی - 15 دقیقه، پوست روغنی - 20 دقیقه.
با اعتماد به نفس می توان گفت که بخار حمام برای چهره و جوشانده ها برای تمیز کردن صورت بسیار موثر است. خودتان را تماشا کنید، این روش ها را برای پوست خود انجام دهید، و سپس یک چهره زیبا و سالم داشته باشید.